Cuka Untuk Turunkan Berat Badan?

Tubuh yang langsing merupakan dambaan bagi setiap wanita. Berbagai cara telah banyak dicoba untuk memiliki tubuh yang ramping dan juga indah. Mulai cara diet sampai operasi, mulai yang murah sampai yang mahal semua banyak dilakukan oleh para wanita untuk memperoleh bentuk tubuh yang sangat ideal. Namun tahukah Anda bahwa ternyata cuka yang biasanya hanya ada di dapur saja bisa digunakan sebagai salah satu alternatif untuk menurunkan berat badan?

Seperti yang dilansir oleh healthmeup.com, ternyata selama ribuan tahun cuka telah digunakan untuk membantu siapa saja yang ingin menurunkan berat badan. Cuka ini terbuat dari fermentasi gula menjadi alkohol yang kemudian berubah menjadi asam asetat atau cuka. Cuka ini sangat kaya akan mineral, vitamin, asam amino yang dipercaya bisa menurunkan berat badan Anda.

Sebuah penelitian di Jepang membuktikan bahwa tikus yang memakan cuka memiliki 10 persen lemak yang lebih rendah dibandingkan yang tidak mengonsumsi cuka. Studi yang lain juga membuktikan bahwa 2 sdt cuka setiap hari akan bisa membantu menurunkan kadar glisemik pada makanan sekitar 20%.

Selain itu juga konsumsi cuka ini akan membuat orang lebih cepat kenyang dan mengurangi nafsu makan. Ini yang benar-benar membantu siapa saja yang ingin menurunkan berat badan. Anda bisa langsung meminum cuka ini atau menambahkannya pada salad Anda sebagai saus. Dengan konsumsi yang rutin dijamin tubuh langsing dan ramping bukan hanya impian bagi Anda.

Selamat mencoba.

• Manfaat Apel Bagi Penderita Diabetes
• Jangan Keburu Dibuang, Bagian Sayur Dan Buah Yang Terlupakan Ini Punya Banyak Manfaat Kesehatan Lho
• 5 Alasan Mengapa Anda Harus Banyak Makan Kecambah
• Cara Ampuh untuk Mengurangi Rasa Sakit Karena Saraf Kejepit
• Kegunaan Minyak Kayu Putih Yang Mungkin Belum Anda Ketahui
• 4 Makanan Ini Dipercaya Bisa Bantu Menaikkan Berat Badan