Resep Jus Mentimun Segar Penurun Kolesterol dan Tekanan Darah

• 1 buah mentimun segar
• ½ buah lemon, peras airnya
• Madu atau pemanis alami lain (secukupnya)
• 500 ml air

1. Cuci bersih buah mentimun, potong kecil-kecil sesuai selera. Ini memudahkan proses blender atau menghaluskan. 
2. Campur air, mentimun dan air lemon di dalam blender. Blender hingga benar-benar halus dan menjadi jus lembut. 
3. Diamkan jus ini selama beberapa saat, kemudian saring ke dalam gelas saji secukupnya. 
4. Tambahkan madu atau pemanis alami lain, aduk rata. Diamkan lagi beberapa saat. 
5. Sajikan dan nikmati kelezatannya. 

Untukmu yang menyukai minuman dingin, kamu bisa menambahkan es batu atau gunakan air es untuk memblendernya. Semoga resep ini bermanfaat.