Fimela.com, Jakarta Sedang bingung mencoba makanan yang pas buatmu? Coba rekomendasi menu hari ini dari FIMELA. Berikut resepnya.
Menu Sarapan: Nasi Goreng Kacang Polong
Bahan:
Advertisement
- 2 piring nasi putih
- 3 sdm kacang polong
- 2 butir telur, kocok lepas
- 2 lembar daun sawi, iris halus
- 4 sdm minyak
Bumbu Halus:
- 3 siung bawang putih
- 2 siung bawang merah
- 2 butir cabai rawit
- 1/2 sdt garam
- 2 sdm kecap asin
- 1 sdm kecap manis
- Penyedap masakan, secukupnya jika suka
- Lada bubuk, secukupnya jika suka
Cara Membuat:
- Panaskan minyak, masak telur orak-arik. Sisihkan telur di tepi wajan jika telur sudah matang.
- Masukkan bumbu yang telah dihaluskan, tumis hingga harum.Masukkan kacang polong dan daun sawi ke dalam wajan, tumis bersama bumbu dan telur, aduk rata.
- Masukkan nasi putih ke dalam wajan, aduk rata.
- Koreksi rasa, tambahkan bumbu yang dirasa kurang.
- Angkat nasi goreng kacang polong yang telah matang, sajikan selagi masih hangat.
BACA JUGA
Advertisement
Menu Makan Siang: Sup Lobak Putih Sayap Ayam
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2949529/original/018879200_1571985869-shutterstock_1503057983.jpg)
Ingin menu yang segar untuk siang yang panas? Sup Lobak Putih Sayap Ayam bisa menjadi pilihanmu.
Bahan:
- 1 buah lobak putih, dikupas lalu diiris agak tipis
- 4 buah sayap ayam, dicuci bersih
- 1 buah lemon, diiris tipis
- 5 siung bawang putih, dihaluskan
- 1 ruas jahe, digeprek
- 3 sdm minyak zaitun
- 500 ml air
- 1 batang daun bawang, diiris tipis
- garam, merica, kaldu jamur secukupnya
Cara Membuat:
- Panaskan minyak zaitun, tumis bawang putih sampai harum, masukkan jahe.
- Masukkan sayap ayam dan lobak.
- Tambahkan merica, garam, dan kaldu jamur. Koreksi rasa.
- Tambahkan air. Masak sampai lobak dan daging empuk.
- Setelah matang, tambahkan irisan lemon dan irisan daun bawang.
Menu Makan Malam: Tumis Bunga Pepaya
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2464687/original/069355300_1543218675-shutterstock_1203292798.jpg)
Dengan cara pengolahan yang tepat, bunga pepaya tidak akan lagi terasa pahit. Penasaran seperti apa resepnya?
Bahan:
- 2 genggam bunga pepaya
- 100 gram teri
- 2 liter air
- Garam, secukupnya
- Minyak goreng, secukupnya
- 1 batang serai, cincang halus
- 1 ruas jari lengkuas, memarkan
Bumbu Halus:
- 3 siung bawang putih
- 3 siung bawang merah
- 7 buah cabai rawit
- 3 buah cabai keriting
- 1 lembar daun jeruk purut
- Garam, secukupnya
- Gula, secukupnya
- 1 sdt terasi bakar
- Penyedap masakan, jika suka secukupnya
Cara Membuat:
- Rebus bunga pepaya dengan garam secukupnya. Rebus hingga matang dan layu. Tiriskan kemudian peras airnya. Tiriskan dan sisihkan sebentar.
- Cuci bersih ikan teri kering, rendam dengan air panas agar lebih empuk. Tiriskan kemudian sisihkan sebentar.
- Panaskan minyak, tumis bumbu yang telah dihaluskan hingga harum.
- Masukkan batang serai yang telah dicincang halus dan lengkuas ke tumisan bumbu, aduk rata.
- Masukkan ikan teri kemudian masak hingga harum.
- Masukkan bunga pepaya ke dalam tumisan ikan teri, aduk rata dan masak hingga semua bahan tercampur rata serta bumbu meresap.
- Koreksi rasa, angkat tumis bunga pepaya teri yang telah matang, sajikan selagi masih hangat.
