Fimela.com, Jakarta Mempunyai tubuh ramping dan sehat jadi impian bagi banyak wanita. Mereka akan berupaya untuk menurunkan berat badan jika sudah merasa gemuk, salah satunya dengan diet. Begitu pula dengan Prilly Latuconsina.
"Aku ke dokter. Dua hari pertama aku hanya boleh makan kentang dan bayam. Nggak boleh makan daging. Sorenya aku makan buah," ungkap Prilly Latuconsina kepada Bintang.com, baru-baru ini.

Baca Juga
Tiga hari seterusnya, lanjut Prilly, pagi makan-makanan yang mengandung karbohidrat berupa roti gandum. Siangnya ia makan nasi merah lima sendok dengan lauk yang harus dikukus, rebus, pepes, atau dibakar.
Advertisement
"Aku nggak boleh makan yang mengandung minyak sama sekali. Sorenya aku makan buah," kata Prilly yang akan menjadi pemeran utama dalam film Surat Untukmu.
Namun, kesibukannya yang padat dan sering pulang malam karena harus menghadiri acara dari satu tempat ke tempat yang lainnya, maka dokter mengizinkan Prilly untuk mengonsumsi biskuit. Hanya saja biskuit gandum atau biskuit yang rendah kalori. Kedisiplinan menjalankan diet membuat perubahan drastis.

"Sekarang aku sudah mencapai target kurusnya. Sekarang berat aku sudah 39 kilogram. Sebelumnya, beratku 44 kilogram. Turun lima kilogram hanya dalam waktu dua minggu," kata Prilly. "Aku nggak akan menyentuh makanan di luar menu dietku, meskipun aku ngiler banget," lanjut Prilly.
Meski sudah turun berat tubuhnya lima kilogram, tapi Prilly masih ingin menurunkan lagi. Ia ingin berat tubuhnya 37 kilogram. "Ya, nanti semampu aku aku aja," tegas Prilly Latuconsina.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/avatars/333055/original/084221000_1430732751-IMG_20150504_163626.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1113612/original/d4e0eef6d424f7978c81ae7abf6e2b88CONSINA_C3__1_.jpg)
![Sederet figur publik memilih busana bernuansa biru sebagai busana Lebaran 2026. Siapa saja mereka? [@syifahadju @erinagudono @v8harrykiss]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/-EH_BLi_nic0qKL9gf2fZHW-Eto=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5536173/original/032887700_1774257169-collage-1774255799301.jpg)
![Di Lebaran ke-2, Wulan Guritno kompak dengan kedua putrinya mengenakan atasan siluet kebaya berbordir warna hijau pink dipadukan rok lace warna hijau. [@wulanguritno]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/QxRV6GVa2SAQPJ6Q1grnpro0zXM=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5536021/original/050201100_1774228197-IMG_6548.jpeg)
![Hari Lebaran tak harus kenakan modest wear, seperti Kaftan dan Gamis. Mahalini Raharja hingga Maudy Ayunda kenakan siluet kebaya dan kimono sebagai busana Lebaran. Intip potret selengkapnya [@mahaliniraharja @maudyayunda]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/-bLjT1TEHASkDk6nOK7QtzegS9E=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5535651/original/033928400_1774077681-collage-1774076017158.jpg)
![Prilly tampil elegan mengenakan mini dress lace hitam dari @byansoe yang tampilannya di arahkan oleh stylist @andrepanaga. [@armanfebryan]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/TByxSHIVC62d09XqxIx0wNYYdn4=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5533060/original/047442900_1773721259-IMG_6271_1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5493031/original/074537600_1770192267-Screenshot_2026-02-04_143107.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5535624/original/062697900_1774072264-collage-1774071062740.jpg)
![Setelah sempat tampil dengan potongan rambut super pendek yang fresh, kali ini ia tampil dengan sentuhan makeup yang jauh lebih bold dari biasanya, smokey eyes yang dramatis dan memikat. [@bubahalfian].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/zmAKpDoI_jy9bThZGu2KQLHfmDU=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5533331/original/059460100_1773732549-SnapInsta.to_651915971_18571274584044716_6980265195748300965_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5536676/original/009251900_1774335992-collage-1774335311762.jpg)
![Sederet figur publik memilih busana bernuansa biru sebagai busana Lebaran 2026. Siapa saja mereka? [@syifahadju @erinagudono @v8harrykiss]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/n_eNlnMO4PJs4LcHbccLAeN9fhY=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5536173/original/032887700_1774257169-collage-1774255799301.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5536081/original/096702000_1774237144-SnapInsta.to_656292311_18575221621044018_7804268095466145474_n.jpg)
![Raisa Rayakan Lebaran Tanpa Ibunda dan Hamish Daud. [@raisa6690]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/5uUUdDUvM-_Ta7v248fSZD96fgA=/0x98:1179x762/320x217/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5535903/original/030602700_1774166037-IMG_6512.jpeg)
![Sheila Dara saat Rayakan Lebaran 2026 Bersama Keluarga Vidi Aldiano. [@v8harrykiss]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/BVGfRkYc4lOahEJ_6h0itT4sDjE=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5535871/original/085638900_1774161069-IMG_6497.jpeg)
![Erina Gudono saat Lebaran Kompak dengan Putrinya pakai busana baby blue. [@erinagudono]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/qDCsFM0MT5SPU2U3vbD2HZ3WkDM=/0x45:1179x709/320x217/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5535866/original/069891400_1774160557-IMG_6495.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5546066/original/007538800_1775271757-WhatsApp_Image_2026-04-02_at_12.51.41.jpeg)
![Mulai dari tumbler warna-warni, tote bag lucu, tempat makan sendiri, hingga sedotan stainless, semua kini tak hanya soal fungsi, tetapi juga menjadi bagian dari fashion statement. [Dok/Pinterest].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/w6tDr1adSM2CYTE3pVNOdobbrLI=/0x134:736x549/320x217/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5545724/original/035945300_1775206505-WhatsApp_Image_2026-04-03_at_15.37.21__1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3608684/original/052121900_1634798581-151030019_tea_tree_conditioner_250ml-2.jpeg)
![Limbah air kelapa dikelola menjadi strap jam leather jadi produk ramah lingkungan. [@circleoflife.labs]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/RIfHkEpPg2lveAk-PIs7vOX2nH4=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5543658/original/030918200_1775031747-IMG_6803_3_.jpeg)

