Fimela.com, Jakarta Sedang bingung mencoba makanan yang pas buatmu? Coba rekomendasi menu hari ini dari FIMELA. Berikut resepnya.
Menu Sarapan: Nasi Goreng Kacang Polong
Bahan:
Advertisement
- 2 piring nasi putih
- 3 sdm kacang polong
- 2 butir telur, kocok lepas
- 2 lembar daun sawi, iris halus
- 4 sdm minyak
Bumbu Halus:
- 3 siung bawang putih
- 2 siung bawang merah
- 2 butir cabai rawit
- 1/2 sdt garam
- 2 sdm kecap asin
- 1 sdm kecap manis
- Penyedap masakan, secukupnya jika suka
- Lada bubuk, secukupnya jika suka
Cara Membuat:
- Panaskan minyak, masak telur orak-arik. Sisihkan telur di tepi wajan jika telur sudah matang.
- Masukkan bumbu yang telah dihaluskan, tumis hingga harum.Masukkan kacang polong dan daun sawi ke dalam wajan, tumis bersama bumbu dan telur, aduk rata.
- Masukkan nasi putih ke dalam wajan, aduk rata.
- Koreksi rasa, tambahkan bumbu yang dirasa kurang.
- Angkat nasi goreng kacang polong yang telah matang, sajikan selagi masih hangat.
BACA JUGA
Advertisement
Menu Makan Siang: Sup Lobak Putih Sayap Ayam
Ingin menu yang segar untuk siang yang panas? Sup Lobak Putih Sayap Ayam bisa menjadi pilihanmu.
Bahan:
- 1 buah lobak putih, dikupas lalu diiris agak tipis
- 4 buah sayap ayam, dicuci bersih
- 1 buah lemon, diiris tipis
- 5 siung bawang putih, dihaluskan
- 1 ruas jahe, digeprek
- 3 sdm minyak zaitun
- 500 ml air
- 1 batang daun bawang, diiris tipis
- garam, merica, kaldu jamur secukupnya
Cara Membuat:
- Panaskan minyak zaitun, tumis bawang putih sampai harum, masukkan jahe.
- Masukkan sayap ayam dan lobak.
- Tambahkan merica, garam, dan kaldu jamur. Koreksi rasa.
- Tambahkan air. Masak sampai lobak dan daging empuk.
- Setelah matang, tambahkan irisan lemon dan irisan daun bawang.
Menu Makan Malam: Tumis Bunga Pepaya
Dengan cara pengolahan yang tepat, bunga pepaya tidak akan lagi terasa pahit. Penasaran seperti apa resepnya?
Bahan:
- 2 genggam bunga pepaya
- 100 gram teri
- 2 liter air
- Garam, secukupnya
- Minyak goreng, secukupnya
- 1 batang serai, cincang halus
- 1 ruas jari lengkuas, memarkan
Bumbu Halus:
- 3 siung bawang putih
- 3 siung bawang merah
- 7 buah cabai rawit
- 3 buah cabai keriting
- 1 lembar daun jeruk purut
- Garam, secukupnya
- Gula, secukupnya
- 1 sdt terasi bakar
- Penyedap masakan, jika suka secukupnya
Cara Membuat:
- Rebus bunga pepaya dengan garam secukupnya. Rebus hingga matang dan layu. Tiriskan kemudian peras airnya. Tiriskan dan sisihkan sebentar.
- Cuci bersih ikan teri kering, rendam dengan air panas agar lebih empuk. Tiriskan kemudian sisihkan sebentar.
- Panaskan minyak, tumis bumbu yang telah dihaluskan hingga harum.
- Masukkan batang serai yang telah dicincang halus dan lengkuas ke tumisan bumbu, aduk rata.
- Masukkan ikan teri kemudian masak hingga harum.
- Masukkan bunga pepaya ke dalam tumisan ikan teri, aduk rata dan masak hingga semua bahan tercampur rata serta bumbu meresap.
- Koreksi rasa, angkat tumis bunga pepaya teri yang telah matang, sajikan selagi masih hangat.
Selamat memasak dan semoga suka.
***
Fimela ingin mengajakmu untuk lebih inspiratif dan positif dengan mengikuti berbagai kelas inspiratif di Fimela Fest 2019. Yuk! daftarkan dirimu, di sini.
