Tips Perawatan Wajah untuk Ibu Hamil agar Kulit Tetap Cantik dan Sehat

Fimela.com, Jakarta Kecantikan dan kesehatan kulit merupakan suatu hal yang penting untuk dijaga, termasuk bagi para ibu hamil. Selama masa kehamilan, banyak perubahan yang terjadi, termasuk perubahan pada kulit wajah.Baca juga cara merawat kulit untuk ibu hamil secara alami

Kondisi kulit yang berbeda ini tentunya membutuhkan perawatan yang lebih intensif. Oleh karena itu, penting bagi ibu hamil untuk mengetahui perawatan wajah yang aman untuk menjaga kesehatan kulit saat sedang hamil. Berikut ini adalah beberapa tips perawatan wajah yang harus diperhatikan selama kehamilan.

1. Gunakan pelembap wajah yang bebas bahan kimia keras dan mengandung bahan alami

Dilansir dari Mayo Clinic, kulit yang sehat dan terhidrasi merupakan kunci untuk mempertahankan kecantikan wajah. Selama masa kehamilan, sebaiknya gunakan pelembap wajah yang bebas bahan kimia keras dan mengandung bahan alami yang lembut, seperti aloe vera atau shea butter. Selain itu, penting untuk memperhatikan kandungan pelembab dan hindari bahan aktif seperti retinol, salisilat, paraben, dan fragrance karena dapat berpotensi berbahaya bagi janin.

2. Gunakan tabir surya dengan SPF yang tinggi

Tahukah kamu bahwa paparan sinar matahari dapat meningkatkan risiko hiperpigmentasi atau bintik-bintik pada kulit, lho. Oleh karena itu, selama masa kehamilan selalu gunakan tabir surya dengan SPF yang tinggi untuk melindungi wajah dari paparan sinar matahari.

Gunakan selalu tabir surya baik selama kamu berada di luar ruangan maupun di dalam ruangan. Pastikan tabir surya yang digunakan aman untuk ibu hamil dengan melihat bahan aktif yang digunakan.

TERKAIT: 4 Tips agar Tidak Salah Memilih Nama Anak

TERKAIT: 4 Alasan Percayakan Pemeriksaan Kandungan dan Bayi hingga KB ke Bidan

3. Gunakan produk perawatan wajah yang sesuai dengan kondisi kulit

Dilansir dari American Pregnancy Association, hormon dapat mempengaruhi kondisi kulit bahkan dalam masa kehamilan. Beberapa ibu hamil mengalami jerawat atau kulit berminyak, sementara yang lain mungkin mengalami kulit kering.

Dalam menghadapi kondisi ini, sebaiknya gunakan produk perawatan wajah yang sesuai dengan kondisi kulit serta pilih produk yang mengandung bahan alami. Apabila kamu ragu dalam memilih produk perawatan wajah, kamu bisa melakukan konsultasikan dengan dokter kulit agar mendapatkan saran yang tepat.

4. Bersihkan wajah secara rutin

Ketika dalam kondisi hamil, membersihkan wajah secara rutin merupakan langkah pertama yang sangat penting untuk mendapatkan kulit yang cantik dan sehat. Selama kehamilan, tubuh mengalami perubahan hormon yang dapat mempengaruhi kondisi kulit, seperti meningkatnya produksi minyak, kemunculan jerawat, atau bahkan kulit menjadi lebih kering dari biasanya. Oleh karena itu, membersihkan wajah secara teratur akan membantu menghilangkan kotoran, minyak berlebih, dan sisa-sisa makeup yang dapat menyumbat pori-pori.

Namun, penting untuk diingat bahwa selama kehamilan, kulit mungkin menjadi lebih sensitif, jadi pilihlah pembersih wajah yang lembut dan tidak mengandung bahan kimia berbahaya. Hindari penggunaan produk yang mengandung retinol atau salisilat, karena dapat berisiko bagi perkembangan janin.

Do's and Don'ts dalam perawatan wajah selama kehamilan

Dalam melakukan perawatan wajah selama masa kehamilan, penting untuk kamu ketahui mana yang sebaiknya dilakukan dan yang harus di hindari. Hal ini dikarenakan produk perawatan wajah juga dapat memengaruhi perkembangan janin, sehingga sebaiknya mencegah sebelum terlambat.

Do's:

Selama masa kehamilan sebaiknya gunakan produk perawatan wajah yang aman dan alami
Selalu menjaga kebersihan wajah dengan membersihkannya secara teratur
Tidak lupa gunakan tabir surya dengan SPF yang tinggi saat beraktivitas di luar ruangan
Konsultasikan dengan dokter kulit jika mengalami masalah kulit yang membutuhkan perhatian khusus
Tetap terhidrasi dengan mengonsumsi air putih secara rutin

Don'ts:

Selama masa kehamilan sebaiknya hindari penggunaan produk perawatan yang mengandung bahan kimia berbahaya atau mengandung bahan aktif seperti retinol, salisilat, paraben, fragrance, alcohol, benzoyl peroxide, AHA BHA, dan merkuri.
Hindari perawatan wajah yang melibatkan prosedur invasif seperti penggunaan suntikan atau laser karena terdapat radiasi yang dapat membahayakan janin
Jangan mengonsumsi obat atau suplemen perawatan kulit sembarangan apalagi tidak berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu
Hindari menggaruk atau memencet jerawat atau bintik-bintik pada wajah

Dengan mengikuti tips perawatan wajah yang tepat, kamu dapat menjaga kesehatan kulit yang optimal serta merasa lebih percaya diri selama masa kehamilan. Selalu konsultasikan dengan dokter atau ahli perawatan kulit untuk mendapatkan nasihat yang sesuai dengan kebutuhanmu. Ingatlah bahwa setiap ibu hamil memiliki kebutuhan yang berbeda, dan yang terpenting adalah menjaga kesehatan dan keamanan diri sendiri dan bayi yang sedang dikandung.

*Penulis: Amelia Septika.