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5542611/original/001575900_1774948036-WhatsApp_Image_2026-03-31_at_13.05.23.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5323424/original/030126000_1755768390-vitolda-klein-scbqlqoh28o-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4997871/original/024433300_1731143924-mimpi-kerudung-putih.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3424417/original/014362800_1617955868-WhatsApp_Image_2021-04-09_at_7.30.09_AM.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5522308/original/088735600_1772753609-WhatsApp_Image_2026-03-06_at_01.08.19_1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3977835/original/066021800_1648524608-pexels-ahmed-aqtai-2233416_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5275206/original/016619700_1751868718-mother-daughter-studying-alphabet.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5495098/original/011322500_1770354746-beautiful-family-enjoying-christmas-together-home.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5341168/original/053339500_1757305951-keren-fedida-YtvItJoIREk-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5230685/original/059883000_1748004008-steptodown.com979802.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4548967/original/094336900_1692782124-tanaphong-toochinda-FEhFnQdLYyM-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5437505/original/027087900_1765254943-IMG-20251209-WA0005.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4681518/original/013724600_1702271604-lilly-rum-15YTRXKuJ14-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5479072/original/041763200_1768967463-raychan-YT1LV3U4ViA-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477296/original/044809300_1768815162-pexels-yi-ren-57040649-25551423.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477191/original/015898700_1768811410-pexels-olly-3807757.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477138/original/069417700_1768809895-pexels-yi-ren-57040649-34990362.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4706409/original/091051700_1704368320-20240104-Cuaca_Ekstrim-ANG_5.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3017476/original/007049000_1578564284-20200109-Waspadai-Gelombang-Tinggi-dan-Banjir-Rob-IMAM-3.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5546573/original/013558200_1775341761-IMG-20260404-WA0016.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5546473/original/070798600_1775308121-unnamed__55_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5546439/original/023859300_1775300639-unnamed__54_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5545503/original/034556600_1775195683-1001137499.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5304786/original/066669700_1754285978-barbara-krysztofiak-SfkPaoE_i34-unsplash.jpg)
![Jelang hari pernikahan, Syifa Hadju dan El Rumi kembali unggah foto prewedding terbaru. [@syifahadju]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/Zu8MtQ1YZ9AKZWI-p6GqZMoKsaE=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5546460/original/075039800_1775307043-SnapInsta.to_659637740_18459529738105672_9049096995308608796_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5495098/original/011322500_1770354746-beautiful-family-enjoying-christmas-together-home.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5495108/original/082408200_1770355317-stockking__2_.jpg)