Sukses

search

Food

Resep Sandwich Tuna untuk Diet

0(0)

resep sandwich tuna untuk diet
Resep sandwich tuna untuk diet./Copyright shutterstock.com/id/g/topnatthapon
Waktu Pembuatan20 Menit
Jumlah Porsi2 Porsi

Berikan Rating Untuk Resep Ini

closecheck

Thanks For Rating!

Terima kasih sudah membantu banyak orang dengan ratingmu

Fimela.com, Jakarta Sedang diet atau ingin menikmati menu sarapan sehat? Yuk, coba resep sandwich tuna untuk diet ini. Cara membuatnya mudah sekali. Berikut uraiannya.

BACA JUGA

Bahan-Bahan

  • 1 kaleng tuna
  • 3 tangkup roti tawar gandum
  • 1/2 butir bawang bombay, iris
  • 1 buah mentimun, iris
  • 1 buah tomat, iris
  • 3 lembar selada
  • 100 gram mayonnaise
  • saus sambal, garam, dan lada secukupnya

Cara Membuat

1. Tumis bawang bombay hingga harum. Masukkan tuna. Tambahkan garam dan lada secukupnya. Aduk sebentar. Angkat.

2. Campur mayonnaise dan saus sambal. Aduk rata.

3. Siapkan roti tawar. Beri isian tuna, mentimun, tomat, selada, dan saus.

4. Tangkupkan roti tawar. Panggang sebentar. Potong sesuai selera.

Tertarik untuk langsung mencoba resep sandwich tuna untuk diet ini? Selamat mencoba, ya!

TERKAIT: Trik Bikin Kue Lumpur Surga Cuma Pakai Takaran Gelas, Praktis tapi Lembut dan Nikmat

#ElevateWomen

Follow Official WhatsApp Channel Fimela.com untuk mendapatkan artikel-artikel terkini di sini.

Berikan Rating Untuk Resep Ini

closecheck

Thanks For Rating!

Terima kasih sudah membantu banyak orang dengan ratingmu

Related Articles
Kue Lumpur Surga/Gemini AI
FoodTrik Bikin Kue Lumpur Surga Cuma Pakai Takaran Gelas, Praktis tapi Lembut dan Nikmat
Kue lumpur surga khas Banjarmasin bisa dibuat dengan takaran gelas yang simpel, hasilnya lembut dan lumer. Berikut bahan, langkah, serta tips anti gagal yang di
Kue Lapis Kanji Takaran Gelas/Gemini AI
FoodRahasia Kenikmatan Kue Lapis Kanji Takaran Gelas, Bisa Langsung Dicoba di Rumah
Resep Kue Lapis Kanji takaran gelas memudahkan kamu membuat jajanan tradisional yang kenyal dan berlapis cantik tanpa timbangan. Langkahnya sederhana, hasilnya
Ikan Tuna Gohu, salah satu menu dari signature Rajamangsa (foto: Semaja.dok)
FoodResep Gohu Ikan Cakalang ala Ternate, Sashimi Nusantara dari Dapur Mama Ida
Gohu ikan cakalang, kuliner khas Ternate yang kerap dijuluki sashimi Nusantara, mengandalkan kesegaran ikan dan perasan jeruk lokal. Mama Ida membagikan resep o
Resep Pindang Ikan Mas khas Nusantara./ Youtube.com/ Moumasak
FoodAneka Resep dari Ikan Pindang yang Tidak Amis, Gurih Harum ala Warung Favorit
Mengolah ikan pindang agar tidak amis kuncinya ada pada persiapan, bumbu aromatik, dan teknik panas yang tepat. Berikut panduan lengkap beserta resep praktis un
Sayuran yang tepat akan memberikan keseimbangan nutrisi yang tepat (Sumber: Pexels.com)
Food9 Resep Sayur Buat Bersanding dengan Ikan Goreng, Nikmatnya Nagih
Memadukan ikan goreng dengan sayuran yang tepat membantu menyeimbangkan rasa dan nutrisi. Inilah 9 menu sayur yang cocok dipadukan dengan ikan goreng untuk sant

