Fimela.com, Jakarta Payudara merupakan salah satu organ intim wanita yang fungsinya luar biasa. Selain menjadikan bentuk tubuh perempuan makin indah, payudara juga digunakan untuk menyusui anak kamu kelak. Karenanya kesehatan dan keindahannya harus tetap kamu jaga, ya. Tapi karena penggunaan bra yang kurang benar atau hormon membuat payudara menjadi kendur. Bagaimana cara mengencangkannya kembali agar bentuknya tetap memesona?
Baca Juga
Eits, gak perlu khawatir. Bintang.com punya contekan resep alami untuk mengencangkan payudara yang kendur agar kembali montok. Bahan-bahannya mudah kok didapat. Ada 2 ramuan ajaib yang bisa kamu praktikkan di dapur. Bikin, yuk.
Ramuan Alami 1
Advertisement
Bahan :
1 sendok makan yoghurt plain
1 butir telur ayam kampung
Vitamin E secukupnya

Cara :
1. Campurkan semua bahan yang telah disiapkan, kemudian blender sampai semua bahan menyatu jadi satu.
2. Oleskan ramuan tradisional yang telah diblender pada kedua payudara.
3. Tutup dengan bra lama yang sudah tidak terpakai dan diamkan selama kurang lebih 30 menit. Bilas dengan menggunakan air hangat sampai benar-benar bersih lalu pijat dengan minyak zaitun.
Untuk hasil yang maksimal, lakukan dengan teratur.
Ramuan Alami 2
Bahan :
1 buah apel hijau
1 sendok makan susu bubuk

Cara :
1. Cuci bersih apel hijau yang telah disiapkan, kemudian blender sampai halus.
2. Campurkan dengan susu bubuk.
3. Oleskan campuran apel dan susu pada kedua payudara, lalu diamkan selama kurang lebih 15 menit. Bilas dengan menggunakan air hangat sampai bersih.
Selamat mencoba, ya. Lakukan rutin dan payudaramu jauh lebih sehat dan kencang!
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/avatars/273251/original/065138500_1449823015-imageedit_2_7737877324.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1180521/original/098770800_1458719900-ramu2.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5534227/original/079123000_1773815221-top-view-bowls-corn-arrangement.jpg)
![Eksplorasi visi artistik bersama desainer Rinaldy Yunardi dalam merayakan keberanian dan karakter kuat perempuan melalui karya masterpiece. [Dok/MAKE OVER].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/wVUPvoKimeAwYqbHzt9zSrsof9A=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5553838/original/011816700_1776050568-article_bank__43_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5510193/original/003574000_1771822191-pexels-shameel-mukkath-3421394-5817525.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5543441/original/045767700_1775025855-Depositphotos_568782318_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5536676/original/009251900_1774335992-collage-1774335311762.jpg)
![Sederet figur publik memilih busana bernuansa biru sebagai busana Lebaran 2026. Siapa saja mereka? [@syifahadju @erinagudono @v8harrykiss]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/n_eNlnMO4PJs4LcHbccLAeN9fhY=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5536173/original/032887700_1774257169-collage-1774255799301.jpg)

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5561180/original/083699900_1776743589-Talkshow1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5393018/original/016940200_1761539396-men-trekking-nature.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5559335/original/030512500_1776567333-BELITUNG__-_1_-_ISLANDS__189_of_202_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3301246/original/092311300_1605781423-Ilustrasi_Kopenhagen__Denmark.jpg)
![Melalui konten-konten yang Nupi bagikan di sosial media, diharapkan audiens bisa lebih peduli terhadap lingkungan. [Dok/Instagram @ceritanupi].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/54dYY-EzOq0su3YOg5XVefc9UKA=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5557491/original/020242800_1776331646-article_bank__45_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2858663/original/070263900_1563592702-iStock-650343912.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4059016/original/028512500_1655779529-pexels-anete-lusina-5723263.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5526549/original/046089800_1773125255-Depositphotos_266017344_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5323424/original/030126000_1755768390-vitolda-klein-scbqlqoh28o-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4997871/original/024433300_1731143924-mimpi-kerudung-putih.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3424417/original/014362800_1617955868-WhatsApp_Image_2021-04-09_at_7.30.09_AM.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5559514/original/036405600_1776579139-mother-telling-story-two-little-daughter-home-garden_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4350423/original/033129400_1678247987-ivan-aleksic-PDRFeeDniCk-unsplash_1_.jpg)
![Kebahagiaan sejati anak datang dari nilai-nilai kehidupan yang mereka pelajari sejak dini. [Dok/freepik.com/tirachardz]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/ljNJqw3bP6Md8s3uAbPz6YnfFWo=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5411571/original/042514100_1763016621-happy-cheerful-asian-family-dad-mom-daughter-playing-funny-game-as-doctor-having-fun-sofa-home.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5481743/original/000394700_1769144762-full-shot-girl-wearing-headphones.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4221166/original/074852800_1668050355-baby-learning-how-walk-being-helped-by-his-mother.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4475339/original/089800300_1687332976-jelleke-vanooteghem-bNUGJD3gO94-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5479072/original/041763200_1768967463-raychan-YT1LV3U4ViA-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477296/original/044809300_1768815162-pexels-yi-ren-57040649-25551423.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477191/original/015898700_1768811410-pexels-olly-3807757.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477138/original/069417700_1768809895-pexels-yi-ren-57040649-34990362.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5506518/original/000454300_1771470864-WhatsApp_Image_2026-02-19_at_10.12.38.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5563151/original/015398300_1776848815-d31552b2-ccbe-44e0-9b3e-6741b552ed09.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5097733/original/080924200_1737101764-b7ca8f33-51db-44de-9286-cb9d453ea223.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5558094/original/034365100_1776406046-sapu1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5513266/original/057747700_1772008140-WhatsApp_Image_2026-02-25_at_15.17.01.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5297809/original/096020600_1753695872-0fe31eaa-6209-4c44-b263-d7fe8390b24a.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5214855/original/012540300_1746781955-memesan_tiket_lebih_awal.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5562604/original/007599300_1776833496-AFP__20260420__A8FY7EE__v2__HighRes__TheDevilWearsPrada2NewYorkPremiere.jpg)
![Hal ini terlihat dari penampilan Audi Marissa dan Yunita Siregar yang sama-sama memilih batik sebagai fashion statement saat menonton konser, namun dengan sentuhan yang sangat berbeda. [@audimarissa]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/R1EPNJ7Q-kSlnAsz-4QJG5YmeMg=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5562411/original/010932800_1776828277-Web_Photo_Editor__44_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2858663/original/070263900_1563592702-iStock-650343912.jpg)