Resep diet Spirulina, bluberry spirulina smoothie

Fimela.com, Jakarta Spirulina merupakan algae hijau yang memiliki banyak manfaat kesehatan, yang paling utama adalah membatu menurunkan berat badan. Spirulina tinggi nutrisi, serat dan protein, karena alasan inilah spirulina menjadi makanan diet yang akhir-akhir ini sering disebut dan diminati.

Ada banyak cara mengolah spirulina menjadi makanan diet, salah satunya adalah dengan resep diet spirulina smoothie berikut ini.

Bahan:

• 1 sdt spirulina
• 1 genggam blue berry
• 200 ml plain yogurt
• blueberry, buah naga, chia seed dan keju sebagai topping

Cara membuat:

1. Blender jadi satu yogurt, spirulina dan blueberry hingga tercampur rata.
2. Hiasi dengan topping buah naga, blueberry utuh, chia seed dan potongan keju.

Resep diet spirulina siap sajikan dan dijadikan menu sarapan atau makan siang.