Fimela school break holiday

Untuk membuat liburan sekolah di pantai semakin memorable, penting untuk mempersiapkan segalanya dengan lebih matang agar pengalaman si kecil tetap aman dan menyenangkan. [Dok/freepik.com]

Panduan Aman Mengajak Anak Berenang di Pantai saat Liburan Sekolah

Ilustrasi reclining seat atau kursi pesawat dengan sandaran bisa direbahkan. (dok. yeonhee/Unsplash)

Panduan Lengkap Terbang Perdana Bersama Balita Anti Rewel di Pesawat

Mengajak anak berkebun adalah langkah awal yang sederhana namun sangat bermakna. (Foto/dok: Freepik)

Kebun Kumara Kembali Hadirkan Holiday Program untuk Anak Usia 2–12 Tahun di Scientia Square Park

Dengan mengajak anak liburan ke perpustakaan umum dapat membentuk karakter, kecerdasan, hingga kedekatan emosional anak sejak dini. [Dok/freepik.com]

Liburan Edukatif untuk Si Kecil dengan Mengenalkan Buku Bacaan di Perpustakaan

Liburan Sekolah di Archipelago Hotels bersama keluarga. Dok. Archipelago Hotels

Liburan Sekolah Makin Seru, Archipelago Hotels Dongkrak Pariwisata Domestik hingga Luncurkan Promo Menarik Menginap

Anak tidak hanya diajak melihat binatang dari berbagai dunia, tetapi juga mendapat pengalaman edukatif yang bermanfaat. [Dok/Pexels.com/www.EPiC VIDEO.es].

Manfaat Seru Jalan Jalan ke Kebun Binatang yang Jadi Opsi Liburan Edukatif yang Menarik

Green Living

Ilustrasi sampah. (c) istimewa

Langkah Mudah Mengompos Metode Lapis-Lapis, untuk Optimalkan Daur Ulang Sampah di Rumah

Ilustrasi Travelling/copyright shutterstock

Gen Z Makin Peduli Sustainable Travel, Ini Cara Sederhana Memulai Wisata Ramah Lingkungan

Emergency kit saat mati lampu (Foto: Unsplash)

Gaya Hidup Hemat Energi Kian Menguat di Tengah Dinamika Kehidupan Modern

Buibu Baca Buku (BBB) terus berupaya meningkatkan kepedulian terhadap isu iklim dan lingkungan melalui program Climate Literacy for Mothers atau Literasi Iklim untuk Ibu.

Perkuat Aksi Iklim Melalui Budaya Literasi

Intip perawatan alami untuk kulit sensitif dengan sunflower oil (Magic of Nature)

Selain untuk Memasak, Sunflower Oil Jadi Perawatan Alami untuk Merawat Kulit Sensitif

Toko ZARA Terbaru di Plaza Indonesia. [Anisha/Fimela]

Hadirkan Nuansa Modern dan Koleksi Lengkap, Toko ZARA Terbaru Usung Konsep Berkelanjutan Berteknologi

Fimelapedia

Potret Sabrina Chairunnisa Kala Berlibur di Korea (credit: instagram/sabrinachairunnisa_)

Sabrina Chairunnisa Jalani Egg Freezing di Usia 33 Tahun, Kenali Istilah Modern Seputar Kesuburan Wanita

Ilustrasi jam tangan pria. (Photo by Karanjit Borah on Unsplash)

8 Istilah Jenis Jam Tangan yang Perlu Kamu Ketahui, dari Analog hingga Pocket Watch

Ilustrasi upacara, sekolah. (Photo by Syahrul Alamsyah Wahid on Unsplash)

Mengenal Istilah Kurikulum Pendidikan di Indonesia, Dari Nasional hingga Internasional

Sediakan Tempat Sampah Terpisah dengan Label Jelas. Foto: Gemini

Jenis-Jenis Sampah Rumah Tangga dan Cara Pengelolaannya

Dampak buruk sinar UV matahari terhadap rambut. (Foto: unsplash.com)

