Meski Puasa, Makanan Ini Bisa Bikin Napas Tetap Segar

Fimela.com, Jakarta Bau mulut memang menjadi salah satu masalah yang kerap dihadapi saat menjalani puasa Ramadan. Masalah ini pun kerap membuat seseorang tak percaya diri, bahkan menghindari sebuah obrolan karena takut akan bau mulutnya. 

Sebelum mengatasinya, kamu sudah tahu belum apa penyebab bau mulut? Ya, bau mulut bisa muncul karena kamu tak menyikat gigi dan lidah dengan baik, sisa makanan yang menempel di gigi pun akan menjadi sarang bakteri penyebab bau mulut.

Nah biar puasa kamu nyaman dan nggak bau mulut, makanan berikut ini bisa kamu konsumsi saat sahur agar napasmu tetap segar selama menjalani puasa Ramadan, seperti dimuat pada laman Eatthis.

1. Jahe

2. Sayuran Hijau

3. Kayu Manis

4. Yogurt

5. Jeruk

Nah itu dia lima makanan yang bisa kamu konsumsi saat sahur agar napasmu tetap segar dan terhindar dari masalah bau mulut saat menjalani puasa Ramadan. Nggak ada lagi deh alasan yang buat kamu menghindari obrolan dengan teman-teman.