Sukses

search

Lifestyle

How To Boost Mood

pets

  1. Dekatkan diri dengan alam.
  2. Buat daftar apa yang kita sukai dalam diri.
  3. Baca buku yang bagus.
  4. Nonton film atau acara TV yang lucu.
  5. Take a long, hot bath.
  6. Dengarkan musik.
  7. Selesaikan tugas-tugas kecil.
  8. Bermain dengan binatang kesayangan.
  9. Write in your journal.
  10. Do something spontaneous.

 

(Image: Shutterstock.com)

TERKAIT: Tips Mindful Snacking dengan Memilih Camilan yang Sehat

Follow Official WhatsApp Channel Fimela.com untuk mendapatkan artikel-artikel terkini di sini.

Related Articles
Salah satu cara untuk menerapkan mindful snacking adalah memilih camilan sehat. (Foto/dok: Freepik)
LifestyleTips Mindful Snacking dengan Memilih Camilan yang Sehat
Mindful snacking dengan memilih camilan yang tepat adalah salah satu cara menerapkan pola hidup sehat.
Gejala umum working moms yang mengalami burnout adalah merasa jenuh berkepanjangan dan hilangnya motivasi. (Foto/dok: Pexels/Resumegenius)
FimelaMomMerasa Jenuh saat Bekerja? Berikut Tips Meredakan Burnout untuk Working Moms
Sahabat Fimela, Ibu yang bekerja seringkali merasa burnout. Working moms mungkin mempunyai risiko besar mengalami burnout, salah satu faktornya adalah tekanan pekerjaan.
Kebiasaan Pria Ini Bisa Jaga Romantisnya Pernikahan (Ilustrasi Qwen AI)
RelationshipIni Kesalahan Terbesar Pria dalam Percakapan dengan Wanita yang Sering Tak Disadari!
Pria sering melakukan kesalahan terbesar dalam percakapan dengan wanita yang tak disadari, merusak hubungan. Apa itu dan bagaimana mengatasinya?
sarung bantal berbahan silk atau sutra ini hadir sebagai solusi yang lebih ramah untuk rambut dan kulit. Teksturnya yang halus mampu mengurangi gesekan secara signifikan, sekaligus menjaga kelembapan alami rambut. (foto/dok: freepik/tirachardz)
LifestyleBangun Tanpa Rambut Kusut, Ini Manfaat Sarung Bantal Sutra yang Wajib Kamu Pakai
Sarung bantal sutra membantu mengurangi rambut kusut, menjaga kelembapan, dan membuat tampilan rambut lebih rapi saat bangun tidur.
Rasa lelah yang muncul meski sudah tidur cukup bisa menjadi sinyal bahwa tubuh sedang mengalami ketidakseimbangan. Mulai dari kekurangan nutrisi, tekanan mental, hingga kebiasaan sehari-hari yang tanpa disadari memengaruhi energi tubuh. (foto/dok: freepik)
Health8 Penyebab Tubuh Terasa Lelah Meski Cukup Tidur dan Cara Mengatasinya
Sudah tidur cukup tapi tubuh tetap terasa lelah? Kondisi ini bisa dipicu berbagai faktor, mulai dari stres hingga pola makan. Kenali penyebabnya agar bisa segera diatasi dengan tepat.

Fimela school break holiday

Mengajak anak berkebun adalah langkah awal yang sederhana namun sangat bermakna. (Foto/dok: Freepik)

Kebun Kumara Kembali Hadirkan Holiday Program untuk Anak Usia 2–12 Tahun di Scientia Square Park

Dengan mengajak anak liburan ke perpustakaan umum dapat membentuk karakter, kecerdasan, hingga kedekatan emosional anak sejak dini. [Dok/freepik.com]

Liburan Edukatif untuk Si Kecil dengan Mengenalkan Buku Bacaan di Perpustakaan

Liburan Sekolah di Archipelago Hotels bersama keluarga. Dok. Archipelago Hotels

Liburan Sekolah Makin Seru, Archipelago Hotels Dongkrak Pariwisata Domestik hingga Luncurkan Promo Menarik Menginap

Anak tidak hanya diajak melihat binatang dari berbagai dunia, tetapi juga mendapat pengalaman edukatif yang bermanfaat. [Dok/Pexels.com/www.EPiC VIDEO.es].

