Entertainment

Cokelat Sang Penyembuh PMS

Diterbitkan 14 Desember 2010, 03:36 WIB

cokelat

Menurut penelitian mengapa kita sering pengen (dan merasa lebih baik setelah memakannya) cokelat saat PMS adalah karena perubahan hormon yang berhubungan dengan siklus menstruasi mempengaruhi aktivitas serotonin. Penelitian menunjukkan kalau saat PMS perempuan memakan cokelat, sel otak memproduksi lebih banyak serotonin, zat yang bisa memperbaiki mood dan menyeimbangkan emosi. Sebenarnya, semua karbohidrat kecuali fruktosa (gula yang berasal dari buah) akan memberikan efek yang sama bagi mood saat PMS. Tapi, cokelat adalah juaranya.

What you waiting for? Go get yourself choco-treatment now!

TERKAIT: Hati-hati! Inilah 6 Jenis Makanan Pemicu Risiko Stroke yang Perlu Dihindari, Ada Apa Saja?

Follow Official WhatsApp Channel Fimela.com untuk mendapatkan artikel-artikel terkini di sini.

Tips
NEWS
Info
perempuan
Fimela
cokelat
PMS
health
Hashtag Lainnya...

Tim Redaksi

Ratna Irina
Editor

What's On Fimela

powered by

Lagi Diskon Harbolnas 12.12

Biar Bibir Makin On Point, Coba 3 Lippies Viral Favorit Beauty Enthusiast Ini!19 jam yang lalu
4 Rekomendasi Sunscreen Wajib untuk Moms yang Suka Aktivitas Outdoor, Kulit Tetap Aman dan Sehat Terlindungi!1 hari yang lalu
Rekomendasi Mainan Edukatif untuk Mendukung Tumbuh Kembang Si Kecil3 hari yang lalu
Rekomendasi Pakaian Wanita yang Paling Worth It Dibeli Saat Diskon4 hari yang lalu
Review Buku Novel Sang Kawaris5 hari yang lalu
Rekomendasi Legging Andalan untuk Aktivitas Sehari-hari, Tetap Stylish dan Bebas Bergerak1 minggu yang lalu
Tips Membeli Clutch Sesuai Kebutuhan Saat Belanja Online1 minggu yang lalu
5 Inspirasi Mukena Kekinian untuk Kamu yang Suka Look Simpel tapi Elegan1 minggu yang lalu
Tips Membeli Sunscreen Secara Online Agar Tidak Salah Pilih1 minggu yang lalu
Belanja Loose Powder Online Tanpa Salah Pilih, Tips Agar Kulit Tetap Flawless2 minggu yang lalu
Bikin Langkah Si Kecil Makin Nyaman, Rekomendasi Sepatu Anak Premium Ini Wajib Dikoleksi2 minggu yang lalu
Perempuan Anti Boncos! Daftar Barang yang Harus Masuk Keranjang Saat Diskon Datang2 minggu yang lalu

Lihat Selengkapnya

Ini adalah potret perempuan yang tiba-tiba mengalami stroke. Jadi, tetap waspada dan hindari makanan yang dapat pemicunya, ya. (Foto dok: freepik/mkitina4).

Health Hati-hati! Inilah 6 Jenis Makanan Pemicu Risiko Stroke yang Perlu Dihindari, Ada Apa Saja?

Sahabat Fimela, inilah 6 jenis makanan yang wajib kamu hindari agar risiko stroke bisa berkurang dan kesehatan tetap terjaga.

3 Resep Masker DIY dari Buah Segar. (foto/dok: freepik/prostooleh)

Beauty 3 Resep Masker DIY dari Buah Segar untuk Wajah Cerah Bebas Kusam

Perawatan wajah alami jadi lebih hemat dan menyenangkan dengan masker buah buatan sendiri.

Buah dikenal sebagai salah satu sumber nutrisi terbaik yang mudah didapat dan bisa dinikmati kapan saja. Kaya akan vitamin, mineral, air, dan serat, buah berperan penting dalam menjaga kesehatan tubuh dan melancarkan metabolisme. (foto/dok: freepik)

Health 5 Manfaat Makan Buah Sebelum Makan agar Tubuh Lebih Sehat dan Pencernaan Lancar

Banyak yang bilang makan buah sebelum makan utama bisa bantu turunkan berat badan dan membuat tubuh lebih segar. Benarkah demikian? Yuk, cari tahu manfaatnya!

Endometriosis adalah kondisi medis yang dialami banyak perempuan, namun sering kali baru terdeteksi setelah bertahun-tahun. (foto/dok: freepik/diana.grytsku)

Health Endometriosis Sering Diabaikan, Inilah Gejala yang Perlu Perempuan Waspadai

Endometriosis sering menimbulkan gejala mirip gangguan kesehatan lain. Kenali tanda-tandanya sejak dini agar bisa segera ditangani.

Olahraga tak hanya membantu menjaga kebugaran fisik, tapi juga bisa meningkatkan konsentrasi, memperbaiki mood, hingga membuat tidur lebih nyenyak. (foto/dok: freepik)

Health 6 Rekomendasi Jenis Olahraga untuk Si Super Sibuk agar Tetap Bugar

Jadwal padat bukan alasan untuk melewatkan olahraga. Bahkan dengan waktu 10 hingga 60 menit, kamu tetap bisa bugar dan berenergi lewat pilihan olahraga ini.