Makan Buah Anggur Demi Kesehatan Mata Yuk

Selain lezat, buah anggur punya manfaat kesehatan yang belum pernah Anda dengar.

Buah anggur ternyata punya manfaat meningkatkan kesehatan mata, demikian seperti dilansir BoldSky.com. Penelitian ini menunjukkan mengonsumsi buah anggur secara teratur dapat melindungi retina dari kerusakan.

Penelitian dilakukan dengan media tikus, di mana konsumsi buah anggur diberikan pada beberapa saat. Hasilnya, menurut Abigail Hackam, kesehatan mata menjadi meningkat, dan ada perubahan tingkat sel yang langsung melawan stres oksidatif.

Para peneliti juga menyelidiki apakah buah anggur dapat melindungi fotoreseptor pada tikus dengan kondisi masalah degenerasi retina, hasilnya secara signifikan fungsi retina membaik dan jadi lebih tebal.

Melalui analisa lebih lanjut, diungkapkan juga mengonsumsi anggur menurunkan tingkat inflamasi dan meningkatkan perlindungan protein retina.

• 3 Makanan Ini Terbukti Ampuh Meningkatkan Kesehatan Dan Kecantikan Kulit
• 10 Tips Memanfaatkan Buah Untuk Bekal Kesehatan
• Ternyata Bahan-Bahan Makanan Ini Lebih Baik Disimpan Dalam Freezer!
• Kukus versus Panggang, Lebih Sehat Mana Sih?
• Makan Fast Food Tapi Tetap Sehat? Bisa Kok, Asal..