Fimela.com, Jakarta Kadar gula darah yang tinggi dalam tubuh sebenarnya bisa diatasi dengan berbagai macam minuman sehat. Salah satunya yakni teh apel dengan kayu manis. Penelitian menyebutkan jika apel dan kayu manis sama-sama memiliki nutrisi terbaik dalam menstabilkan gula darah dalam tubuh. Kedua bahan makanan ini juga memiliki beberapa nutrisi lain yang mampu meningkatkan daya tahan tubuh.

Untuk membuat teh apel kayu manis sangatlah mudah. Yuk, simak resepnya di sini.

TERKAIT: 7 Rekomendasi Lauk untuk Anak Kos sebagai Ide Jualan yang Menguntungkan

TERKAIT: Resep Onigiri Rumahan yang Praktis dan Mengenyangkan untuk Bekal

TERKAIT: Resep Jantung Pisang Tanpa Santan yang Sehat dan Nikmat untuk Menu Harian

Bahan

ilustrasi teh apel/Odua Images/Shutterstock... Selengkapnya

1 buah apel
3 ruas jari kayu manis
1 liter air

Cara Membuat

[Fimela] Apel dan Teh — Ilustrasi apel dan teh | unsplash.com/@anshu18... Selengkapnya

Cuci buah apel hingga bersih kemudian potong jadi lima atau enam bagian.
Rebus air hingga mendidih kemudian masukkan buah apel. Tambahkan kayu manis dan rebus hingga mengeluarkan aroma wangi khas.
Matikan kompor, tunggu teh ini hangat dan sajikan.

Resep yang sangat mudah bukan? Selamat mencobanya dan rasakan manfaatnya.