Fimela.com, Jakarta Siapa sih yang nggak tergoda dengan wangi mi instan? Dengan menciumnya saja sudah sanggup bikin perut lapar seketika. Meski ini jadi hidangan favoritemu, kamu perlu tahu akibat mengerikan jika sering menyantapnya.
Ya, di balik kelezatan rasanya yang terkadang bisa bikin kamu nambah, hidangan ini miliki akibat yang mengerikan. Berbagai studi pun sudah membuktikan bahwa hidangan tersebut tak baik untuk kesehatan.
Advertisement
BACA JUGA
Dilansir dari KlikDokter, dr. Resthie Rachmanta Putri. M.Epid menuliskan sederet akibat mengerikan jika kamu makan terlalu banyak mi instan. Jadi, jangan sampai kamu kalap makan dan tak menjaga kesehatan ya!
Salah satu akibat mengerikannya adalah bikin kelebihan berat badan serta obesitas. Tentu para cewek nggak mau miliki badan yang terlalu gemuk bukan? Jadi, lebih baik dihindari ya!
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1324618/original/037052300_1471859472-belumtahu.jpg)
Dalam porsi yang sama, mi instan mengandung kalori yang lebih tinggi jika kamu bandingkan dengan nasi, kentang, dan makanan karbohidrat lainnya lho, girls! Hal tersebut bikin mi insan berperan pada kelebihan berat badan. Baca selengkapnya di sini.
![[Bintang] Yakin Masih Makan Mi Instan Setelah Baca Akibat Mengerikan Ini?](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/cCAj0SOv7cIZtf-92aJA7zkTVTU=/680x383/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/1665172/original/011744800_1501571470-Alternet.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8212308/original/066084300_1781071710-IMG_8505.jpeg)
![Tambahkan menu kreasi ramen ini ke dalam list masakanmu selanjutnya. [Dok/Pexels.com/Viridiana Rivera].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/oqzYUlACq_PoOY-ENTiDQWrOCJA=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5585504/original/055305300_1778138275-pexels-viridianaor-12984982.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5448835/original/007104700_1766041408-close-up-hand-holding-chopsticks.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5490764/original/057391500_1770023685-pexels-polina-tankilevitch-4518665.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8964587/original/077614900_1782978033-IMG_1846.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6924748/original/062801600_1779695089-pexels-gustavo-fring-4173218.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8666759/original/012774400_1782700347-SnapInsta.to_731462219_18602610151004502_6886542019264665847_n.jpg)
![Dengan bahan sederhana yang mudah ditemukan di rumah, Moms sudah bisa menciptakan sensory play yang aman dan menyenangkan. [Dok/Pexels.com/Vlada Karpovich].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/75tfcMCGPJG7btd1v79-6H_MGK4=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5561830/original/078643800_1776761904-pexels-vlada-karpovich-7356477.jpg)
![Strategi tenang menghadapi anak overstimulation saat liburan. [Dok/Pexels.com/Keira Burton].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/khhpOzry6hovBrhJF5Kh8hLZqvc=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6381187/original/041152100_1779256311-pexels-keira-burton-6624319.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8532875/original/047356800_1782466357-Sheraton_Gandaria_City_-_Family_at_Pool_Lifestyle.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9111127/original/006590700_1783059947-WhatsApp_Image_2026-07-03_at_13.21.44__1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5537481/original/061504900_1774424944-pexels-polina-tankilevitch-3735155.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6928406/original/044133000_1779698635-young-activists-preparing-action.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7182652/original/057884000_1779978567-2.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6600729/original/030087400_1779437366-pexels-nikki-awal-796695619-28936956.jpg)
![Di bawah arahan Chitra Subyakto sebagai pendiri dan direktur kreatif, SMM kembali menghadirkan fashion dengan pesan mendalam, refleksi dan harapan bagi laut yang semakin rusak akibat ulah manusia. [Dok/Sejauh Mata Memandang].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/qm3AsIT9jMzAbEVV7WwJEadcnIQ=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5397669/original/050679400_1761813317-Sejauh_Mata_Memandang_-_Larung__JFW_2026__14_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5183320/original/007994800_1744178860-Depositphotos_543464536_S.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5125290/original/051027900_1738924822-portrait-young-mindful-woman-practice-yoga-exercising-inhale-exhale-fresh-air-park-sitt.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5154770/original/056213600_1741416037-OOTD_Sabrina_Chairunnisa.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5428478/original/091892000_1764510239-jam_tangan_1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4496554/original/003697800_1688957184-syahrul-alamsyah-wahid-h0KrcWloXsE-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5420028/original/017091900_1763718438-Sediakan_Tempat_Sampah_Terpisah_dengan_Label_Jelas.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4749620/original/057399200_1708568215-kelly-sikkema-tQPgM1k6EbQ-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5562751/original/057296700_1776839172-tirachardz_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5483845/original/005563100_1769404810-gardening-concept-with-mother-daughter.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5535830/original/088074200_1774151867-mother-girl-playing-game-medium-shot.jpg)
![Banyak orangtua merasa lebih percaya diri membahas topik seperti perubahan tubuh dan pubertas, namun masih ragu ketika harus masuk ke pembahasan yang lebih sensitif seperti hubungan, batasan, atau kesehatan seksual. [Dok/freepik.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/zixPvxKOtmCO6WFptp7rthEzJ38=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5560366/original/022639800_1776666636-2148974416.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5344198/original/007832400_1757480604-david-vilches-Uyzl5vIopCQ-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9135872/original/057406800_1783074782-IMG-20260703-WA0026.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9132072/original/073755300_1783073103-a45666f2-39c0-4bce-98d9-aa085ba2d211.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9111069/original/022066600_1783057004-Bupati_Langkat_Syah_Afadin.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5303081/original/010753100_1754044504-1000408667.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9110523/original/094872900_1783045935-1000364959.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4666216/original/069496600_1701161611-anthony-tran-vXymirxr5ac-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9142193/original/097886400_1783077545-social_run_1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9126348/original/083929100_1783070789-IMG_1273.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9123733/original/022115000_1783069599-adf5cf91-226e-472d-b162-1b1611bda83e.jpeg)