Fimela.com, Jakarta Rambut rontok bisa dibilang masalah umum, tapi ada batasan kerontokan rambut yang mana jika sudah melampauinya, berarti kamu harus concern mencari penyebab serta cara mengatasinya.
Ada kalanya masalah kerontokan rambut bukan cuma karena persoalan di kulit kepala. Kerontokan rambut bisa dipicu oleh faktor di bawah ini:
Advertisement
BACA JUGA
1. Ketidakseimbangan hormon
Hormon yang tidak seimbang bisa menimbulkan banyak persoalan dalam tubuh, salah satunya kerontokan rambut. Ketika hormon androgen mendominasi, saat itulah rambutmu akan mengalami kerontokan.
2. Stres
Pikiran yang kalut akan membuat hormon androgen meningkat. Pada akhirnya, stres itu akan membuat rambut rontok lewat dari batas wajar.
3. Kekurangan zat besi
Zat besi atau zinc merupakan komponen penting penyusun protein rambut. Jika tubuh kekurangan zat besi, tak heran kalau rambut jadi rontok!
Beauty talk: Daily skin care for acne prone skin
Advertisement
4. Hipotiroid/hipertiroid
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1838453/original/067236200_1516378857-Kenapa-Rambut-Rontok-Berlebih-Meski-Masih-Remaja-By-InesBazdar-shutterstock.jpg)
Kelenjar tiroid membantu mengatur metabolisme tubuh dengan mengontrol produksi protein. Jika kelenjar tiroid tidak seimbang hingga menjadi hipotiroid atau hipertiroid, rambut akan merasakan dampaknya.
5. Penurunan berat badan drastis
Jika kamu sedang diet ketat untuk menurunkan berat badan, bersiaplah untuk melihat rambutmu berguguran. Ini merupakan bagian dari proses adaptasi tubuh akan nutrisi yang diterimanya.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1833010/original/068240400_1516078166-Rambut-Rontok-Berlebih_-Inilah-6-Penyebab-Tersering-By-Dmitry-A-shutterstock_557050852.jpg)
![Rambutmu Terus Rontok? Hati-Hati, Mungkin Ini Kebiasaan Sepele yang Tanpa Sadar Kamu Lakukan [Dok/freepik.com/benzoix]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/5517ezCiSSLrWKgJcOD6I8Ogcbw=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5308629/original/085378100_1754550989-woman-hand-holding-her-long-hair-with-looking-damaged-splitting-ends-hair-care-problems-2.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5307551/original/067467000_1754469987-pexels-element5-973401.jpg)
![Stres berat dan tekanan emosional dapat memicu kerontokan pada rambut. [Dok/Pexels.com/Towfiqu barbhuiya].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/mH4Nsv2HXJthDmKi6B5p-21ILNU=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8722860/original/051355200_1782814676-pexels-towfiqu-barbhuiya-3440682-12941394.jpg)
![Kenali manfaat bahan alami untuk rambut sehat. [Dok/L'Occitane].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/1zSktEiYwPj7_WXhagXT4m1OvME=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9288407/original/074158900_1783318456-Hair_Serum_Trilogy.jpg)
![Perawatan rambut yang efektif sejatinya dimulai dari pemahaman akan kebutuhan rambut masing-masing. [Dok/FIMELA/Kayla Bridgitte].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/-uIUPcEnLGcxHOCVCWtUWSiHLN4=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8524493/original/007929900_1782454116-FIMELA__2_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5572813/original/016259900_1777870791-medium-shot-kid-with-tablet-plane_1_.jpg)
![Tidak sedikit anak yang tiba-tiba rewel, menangis, marah, atau bahkan mengalami meltdown saat berada di tempat wisata karena kelelahan itu. [Dok/freepik.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/jxPB5TNH0nn8re8DCFOsQg_YQkw=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7254711/original/003125400_1780040631-2149599412.jpg)
![Sahabat Fimela, yuk simak tips traveling dengan anak picky eater. [Dok/freepik.com/pvproductions]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/BOaSn6x3gTIoUHDPu2cZgnZ0Cqg=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7255394/original/047151500_1780041531-13552.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5569544/original/098163400_1777445637-pexels-luisbecerrafotografo-35659780.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5569519/original/039377400_1777444700-pexels-steffan-wiliams-2148064025-30895054.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5564262/original/049314900_1776931762-flat-lay-hands-holding-notebook-cash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4847216/original/065253100_1717033085-pexels-liza-summer-6347538.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5537423/original/021121200_1774423642-pexels-yankrukov-5791251.jpg)
![Sahabat Fimela, terdepan cara sederhana untuk membersihkan kompor, yaitu dengan menggunakan racikan baking soda dan cuka. [Dok/freepik.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/b5j_UycbiR6Uyj6fghEUoPdfem0=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7163473/original/028995400_1779953328-2148563321.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9324526/original/017892800_1786715976-WhatsApp_Image_2026-08-14_at_20.34.49.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5691408/original/040891300_1778567403-pexels-denisenys-14824327.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9317739/original/021174400_1786068843-SukkhaCitta_Plaza_Indonesia_Opening_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5183320/original/007994800_1744178860-Depositphotos_543464536_S.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5125290/original/051027900_1738924822-portrait-young-mindful-woman-practice-yoga-exercising-inhale-exhale-fresh-air-park-sitt.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5154770/original/056213600_1741416037-OOTD_Sabrina_Chairunnisa.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5428478/original/091892000_1764510239-jam_tangan_1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4496554/original/003697800_1688957184-syahrul-alamsyah-wahid-h0KrcWloXsE-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5420028/original/017091900_1763718438-Sediakan_Tempat_Sampah_Terpisah_dengan_Label_Jelas.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5501289/original/065172500_1770892932-medium-shot-woman-working-from-home.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5441751/original/077518700_1765516997-medium-shot-woman-girl-playing-memory-game.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5547486/original/041802400_1775460284-prostooleh.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9314373/original/019217700_1785744561-pexels-dmitry-rodionov-30680377.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9354984/original/074492100_1790068177-pexels-pavel-danilyuk-7938005.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4496723/original/082498100_1688964288-sylwia-bartyzel-m7HrMJJ0bW0-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9374348/original/023217800_1792047459-IMG_3364.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9375331/original/043576300_1792139902-IMG_3393.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9375266/original/085149300_1792137332-WhatsApp_Image_2026-10-16_at_14.53.58.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9375210/original/047240100_1792135015-WhatsApp_Image_2026-10-16_at_14.07.50.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5173687/original/057279200_1742877842-50c09acf-8674-49d9-af6b-dff6b1558eec.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9330733/original/010127900_1787415521-IMG-20260822-WA0153.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9375048/original/022380000_1792123828-850a4a11-fe39-4c5b-ab1f-96593b73b93b.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9374818/original/004167000_1792070278-pexels-gustavo-fring-4872080.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9375091/original/066729900_1792126319-IMG_2936.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9374971/original/038098700_1792117381-Main_KV_Sakura_Pack.jpg)