Fimela.com, Jakarta Gisella Anastasia harus menerima kenyataan bahwa massa di tubuhnya mulai bertambah. Ia mengaku, pola hidupnya sekarang ini tidak terjaga dengan baik karena jadwal kerja yang padat.
"Namanya hidup kadang di atas kadang di bawah, badan juga kadang kecil kadang tiba2 gede kyk sekarang ini krn terbiasa berolahraga yg super banyak trus keganggu akibat jadwal kerja," tulis Gisella lewat akun Instagramnya, gisel_la baru-baru ini.
Sementara itu, karena olahraga teratur yang dijalani, metabolisme tubuhnya terbilang cepat. Gisel pun mengaku cepat lapar. Dengan porsi makan besar dan pembakaran kalori yang tidak cukup, massa tubuhnya bertambah.
BACA JUGA
"Sedangkan metabolisme tubuh yg terlanjur cepat seperti saat rajin berolahraga kmrn membuat nafsu makan berlibihan tanpa pembakarn yg cukup, trus jd kyk skrg, Gede!," tuturnya.
Sampai-sampai, istri Gading Marten ini dibilang hamil. "Sampe dibilang hamil dsb dsb dsb. capek jelasin kl itu perut isinya otot plus lemak dan kulit jd kliatan kyk hamil 3 bulan," imbuh Gisella Anastasia.
Advertisement
Jalani detox
Apa yang dibilang Gisel tentu menjadi pikiran sebagian perempuan. Bukan masalah tidak mensyukuri apa yang ada, namun setiap perempuan memiliki hak untuk berusaha mengubahnya.
Karenanya, ia mencoba melakukan detox dan kembali menjaga pola makan sehatnya. "Setidaknya menjaga pola makan yg sehat. oleh karna itu aku dengan senang hati menjalani program detox," tandasnya.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/avatars/274432/original/059688600_1426162753-Bedean_isine_opo___rotfl_______E___1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2385716/original/083208900_1539766388-giselh.jpg)
![[Bintang] Jalan-jalan ke Italia, Intip Deretan Gaya Liburan Gisella Anastasia yang Seksi Memesona](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/jtb87CblqSoKekgXiWqJFdOa0Rc=/50x20:1042x579/640x360/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2262982/original/063853600_1530237153-HL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2385697/original/000785900_1539765803-43914626_2011797229110280_2545904882744247258_n.jpg)
![Nagita Slavina, Gisella Anastasia, dan Tyas Mirasih di Opening Gentlewoman Jakarta. [Adrian/Fimela]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/UMa7LLw5BSVL6uAJRACoURPZqU4=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5571340/original/059360600_1777616787-IMG_8554_1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5505190/original/052519400_1771348824-collage-1771348060291.png)
![Sederet Selebritis di Negara Austria termasuk Luna Maya hingga Amanda Manopo. [@lunamaya]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/Lbt2jsyM48RdhwgHkTEYtIz_NYk=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5494789/original/049919700_1770342134-IMG_4617_1_.jpeg)
![Dari black dress sleek hingga halter dress berbordir, gaya Luna Maya, Amanda Manopo, dan Gisella Anastasia tampil selaras mendampingi para groomsmen. [@gisel_la].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/WBq-nepxqzx5LPDoP-AWjr4097w=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5486561/original/062349200_1769590707-WhatsApp_Image_2026-01-28_at_15.48.33.jpeg)
![Gisella Anastasia dan Gempita saat Liburan Akhir Tahun Bersama Gading Marten di Bali. [@gisel_la]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/Yf-3JhY7Bdv54gTj48SC5JatsWs=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5466742/original/083314500_1767853229-IMG_3219_1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5567307/original/073582900_1777274988-close-up-people-traveling-by-bus_1__1__1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5567294/original/099574800_1777274286-asian-schoolgirl-with-backpack-posing-with-fingers-touching-temple.jpg)
![Patung kuno yang megah di lorong museum memberikan gambaran betapa visualnya proses belajar sejarah secara langsung. [Dok/Pexels.com/Anurag Jamwal].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/cNj1vRlaVLjfjbP_8xaQfjE8ifE=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5566417/original/067540600_1777183556-pexels-aj4xo-30150856.jpg)
![Persiapan mental sejak di rumah menjadi kunci utama agar momen perjalanan udara menjadi petualangan yang menyenangkan bagi buah hati Anda. [Dok/Pexels.com/Vikki].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/JHVK0LXx-2l8nwYkrCUD7wMrue0=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5566411/original/024657100_1777182668-pexels-vikki-145486223-10420387.jpg)
![Padahal, ada satu aktivitas sederhana yang bisa jadi momen berharga sekaligus menyenangkan untuk anak, yaitu berkebun. [Dok/freepik.com/prostooleh]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/Xs-Le5Fct744V0NZWNV4PaQtvmA=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5565876/original/048778200_1777094292-41978.jpg)
