Enggan Diet Ekstrem, Meisya Siregar: Jangan Nyiksa Diri

Fimela.com, Jakarta Banyak hal dilakukan kaum hawa untuk mendapatkan tubuh ideal dengan cara diet. Sama seperti lainnya, presenter Meisya Siregar juga punya keinginan untuk memiliki tubuh ideal.

Namun Meisya Siregar enggan melakukan diet ekstrem hanya untuk melangsingkan badannya. Cara yang ia lakukan menurunkan berat badan adalah dengan rutin berolahraga.

Olahraga yang ia jalani adalah Muay Thai dan Yoga. "Ya biasa seminggu aku bisa olahraga sampai empat kali. Selang-seling aja olahraganya, kadang Muay Thai dan Yoga, weekend berenang sama anak," ucap Meisya Siregar ditemui Bintang.com di SCTV Tower, Senayan, Jakarta, Kamis (14/4/2016).

Meski tubuhnya sudah langsing, istri composer musik Bebi Romeo ini masih ingin menurunkan berat badannya. "Sekarang sih udah turun tiga kilo, tapi belum normal nih. Maunya dua kilo lagi turunnya," kata Meisya.

Baginya, menurunkan berat badan tidak perlu dilakukan diet ekstrem yang bisa menyiksa diri. "Nikmati hidup saja, jangan menyiksa diri. Makan ya makan aja, nikmati saja," jelasnya.

Wanita kelahiran Bandung, 13 April 1979 silam ini melakukan clean food sebagai bentuk pola menjaga badannya agar tetap ideal. "Clean food biasa aku terapin. Yang pasti makan sehari tetap tiga kali, karena kalau tidak bisa kacau metabolisme dalam tubuh kita," jelas Meisya Siregar.