Fimela.com, Jakarta Buah tomat menjadi salah satu buah dengan beragam manfaat buat kesehatan. Buah ini juga terbilang sangat lezat. Buah yang identik dengan warna merahnya ini, cocok disajikan secara langsung, dibuat jus buah, dibuat saus atau bahkan sebagai perasa asam untuk beberapa masakan berkuah. Bicara mengenai buah tomat, kali ini Fimela punya resep jus tomat yang lezat dan sehat.

Jus tomat ini bisa bantu turunkan kolesterol, tekanan darah bahkan gula darah yang terlampau tinggi. Penasaran seperti apa resepnya? Mari simak yang berikut ini.

TERKAIT: Resep Smoothie Stroberi untuk Sahur: Praktis, Mengenyangkan, dan Bantu Tahan Lapar Lebih Lama

TERKAIT: Resep Honey Mustard Chicken Salad yang Segar, Gurih, dan Cocok untuk Menu Makan Ringan

TERKAIT: Resep Sup Jagung Homemade yang Creamy dan Mengenyangkan

Bahan

Ilustrasi Tomat Credit: pexels.com/pixabay

4 buah tomat matang
2 gelas air
Es batu, secukupnya

Cara Membuat

diet makan sehat membuat jus buah — ilustrasi perempuan mengatur pola makan/Art_Photo/Shutterstock

Cuci bersih buat tomat.
Belah buah tomat jadi beberapa bagian kemudian blender bersama air hingga halus.
Saring jus tomat ke dalam gelas saji. Tambahkan es batu secukupnya.

Jika kamu menyukai rasa yang lebih manis, kamu bisa menambahkan gula atau madu sesuai selera. Namun ingat, untuk jus tomat yang digunakan sebagai penurun gula darah, sebaiknya tak ditambahkan gula atau pemanis tambahan lainnya. Semoga resep ini bermanfaat.