Lifestyle

Lagi Puasa Tapi Sariawan? Atasi dengan Cara Ini

Diterbitkan 30 Mei 2017, 23:25 WIB

Cara atasi sariawan dengan bahan alami. (Foto: Deki Prayoga, Digital Imaging: M. Iqbal Nurfajri/Bintang.com)

Fimela.com, Jakarta Sariawan selalu datang tanpa diduga, kehadirannya pun kerap mengganggu kenyamanan dan kenikmatan menyantap makanan. Terlebih saat sedang menjalankan ibadah puasa ramadan, sariawan membuat mulut terasa kaku, nyeri dan menambah masalah bau mulut.

BACA JUGA

Manfaat Seks untuk Kesehatan yang Harus Kamu Tahu

Tak Cuma Vitalitas, Pisang Bisa Hilangkan Capek Hingga PMS

Makanan yang Bisa Hilangkan Bau Mulut

Kekurangan vitamin B1, B2, B6, B12 dan asam folat, menjadi penyebab timbulnya sariawan. Padahal asupan tersebut bisa didapatkan lewat konsumsi sayuran dan buah secara rutin.

Namun, kalau kamu sudah terlanjur sariawan, kamu bisa mengatasinya dengan mudah menggunakan bahan-bahan alami di rumah kok. Berikut ini lima bahan alami yang bisa kamu gunakan untuk menuntaskan sariawan, yang dilansir dari berbagai sumber.

1. Air Garam

2. Kunyit

3. Tomat

4. Baking Soda

5. Yogurt

Nah itu dia lima bahan yang bisa kamu gunakan untuk mengatasi sariawan, biar ibadah puasa ramadan tak terganggu. Selamat mencoba ya!

TERKAIT: Bosan Minum Air Putih Biasa? Infused Water Bisa Jadi Solusi Detoks Tubuh

Follow Official WhatsApp Channel Fimela.com untuk mendapatkan artikel-artikel terkini di sini.

puasa
Sariawan
Tips
Ramadan

Tim Redaksi

Lanny Kusuma
Author

Infused Water/copyright Pexels.com https://images.pexels.com/photos/5817525/pexels-photo-5817525.jpeg

Food Bosan Minum Air Putih Biasa? Infused Water Bisa Jadi Solusi Detoks Tubuh

Temukan manfaat infused water untuk jadi solusi detoks tubuh

Penderita kolesterol tinggi mudah merasa lelah dan mengantuk. (Foto: Unsplash/Ephraim Mayrena)

Health Mengapa Puasa Bikin Ngantuk Berat di Siang Hari? Berikut Jawaban Ilmiahnya

Puasa sering membuat tubuh mudah mengantuk, terutama di siang hari. Cari tahu mengapa puasa bikin ngantuk dan cara mengatasinya di sini!

Rawat kesehatan mentalmu./copyright unsplash/Fa Barboza

Health Menguak Sisi Lain, Apakah Puasa Berpengaruh pada Kesehatan Mental Secara Negatif?

Puasa ternyata bisa memiliki dampak beragam pada mental. Apakah puasa berpengaruh pada kesehatan mental secara negatif, terutama bagi sebagian orang?

Bagi penderita GERD, pola makan saat puasa perlu perhatian khusus terutama ketika sahur (Sumber: Pexels.com)

Food Asam Lambung Naik Saat Puasa? Ini Rekomendasi Menu Sahur untuk Penderita GERD

Puasa seharusnya membuat tubuh terasa lebih ringan tetapi bagi penderita GERD, sahur yang kurang tepat justru bisa memicu asam lambung naik. Memilih menu sahur yang ramah lambung menjadi kunci agar ibadah tetap nyaman sepanjang hari.

Berbuka Puasa/copyright Freepik.com https://www.freepik.com/free-photo/muslim-woman-sharing-food-ramadan-feast_3214241.htm#fromView=search&page=1&position=9&uuid=091f6bb6-619a-466d-8690-d84b04d873de&query=ramadan+fasting

Lifestyle 5 Langkah Detoks Emosi agar Tetap Bahagia dan Produktif Selama Puasa

Pernah dengar istilah mindful fasting? Ini adalah cara keren untuk mengubah momen puasa menjadi ajang detoks emosi bagi Sahabat Fimela agar tetap bahagia dalam menjalani rutinitas sehari-hari.