Manfaat Seru Jalan Jalan ke Kebun Binatang yang Jadi Opsi Liburan Edukatif yang Menarik

Aquarium memberikan pengalaman visual yang kuat melalui tampilan berbagai jenis ikan dan biota laut (Sumber: Pexels.com)

Aquarium Date sebagai Pilihan Destinasi Penuh Edukasi Saat Liburan untuk Anak

Selain menawarkan keindahan destinasi, berbagai jenis paket wisata sekaligus mencerminkan kekayaan lanskap Western Australia. (Foto/dok: Tourism Western Australia)

Satwa Liar hingga Wisata Kuliner Premium Jadi Pengalaman Liburan Seru di South West Western Australia

Green Living

Emergency kit saat mati lampu (Foto: Unsplash)

Gaya Hidup Hemat Energi Kian Menguat di Tengah Dinamika Kehidupan Modern

Buibu Baca Buku (BBB) terus berupaya meningkatkan kepedulian terhadap isu iklim dan lingkungan melalui program Climate Literacy for Mothers atau Literasi Iklim untuk Ibu.

Perkuat Aksi Iklim Melalui Budaya Literasi

Intip perawatan alami untuk kulit sensitif dengan sunflower oil (Magic of Nature)

Selain untuk Memasak, Sunflower Oil Jadi Perawatan Alami untuk Merawat Kulit Sensitif

Toko ZARA Terbaru di Plaza Indonesia. [Anisha/Fimela]

Hadirkan Nuansa Modern dan Koleksi Lengkap, Toko ZARA Terbaru Usung Konsep Berkelanjutan Berteknologi

Restoran peraih Michelin Green Star di Phuket, JAMPA, Hadirkan Pengalaman Farm-To-Table dan Sustainable Dining. Dok. JAMPA

Restoran Michelin Green Star di Phuket Hadirkan Pengalaman Farm-To-Table dan Sustainable Dining

tips hemat air ©Ilustrasi dibuat AI

Cuaca Panas Semakin Ekstrem, Begini Cara Bijak Menggunakan Air

Fimelapedia

Potret Sabrina Chairunnisa Kala Berlibur di Korea (credit: instagram/sabrinachairunnisa_)

Sabrina Chairunnisa Jalani Egg Freezing di Usia 33 Tahun, Kenali Istilah Modern Seputar Kesuburan Wanita

Ilustrasi jam tangan pria. (Photo by Karanjit Borah on Unsplash)

8 Istilah Jenis Jam Tangan yang Perlu Kamu Ketahui, dari Analog hingga Pocket Watch

Ilustrasi upacara, sekolah. (Photo by Syahrul Alamsyah Wahid on Unsplash)

Mengenal Istilah Kurikulum Pendidikan di Indonesia, Dari Nasional hingga Internasional

Sediakan Tempat Sampah Terpisah dengan Label Jelas. Foto: Gemini

Jenis-Jenis Sampah Rumah Tangga dan Cara Pengelolaannya

Dampak buruk sinar UV matahari terhadap rambut. (Foto: unsplash.com)

Cuaca Makin Terik, Ini Istilah Musim Panas yang Wajib Dipahami

diabetes mellitus Tipe 2 (sumber: iStockphoto)

Memahami Istilah-Istilah Penting dalam Diabetes yang Wajib Dipahami

Fimela Mom

(foto/dok: freepik)

Manfaat Aktivitas Wish Jar Mingguan Bareng Anak, Cara Sederhana Ajarkan Bijak Belanja Sejak Dini

