Selain memberi rasa asin, garam juga memberikan rasa enak pada makanan. Maka tidak salah jika garam menjadi bahan wajib setiap memasak. Nah, bagaimana jika tidak ada garam? Tidak perlu panik mom, ada beberapa bahan makanan yang memiliki rasa asin dan dapat dikombinasikan dengan makanan sehingga memberikan rasa asin.
Mom, berikut ini adalah 4 bahan yang dapat digunakan untuk menggantikan rasa asin pada garam. Yuk, coba!
1. Margarin
Advertisement
Berbeda dengan mentega, margarin memiliki rasa yang asin karena margarin mengandung garam. Mom, dapat menggunakan margarin untuk pengganti minyak untuk menumis. Sayuran dan masakan yang ditumis menggunakan margarin akan memiliki rasa yang cenderung asin.
2. Kecap Asin
Kecap asin biasa dicampurkan pada beberapa sajian masakan. Rasanya yang asin bisa digunakan untuk mengganti garam. Untuk sajian tumisan, mom dapat menambahkan kecap asin yang dipadukan dengan rebon agar rasanya semakin kuat.
3. Saus Tiram
Penyelamat rasa tumisan. Cukup tambahkan saus tiram pada tumisan akan membuat tumisan makin enak. Saus tiram dalam proses produksinya memanfaatkan garam untuk menguatkan rasanya. Ketika sudah menggunakan saus tiram hindari menggunakan garam.
4. Ikan Asin
Dalam proses pembuatannya ikan asin memanfaatkan garam untuk mengawetkannya. Mom dapat menggunakan ikan asin sebagai bumbu tabur. Goreng ikan asin hingga kering, lalu tumbuk hingga halus. Bumbu tabur ini cocok untuk jenis masakan yang ditumis.
Nah, bagaimana mom cara ini selain membuat masakan makin enak tentu saja masakan yang dibuat makin sehat. Selamat mencoba.
(vem/apl)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2532767/original/045509300_1544752172-4-bahan-pengganti-garam-yang-asin-dan-menyehatkan.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2927701/original/089725900_1569989582-bake-bakery-baking-5765.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9345452/original/084252800_1789033138-Desain_dapur_yang_tidak_terasa_pengap_dan_cocok_sebagai_ide_penataan_yang_bikin_ruangan_terasa_lebih_lega.jpg)
![Dapur warna cat merah tua. [AI Generated]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/E9ZCMBx5mjf5e6yFvCgVhpExPxQ=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9328608/original/085643900_1787202345-c830f61f-9037-4569-9c57-5b15eaf134ea.jpg)
![Dapur dengan Backsplash Batu Alam. [Gemini AI]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/WRWRQONvuFa68zUNQ_AN884jZPY=/200x200/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7881571/original/060665700_1780709203-2.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5575167/original/019737300_1778039676-semi_outdoor_6.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5572813/original/016259900_1777870791-medium-shot-kid-with-tablet-plane_1_.jpg)
![Tidak sedikit anak yang tiba-tiba rewel, menangis, marah, atau bahkan mengalami meltdown saat berada di tempat wisata karena kelelahan itu. [Dok/freepik.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/jxPB5TNH0nn8re8DCFOsQg_YQkw=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7254711/original/003125400_1780040631-2149599412.jpg)
![Sahabat Fimela, yuk simak tips traveling dengan anak picky eater. [Dok/freepik.com/pvproductions]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/BOaSn6x3gTIoUHDPu2cZgnZ0Cqg=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7255394/original/047151500_1780041531-13552.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5569544/original/098163400_1777445637-pexels-luisbecerrafotografo-35659780.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5569519/original/039377400_1777444700-pexels-steffan-wiliams-2148064025-30895054.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5564262/original/049314900_1776931762-flat-lay-hands-holding-notebook-cash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5537423/original/021121200_1774423642-pexels-yankrukov-5791251.jpg)
![Sahabat Fimela, terdepan cara sederhana untuk membersihkan kompor, yaitu dengan menggunakan racikan baking soda dan cuka. [Dok/freepik.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/b5j_UycbiR6Uyj6fghEUoPdfem0=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7163473/original/028995400_1779953328-2148563321.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9324526/original/017892800_1786715976-WhatsApp_Image_2026-08-14_at_20.34.49.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5691408/original/040891300_1778567403-pexels-denisenys-14824327.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9317739/original/021174400_1786068843-SukkhaCitta_Plaza_Indonesia_Opening_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5261782/original/054643400_1750688856-portrait-woman-cooking-home-kitchen-holding-tomatoes-preparing-delicious-fresh-meal.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5183320/original/007994800_1744178860-Depositphotos_543464536_S.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5125290/original/051027900_1738924822-portrait-young-mindful-woman-practice-yoga-exercising-inhale-exhale-fresh-air-park-sitt.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5154770/original/056213600_1741416037-OOTD_Sabrina_Chairunnisa.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5428478/original/091892000_1764510239-jam_tangan_1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4496554/original/003697800_1688957184-syahrul-alamsyah-wahid-h0KrcWloXsE-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5420028/original/017091900_1763718438-Sediakan_Tempat_Sampah_Terpisah_dengan_Label_Jelas.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9314373/original/019217700_1785744561-pexels-dmitry-rodionov-30680377.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9354984/original/074492100_1790068177-pexels-pavel-danilyuk-7938005.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4496723/original/082498100_1688964288-sylwia-bartyzel-m7HrMJJ0bW0-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9111664/original/072805600_1783064065-IMG_1262.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9111187/original/023809800_1783063078-IMG_1258.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7241807/original/019116900_1780027083-front-view-woman-kid-relaxing-home_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9359003/original/075197000_1790470320-WhatsApp_Image_2026-09-27_at_07.40.40.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9358999/original/010818100_1790467456-WhatsApp_Image_2026-09-27_at_06.58.21.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9358290/original/064330300_1790329380-IMG_20260925_143806.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5052096/original/093715200_1734324446-20241216-Mary_Jane-AFP_4.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9358986/original/062463000_1790461006-IMG-20260926-WA0034.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9357418/original/044789300_1790245904-IMG_4182.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9293136/original/089484900_1783674666-pexels-aloevera-20212667.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9358931/original/077839400_1790433564-ma.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9358784/original/009474700_1790411144-IMG_2776.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9358799/original/030875100_1790411800-IMG_2780.jpeg)