Menyantap 9 Hidangan yang Bisa Usir Flu

Fimela.com, Jakarta Cuaca bisa menjadi hal yang memengaruhi kesehatan tubuh. Jika hujan sering menyapa, banyak orang yang akan terkena flu. Apalagi jika sedang tidak beraturan, seperti terik matahari berlebih di siang dan hujan deras bertandang saat sore. Rasanya sudah hampir pasti tubuh akan tumbang jika tidak dirawat dengan baik.

Sudah mulai bosan minum obat tapi flu tak kunjung? Kurang istirahat bisa jadi salah satu penyebabnya. Atau kamu tidak mengonsumsi makanan yang tepat untuk menghilangkan virus yang ada di tubuhmu. Minum obat, istirahat dan makan hidangan yang sehat merupakan solusi terbaik untuk terbebas dari hampir semua jenis penyakit. Dilansir dari webmd, ini 9 makanan yang sanggup usir flu!

Sandwich yang kaya akan protein.

 

A photo posted by Coach Malena (@motivationwithmalena) on Sep 15, 2016 at 1:12pm PDT

Jus sayuran untuk mempertebal imun.

 

A photo posted by JULIA AND LIBBY (@juliaandlibby) on Jun 19, 2016 at 1:03pm PDT

Sup ayam membantu tubuh mendapatkan cairan dan gizi.

 

A photo posted by Monique Llamas (@spelledlikellamas) on Sep 15, 2016 at 9:10pm PDT

Bawang putih untuk mempertebal imun.

 

A photo posted by Chuthathip Masavin (@pum_army) on Sep 15, 2016 at 10:15pm PDT

Jahe untuk menghangatkan tubuh.

 

A photo posted by lidmodify (@lidmodify) on Sep 15, 2016 at 10:44pm PDT

Teh hangat untuk melegakan hidung.

 

A photo posted by Nadya Rizky Oktaviani (@nadyaoctaviani24) on Sep 2, 2016 at 8:54pm PDT

Pisang sangat ramah untuk pencernaan.

 

A photo posted by The Fruit Hut 🍎🍌🍇🍉🍐🍍🍒 (@thefruithut) on Sep 15, 2016 at 11:16pm PDT

Roti panggang bisa dimakan bersama sup untuk asupan yang sehat dan nyaman di perut.

 

A photo posted by Lyz Dee (@lhizdanganan) on Sep 15, 2016 at 11:19pm PDT