Rasa marah dan frustrasi adalah bagian alami dari proses tumbuh kembang anak. Namun, tanpa arahan yang tepat, emosi tersebut bisa muncul dalam bentuk tantrum, sikap agresif, atau justru dipendam terlalu lama. (foto/dok: magnific)

Anak Mudah Marah? Ini 7 Cara Tepat Mengajarkan Si Kecil Mengelola Frustrasi dengan Sehat

Sahabat Fimela, yuk, simak beberapa kesalahan pola asuh kecil yang berdampak besar pada anak. [Dok/freepik.com/jcomp]

Kesalahan Kecil Pola Asuh yang Berdampak Besar pada Motivasi dan Kepercayaan Diri Anak

pendekatan yang fleksibel dan penuh kesadaran menjadi kunci agar kedua anak tetap merasa dicintai tanpa perbandingan. (foto/dok: freepik)

Kenali Tips Adil Membagi Kasih Sayang Saat Jarak Usia Anak Berdekatan agar Tidak Timbul Kecemburuan

peran orangtua menjadi sangat penting, yaitu membantu anak mengenali dan memberi nama pada emosi yang mereka rasakan. Salah satu cara yang efektif dan mudah dilakukan di rumah adalah dengan menggunakan media gambar, seperti feelings chart atau ilustrasi ekspresi wajah. (foto/dok: freepik)

Menjelaskan Emosi Sedih dan Marah pada Anak Lebih Mudah Lewat Media Gambar

Sturdy play adalah aktivitas bermain di area yang sudah dipersiapkan agar anak bisa bergerak aktif dengan risiko minimal, seperti di play yard, pack and play, atau sudut bermain khusus di rumah. (foto/dok: freepik)

Kenali Aktivitas Seru Sturdy Play Bareng Anak untuk Melatih Batasan Positif Sejak Dini

Sorot

Kuasa hukum dari tiga prajurit TNI terdakwa kasus dugaan penculikan dan pembunuhan kepala cabang bank berinisial MIP meminta majelis hakim mengabulkan eksepsi. (Foto: Antara)

Keluarga Kecewa 3 Pembunuh Kacab Bank Divonis Rendah: Tidak Sepadan Hukumannya

Apresiasi tersebut disampaikan Prabowo saat menghadiri Konsolidasi Nasional Program Makan Bergizi Gratis.

Prabowo ke Petugas MBG di Pelosok: Terima Kasih atas Kesetiaan Kalian

Wakil Menteri Dalam Negeri (Wamendagri) Ribka Haluk

Wamendagri: Pembangunan jadi Titik Awal Kebangkitan Masyarakat Papua Tengah

Prabowo menegaskan ekonomi Pancasila harus berpihak pada kepentingan nasional dan rakyat. (Foto: Biro Pers Sekretariat Presiden)

Ada Pesan Sang Ayah di Balik Keputusan Prabowo Copot 3 Pimpinan BGN

Prabowo dan Bill Gates meninjau langsung program MBG di salah satu ruang kelas SDN Jati 03, Jakarta. (Liputan6.com/Herman Zakharia)

Prabowo Usai Copot 3 Pimpinan BGN: Saya Tak Mau Uang Rakyat Dicuri

Wakil Menteri (Wamen) Imigrasi dan Pemasyarakatan (Imipas), Silmy Karim dalam sambutannya pada Pembukaan Rapat Koordinasi, Evaluasi, dan Pengendalian Capaian Kinerja Tahun 2025, Senin (15/12/2025).

Sebelum Dicari KPK, Silmy Karim Sempat Balas Pesan soal OTT Imigrasi Jakbar

Loading
Keep Going

Popular

Telur rebus mengandung banyak nutrisi, seperti protein tinggi, lemak sehat, zat besi, vitamin, serta mineral. (Foto/dok: Pexels/Felicity Tai)
Food

Tips Praktis Merebus Telur agar Matang Sempurna dan Mudah Dikupas