Memilih Perabotan yang Ramah Terhadap Asma Anda

Apakah benda-benda dan perabotan di rumah anda sudah ramah untuk asma anda? Jika anda tidak yakin, anda dapat mengurangi benda-benda yang mungkin dapat memicu asma anda atau memperburuknya. Sayangnya, mengurangi perabotan yang dapat memicu asma tidak semudah membeli penyaring udara atau karpet yang tidak berbulu.

Anda tidak akan pernah dapat mengurangi semua benda yang dapat memicu asma di rumah anda. Namun dengan menggunakan produk-produk tertentu akan membantu anda untuk menghindari benda yang dapat memicu asma. Berikut ini adalah langkah-langkah yang bisa anda ambil untuk menghindari gejala asma yang disebabkan oleh benda-benda dan perabotan di rumah anda seperti yang dijelaskan oleh mayoclinic.com:

Perhatikan sumber-sumber pemicu asma

Pelajari langkah-langkah yang dapat membatasi kontak anda dengan sel kulit mati hewan peliharaan, hewan pengerat seperti tikus, kecoa, asap rokok atau hal lainnya yang dapat memicu asma anda. Gunakan alat penyaring udara dan usahakan untuk tidak menggunakan karpet di rumah anda.

Bersihkan barang dan perabotan rumah secara teratur.

Bersihkan rumah anda secara teratur dan berkala. Cucilah mainan dan selimut, seprai, dan sarung bantal anda dengan menggunakan air panas, dan bersihkan debu yang menempel secara teratur. Gunakan alat penyedot debu.

Rawat produk-produk yang anda miliki

Ikutilah instruksi untuk membersihkan dan perawatan yang ada pada produk yang anda miliki. Gunakan alat penyedot debu dan penyaring udara.

Oleh: Desti Ayu Ruhiyati