Resep Seduhan Kulit Jeruk untuk Kolesterol Tinggi

Fimela.com, Jakarta Selama ini ketika makan jeruk, kita hanya makan buahnya saja dan membuang kulitnya, padahal sebenarnya kulit jeruk bisa dimanfaatkan untuk dibuat minuman kesehatan. Caranya cukup dikeringkan dan diseduh saat dibutuhkan. Jika ingin mengonsumsi kulit jeruk segar, bisa juga direbus dan diambil air rebusannya. Tidak banyak yang tahu bahwa kulit jeruk memiliki kandungan antioksidan tinggi seperti flavonoid dan phytochemical lainnya sehingga sudah dimanfaatkan sebagai salah satu bahan pengobatan zaman dahulu.

Beberapa manfaat yang bisa didapat seperti menurunkan kolesterol, mencegah diabetes, mencegah kanker hingga membantu menurunkan berat badan. Ini cara membuat seduhan kulit jeruk untuk menjaga kesehatan.