Selamat memasak dan semoga suka.
***
Fimela ingin mengajakmu untuk lebih inspiratif dan positif dengan mengikuti berbagai kelas inspiratif di Fimela Fest 2019. Yuk! daftarkan dirimu, di sini.
#GrowFearless with FIMELA
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2951682/original/008406900_1572250310-shutterstock_156678158.jpg)
![Melibatkan anak dalam proses memasak adalah cara menyenangkan untuk memperkenalkan pola makan sehat sejak dini. [Dok/Pexels.com/Kampus Production].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/em30sjhgoAqshWLpExFAfrWy4-o=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5587053/original/014012300_1778140879-pexels-kampus-6297626__1_.jpg)
![Rencanakan liburan keluarga impian Anda. [Dok/Pexels.com/Kampus Production].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/uF1VEhIrxutSqpAwA7yY1cayzqU=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8263924/original/028022800_1782033284-pexels-kampus-8623371.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5935280/original/004741000_1778832688-pexels-pixabay-39691.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5562886/original/096890400_1776842271-little-boy-playing-with-toys.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5572813/original/016259900_1777870791-medium-shot-kid-with-tablet-plane_1_.jpg)
![Tidak sedikit anak yang tiba-tiba rewel, menangis, marah, atau bahkan mengalami meltdown saat berada di tempat wisata karena kelelahan itu. [Dok/freepik.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/jxPB5TNH0nn8re8DCFOsQg_YQkw=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7254711/original/003125400_1780040631-2149599412.jpg)
![Kantong belanja ramah lingkungan dari bahan singkong jadi alternatif untuk Ibu rumah tangga. [Dok/Pexels.com/Mathias Reding].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/JSBUzen0sXmUPj0JHayTZhF6_M0=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8259644/original/086164000_1781509106-pexels-matreding-10011932.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8262102/original/085770500_1781770997-pexels-sarah-chai-7262469.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9388138/original/037499400_1793602310-young-woman-standing-park-green-bush-background.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9388099/original/030101600_1793599833-IMG_3099.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9384908/original/092174700_1793192022-finale.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5183320/original/007994800_1744178860-Depositphotos_543464536_S.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5125290/original/051027900_1738924822-portrait-young-mindful-woman-practice-yoga-exercising-inhale-exhale-fresh-air-park-sitt.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5154770/original/056213600_1741416037-OOTD_Sabrina_Chairunnisa.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5428478/original/091892000_1764510239-jam_tangan_1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4496554/original/003697800_1688957184-syahrul-alamsyah-wahid-h0KrcWloXsE-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5420028/original/017091900_1763718438-Sediakan_Tempat_Sampah_Terpisah_dengan_Label_Jelas.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9395582/original/099653700_1794400444-pexels-helenalopes-27176791.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9395523/original/064058800_1794394181-asian-mother-daughter-spending-time-together-home.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9317006/original/042823200_1785999379-pexels-yankrukov-5480261.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5501289/original/065172500_1770892932-medium-shot-woman-working-from-home.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5441751/original/077518700_1765516997-medium-shot-woman-girl-playing-memory-game.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5214010/original/038203900_1746706974-20250416_103231.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9352703/original/006845200_1789833601-WhatsApp_Image_2026-09-19_at_22.37.48.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9397351/original/089034600_1794584100-IMG-20261113-WA0024.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4481236/original/019549100_1687757987-Rusia_wagner_1.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9397328/original/014812200_1794579811-IMG-20261113-WA0062.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4112234/original/067345000_1659540708-Anggota_Komisi_X_DPR_RI_Andreas_Hugo_Pareira.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3360415/original/611719069-picture-frustrated-young-dark-haired-female-studying-skin-her-arm-after-she-fell-off-bike-student-girl-dressed-stylish-striped-t-shirt-looking-her-elbow-feeling-itch-pain_343059-1454__1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9396540/original/090695700_1794498846-WhatsApp_Image_2026-11-12_at_22.30.17.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9321903/original/062438200_1786508859-pexels-19x14-8481839.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5630496/original/020648500_1778228418-pexels-mikhail-nilov-6957909.jpg)