#GrowFearless with FIMELA
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/avatars/1783540/original/052094300_1708092084-IMG_1673.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2951682/original/008406900_1572250310-shutterstock_156678158.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2949529/original/018879200_1571985869-shutterstock_1503057983.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2464687/original/069355300_1543218675-shutterstock_1203292798.jpg)
![Destinasi liburan edukatif kini hadir dengan konsep interaktif yang sangat menyenangkan bagi keluarga. [Dok/Pexels.com/Tahir Xəlfə].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/Ew9tUROGOVSIUK_tB-wBP6ljC_8=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5574595/original/028679300_1777968888-pexels-tahir-36297669.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5574772/original/009930600_1777977781-jonathan-j-castellon-FHNgTEuxyJA-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5559514/original/036405600_1776579139-mother-telling-story-two-little-daughter-home-garden_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5558504/original/066205000_1776421326-Cave_exploration_in_Margaret_River.jpeg)
![Menjadi pendukung utama, memberikan apresiasi pada setiap temuan baru mereka, merupakan salah satu tugas kita sebagai orangtua. [Dok/Pexels.com/Alex Green].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/Akb7B8VA2r7_kJnBfTSjaiF6yrM=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5564227/original/013607600_1776930519-pexels-alex-green-5691815.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5416412/original/034423500_1763450658-pexels-mart-production-8450539.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5574100/original/019002500_1777962605-WhatsApp_Image_2026-05-05_at_10.18.23.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3246894/original/025131100_1600854892-photo-1567113463300-102a7eb3cb26.jpg)
![Aksi Nyata untuk Alam untuk rayakan 50 tahun Bodyshop dan luncurkan parfum 90an. [Dok. Bodyshop]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/5JTXzQUWObdhZRIZzfxgvcYWpQM=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5572182/original/018318000_1777778396-Foto_3_2_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5571358/original/030912600_1777617361-IMG_8566_1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2842382/original/082068100_1562049873-xan-griffin-RfFRYmvu6JE-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2858663/original/070263900_1563592702-iStock-650343912.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4059016/original/028512500_1655779529-pexels-anete-lusina-5723263.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5526549/original/046089800_1773125255-Depositphotos_266017344_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5323424/original/030126000_1755768390-vitolda-klein-scbqlqoh28o-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4997871/original/024433300_1731143924-mimpi-kerudung-putih.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5441649/original/050689400_1765514420-IMG-20251212-WA0001_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5559586/original/044041400_1776584947-portrait-little-girl-upset-because-game.jpg)
![Depresi bukan sekadar anak sedang bad mood atau tantrum. Ini adalah kondisi ketika anak mengalami kesedihan mendalam, mudah marah, atau merasa putus asa selama berminggu-minggu hingga berbulan-bulan. [Dok/freepik.com/pvproductions]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/zRZeVZZJ2mgXWXVII5g8EcGbq6U=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426474/original/003478700_1764306642-little-girl-looks-her-teddy-bear-child-with-favorite-toy-blurred-background-copy-space.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5486173/original/044030400_1769578284-mom-with-son-playing-janga-game.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5547372/original/003733100_1775457530-pexels-kindelmedia-7979756.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5468273/original/011886100_1767945923-close-up-woman-kid-therapy.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5665924/original/082672800_1778348349-WhatsApp_Image_2026-05-10_at_00.37.47.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5662313/original/065111900_1778316295-1001237745.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5665074/original/029289700_1778343106-WhatsApp_Image_2026-05-09_at_23.09.00.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5665475/original/032816300_1778344985-WhatsApp_Image_2026-05-09_at_23.25.26.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5660873/original/024833500_1778301217-Kerusuhan_di_kompleks_Stadion_Lukas_Enembe.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/673201/original/Bunuh%20diri.jpg)
![Kemampuan berbagi dan bergiliran dapat membantu anak membangun hubungan yang positif, belajar bekerja sama, serta memahami cara berinteraksi dengan orang lain. [Dok/freepik.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/JaHo7WdDjTWHsZ49vramPQ63ltQ=/260x125/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5549716/original/093243000_1775628508-2148526685.jpg)
![Eksplorasi teknik Cossack Squat yang presisi sebagai solusi cerdas untuk menjaga kesehatan tulang belakang dan kelenturan sendi bagian bawah. [Dok/Pexels.com/Ketut Subiyanto].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/H-ZiDUbocw-ndOzkNqjmWkv9cpA=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5549697/original/087964400_1775628243-pexels-ketut-subiyanto-5038835.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5306332/original/024678200_1754384479-woman-doing-herself-scalp-massage.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5525502/original/013785700_1773043927-full-shot-young-woman-stretching.jpg)