Tak Mengandung Susu, tapi 6 Makanan Ini Kaya dengan Kalsium

Fimela.com, Jakarta Sebagian besar orang percaya kalau kandungan kalsium diperoleh dari bahan-bahan yang terbuat dari susu. Dengan minum susu setiap hari, tubuh akan mendapatkan asupan kalsium yang tercukupi, sehingga tulang pun punya sumber kekuatan. Namun, rupanya tak selamanya demikian. Kalsium tak hanya bisa diperoleh melalui asupan bernama susu, dan kamu harus percaya itu.

Yap! Beberapa bahan makanan lain yang kamu makan selama ini juga punya kandungan kalsium, lho! Bahkan mungkin lebih banyak dari apa yang kamu dapat dari susu. Lalu, apa sajakah makanan-makanan yang bisa mengandung kalsium? Nih, Bintang.com punya infonya buat kamu. :D