Cuaca Makin Terik, Ini Istilah Musim Panas yang Wajib Dipahami

diabetes mellitus Tipe 2 (sumber: iStockphoto)

Memahami Istilah-Istilah Penting dalam Diabetes yang Wajib Dipahami

Fimela Mom

Membesarkan anak agar berani menentukan pilihan sendiri bukan perkara mudah. Di tengah rasa khawatir dan keinginan untuk selalu melindungi, orangtua sering kali tanpa sadar terlalu cepat mengambil alih situasi. (foto/dok:freepik/jcomp)

5 Tips Mengajarkan Anak Membuat Keputusan Kecil Sendiri Sejak Dini agar Tumbuh Mandiri dan Percaya Diri

Rasa takut gagal sebenarnya bisa diubah dengan pendekatan yang tepat. Dengan strategi berbasis riset dan pola asuh yang mendukung growth mindset, orangtua dapat membantu anak melihat kegagalan sebagai bagian alami dari proses belajar, bukan sebagai cerminan nilai dirinya. (foto/dok: freepik/jcomp)

6 Strategi Membantu Anak Mengatasi Rasa Takut Gagal agar Lebih Percaya Diri

membangun ketahanan anak terhadap frustrasi tidak harus dilakukan dengan cara besar atau rumit. Justru, kebiasaan kecil yang konsisten dalam kehidupan sehari-hari dapat memberikan dampak besar dalam membantu anak belajar mengelola emosi, berpikir fleksibel, dan bangkit dari kekecewaan. (foto/dok: freepik)

10 Kebiasaan Kecil yang Membantu Anak Lebih Tahan terhadap Frustrasi Sejak Dini

Ilustrasi kebersamaan keluarga, keluarga bermain bersama. (Photo by National Cancer Institute on Unsplash)

Berbagi Beban Mental Pengasuhan Anak: Kunci Keluarga Harmonis & Seimbang

Pastikan metode bermain disesuaikan dengan tahap perkembangan anak. Permainan sederhana yang dapatmelatih kesabaran ketika mencoba lagi (Foto: Giu Vicente/Unsplash)

Rahasia Parenting Damai: Tips Efektif Ciptakan Ketenangan di Rumah

Kenali Shio Kelinci /Unsplash/Omar Lopez

Tips Bertahan di Minggu Pertama Bersama Bayi Baru Lahir

Sorot

Menteri Sekretaris Negara Prasetyo Hadi

Bahas Rupiah 18.000 per Dolar AS, ini Hasil Rapat DPR dan Pemerintah

Pabrik Pengolahan Ikan Ekspor di Pati Dilumat Kobaran Api

Detik-Detik Pabrik Ikan di Pati Terbakar

Soekarno bersama Gamal Abdul Nasser dan Jawaharlal Nehru. ©2015 Merdeka.com

Bayang-Bayang Granat di Perguruan Cikini

Gubernur DKI Jakarta, Pramono Anung dan Presiden Direktur PT Astra International Tbk, Rudy Chen

Pramono Buka Peluang Gratiskan Ancol hingga Ragunan saat HUT Jakarta

Kantor Polres Lombok Tengah (Antara)

Polisi Ungkap Sosok Terduga Pembakar 3 Santri di Lombok Tengah

Wakil Kepala BGN Sony Sonjaya jadi tersangka dalam kasus dugaan korupsi tata kelola program Makan Bergizi Gratis (MBG) periode 2025-2026. (Foto: Kejagung)

Sony Sonjaya Mengaku Siap Buka-bukaan

Loading
Keep Going

Popular

Membesarkan anak agar berani menentukan pilihan sendiri bukan perkara mudah. Di tengah rasa khawatir dan keinginan untuk selalu melindungi, orangtua sering kali tanpa sadar terlalu cepat mengambil alih situasi. (foto/dok:freepik/jcomp)
FimelaMom

5 Tips Mengajarkan Anak Membuat Keputusan Kecil Sendiri Sejak Dini agar Tumbuh Mandiri dan Percaya Diri