Resep Sahur Sehat dan Praktis: Tumis Brokoli Saus Tiram

Sajikan menu yang sehat dan penuh nutrisi untuk menu sahur keluarga Anda. Resep yang satu ini penuh serat dan sangat baik untuk memenuhi kebutuhan gizi dan energi untuk berpuasa seharian. Simak resep lengkapnya hanya di sini Ladies.

Bahan:

• 250 gram brokoli
• 250 gram jagung muda
• 200 gram jamur kuping
• 2 cabai hijau
• 2 butir bawang merah
• 1 siung bawang putih
• 2 sdm saus tiram
• 2 sdt tepung maizena
• 1/4 sdt garam
• 1/4 sdt merica bubuk
• minyak goreng

Cara Memasak:

1. Cuci bersih semua sayur dan jamur dan potong sesuai selera.
2. Panaskan minyak dan tumis bawang merah dan bawang putih sampai harum.
3. Masukkan brokoli, jagung, dan juga jamur. Tumis sampai agak layu.
4. Beri sedikit air dan tambahkan saus tiram, aduk rata dan tambahkan tepung maizena.
5. Tambahkan garam dan merica bubuk.
6. Masukkan irisan cabai hijau dan tumis sampai rata.
7. Angkat dan sajikan.

Sangat praktis bukan Ladies? Selamat mencoba ya.

• Menu Sahur Praktis: Nasi Omelet Bumbu Kari
• Resep Sahur Praktis dan Cepat: Orak-Arik Telur dan Sosis
• Menu Sahur Praktis dan Sehat: Bakwan Kangkung
• Resep Sahur Praktis, Tumis Tempe Tahu Saus Kecap
• Menu Sahur Sehat: Resep Sapo Tahu
• Resep Sahur Mudah: Udang Saus Sambal Lezat