![Sahabat Fimela, kamu dapat mengubah waktu libur sekolah menjadi kesempatan emas untuk mempererat bonding sekaligus mengasah kreativitas dan keterampilan anak. [Dok/freepik.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/4GtHTaniSONKcWAw4dG0P5YVTew=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5560422/original/050470300_1776668481-2148902361.jpg)
![Toko ZARA Terbaru di Plaza Indonesia. [Anisha/Fimela]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/Bht62DH6UKX7CL4IyKguK7QHY6s=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7328779/original/037539800_1780113642-IMG_0184_3_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7263656/original/005421000_1780049698-image003.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5060216/original/014396400_1734755752-1734751661041_tips-hemat-air.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5565084/original/033633200_1777010880-UNIQLO_Hari_Bumi_8_1_.jpg)
![Beralih ke menstrual cup membantu Sahabat Fimela mengurangi limbah plastik sekaligus menghemat pengeluaran bulanan secara signifikan. [Dok/Pexels.com/www.kaboompics.com].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/6on1JQFar4HphNTJTwinXWsCxdk=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5538398/original/000961500_1774513931-pexels-karola-g-7692065.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4517648/original/038887700_1690535608-roman-kraft-_Zua2hyvTBk-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5154770/original/056213600_1741416037-OOTD_Sabrina_Chairunnisa.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5428478/original/091892000_1764510239-jam_tangan_1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4496554/original/003697800_1688957184-syahrul-alamsyah-wahid-h0KrcWloXsE-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5420028/original/017091900_1763718438-Sediakan_Tempat_Sampah_Terpisah_dengan_Label_Jelas.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2842382/original/082068100_1562049873-xan-griffin-RfFRYmvu6JE-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2858663/original/070263900_1563592702-iStock-650343912.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5513216/original/084288700_1772006026-pexels-gustavo-fring-4127399.jpg)
![Mengatakan “jangan menangis” bisa membuat anak berpikir bahwa emosi seperti sedih atau takut adalah hal yang salah. [Dok/freepik.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/FiH2-q_QOeMIGHdV-FbX0Mv9fwA=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5538410/original/084008900_1774514256-2150248226.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5349137/original/081016000_1757913348-IMG-20250915-WA0011.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5125120/original/072315400_1738917270-anthony-tran-i-ePv9Dxg7U-unsplash__1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5182084/original/005642400_1744023632-smiley-girl-mother-couch-medium-shot_23-2149028853.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7253855/original/001124500_1780039906-3.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3349413/original/030667000_1610633903-pexels-guilman-5960469.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7272394/original/076785100_1780057715-IMG_0356.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7271347/original/075157700_1780057025-WhatsApp_Image_2026-05-29_at_19.05.39__1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/673215/original/pembunuhan2.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7183572/original/042519500_1779979517-rumah_kontrakan_bekasi.jpg)
![Ayu Ting Ting saat Jadi Panitia Kurban. [@ayutingting92]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/fTIO5lsY97O32ZCgTzE_dPyz2P4=/0x91:1179x755/260x125/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7350032/original/066626900_1780131774-IMG_0417_2_.jpeg)
![Toko ZARA Terbaru di Plaza Indonesia. [Anisha/Fimela]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/ojBXYttk20XfaCAmb5_weM9ifkM=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7328779/original/037539800_1780113642-IMG_0184_3_.jpeg)
![Pesona Anggun Putri Airlangga Hartanto dan Yanti Airlangga saat wisuda. [@yanti.airlangga]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/QchNGaYdJdYu80w77Izx7xKjasQ=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7349584/original/047181800_1780131303-IMG_0408_1_.jpeg)
![Memahami pentingnya asupan cairan harian untuk menjaga fokus dan energi agar Sahabat Fimela tetap produktif sepanjang hari. [Dok/Freepik.com].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/o4pyd2r3CJoVYekKEugIZJIn-FM=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5539333/original/006680400_1774597116-woman-looking-tired-work-because-her-time-spent-phone.jpg)