Fimela.com, Jakarta Sedang bingung mencoba makanan yang pas buatmu? Coba rekomendasi menu hari ini dari FIMELA. Berikut resepnya.
Menu Sarapan: Nasi Goreng Kacang Polong
Bahan:
Advertisement
- 2 piring nasi putih
- 3 sdm kacang polong
- 2 butir telur, kocok lepas
- 2 lembar daun sawi, iris halus
- 4 sdm minyak
Bumbu Halus:
- 3 siung bawang putih
- 2 siung bawang merah
- 2 butir cabai rawit
- 1/2 sdt garam
- 2 sdm kecap asin
- 1 sdm kecap manis
- Penyedap masakan, secukupnya jika suka
- Lada bubuk, secukupnya jika suka
Cara Membuat:
- Panaskan minyak, masak telur orak-arik. Sisihkan telur di tepi wajan jika telur sudah matang.
- Masukkan bumbu yang telah dihaluskan, tumis hingga harum.Masukkan kacang polong dan daun sawi ke dalam wajan, tumis bersama bumbu dan telur, aduk rata.
- Masukkan nasi putih ke dalam wajan, aduk rata.
- Koreksi rasa, tambahkan bumbu yang dirasa kurang.
- Angkat nasi goreng kacang polong yang telah matang, sajikan selagi masih hangat.
BACA JUGA
Advertisement
Menu Makan Siang: Sup Lobak Putih Sayap Ayam
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2949529/original/018879200_1571985869-shutterstock_1503057983.jpg)
Ingin menu yang segar untuk siang yang panas? Sup Lobak Putih Sayap Ayam bisa menjadi pilihanmu.
Bahan:
- 1 buah lobak putih, dikupas lalu diiris agak tipis
- 4 buah sayap ayam, dicuci bersih
- 1 buah lemon, diiris tipis
- 5 siung bawang putih, dihaluskan
- 1 ruas jahe, digeprek
- 3 sdm minyak zaitun
- 500 ml air
- 1 batang daun bawang, diiris tipis
- garam, merica, kaldu jamur secukupnya
Cara Membuat:
- Panaskan minyak zaitun, tumis bawang putih sampai harum, masukkan jahe.
- Masukkan sayap ayam dan lobak.
- Tambahkan merica, garam, dan kaldu jamur. Koreksi rasa.
- Tambahkan air. Masak sampai lobak dan daging empuk.
- Setelah matang, tambahkan irisan lemon dan irisan daun bawang.
Menu Makan Malam: Tumis Bunga Pepaya
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2464687/original/069355300_1543218675-shutterstock_1203292798.jpg)
Dengan cara pengolahan yang tepat, bunga pepaya tidak akan lagi terasa pahit. Penasaran seperti apa resepnya?
Bahan:
- 2 genggam bunga pepaya
- 100 gram teri
- 2 liter air
- Garam, secukupnya
- Minyak goreng, secukupnya
- 1 batang serai, cincang halus
- 1 ruas jari lengkuas, memarkan
Bumbu Halus:
- 3 siung bawang putih
- 3 siung bawang merah
- 7 buah cabai rawit
- 3 buah cabai keriting
- 1 lembar daun jeruk purut
- Garam, secukupnya
- Gula, secukupnya
- 1 sdt terasi bakar
- Penyedap masakan, jika suka secukupnya
Cara Membuat:
- Rebus bunga pepaya dengan garam secukupnya. Rebus hingga matang dan layu. Tiriskan kemudian peras airnya. Tiriskan dan sisihkan sebentar.
- Cuci bersih ikan teri kering, rendam dengan air panas agar lebih empuk. Tiriskan kemudian sisihkan sebentar.
- Panaskan minyak, tumis bumbu yang telah dihaluskan hingga harum.
- Masukkan batang serai yang telah dicincang halus dan lengkuas ke tumisan bumbu, aduk rata.
- Masukkan ikan teri kemudian masak hingga harum.
- Masukkan bunga pepaya ke dalam tumisan ikan teri, aduk rata dan masak hingga semua bahan tercampur rata serta bumbu meresap.
- Koreksi rasa, angkat tumis bunga pepaya teri yang telah matang, sajikan selagi masih hangat.
Selamat memasak dan semoga suka.
***
Fimela ingin mengajakmu untuk lebih inspiratif dan positif dengan mengikuti berbagai kelas inspiratif di Fimela Fest 2019. Yuk! daftarkan dirimu, di sini.
#GrowFearless with FIMELA
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/avatars/1783540/original/052094300_1708092084-IMG_1673.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2951682/original/008406900_1572250310-shutterstock_156678158.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8666759/original/012774400_1782700347-SnapInsta.to_731462219_18602610151004502_6886542019264665847_n.jpg)
![Dengan bahan sederhana yang mudah ditemukan di rumah, Moms sudah bisa menciptakan sensory play yang aman dan menyenangkan. [Dok/Pexels.com/Vlada Karpovich].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/75tfcMCGPJG7btd1v79-6H_MGK4=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5561830/original/078643800_1776761904-pexels-vlada-karpovich-7356477.jpg)
![Strategi tenang menghadapi anak overstimulation saat liburan. [Dok/Pexels.com/Keira Burton].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/khhpOzry6hovBrhJF5Kh8hLZqvc=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6381187/original/041152100_1779256311-pexels-keira-burton-6624319.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8532875/original/047356800_1782466357-Sheraton_Gandaria_City_-_Family_at_Pool_Lifestyle.jpg)
![Cara simpel bikin liburan anak lebih bermakna dan ramah kantong. [Dok/Pexels.com/RDNE Stock project].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/Nut_lnI-XynLusvkQN1mYd3Hmxg=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8403493/original/004000500_1782285786-pexels-rdne-8297502.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8332318/original/061763900_1782202546-pexels-alex-green-5691843.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6600729/original/030087400_1779437366-pexels-nikki-awal-796695619-28936956.jpg)
![Di bawah arahan Chitra Subyakto sebagai pendiri dan direktur kreatif, SMM kembali menghadirkan fashion dengan pesan mendalam, refleksi dan harapan bagi laut yang semakin rusak akibat ulah manusia. [Dok/Sejauh Mata Memandang].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/qm3AsIT9jMzAbEVV7WwJEadcnIQ=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5397669/original/050679400_1761813317-Sejauh_Mata_Memandang_-_Larung__JFW_2026__14_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2357457/original/017563300_1536763934-style_theory_warehouse.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8454689/original/007647400_1782352509-000_B83H84H.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8405501/original/060419500_1782288171-pexels-mikhail-nilov-6969765.jpg)
![Perusahaan yang tidak jujur cenderung menggunakan klaim yang sangat luas tanpa menyediakan bukti ilmiah yang konkret. [Dok/Pexels.com/Sarah Chai].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/CXB9tJFvSu0HB67oUKDySHgLWlM=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/6494840/original/093812200_1779352047-pexels-sarah-chai-7262470.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5183320/original/007994800_1744178860-Depositphotos_543464536_S.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5125290/original/051027900_1738924822-portrait-young-mindful-woman-practice-yoga-exercising-inhale-exhale-fresh-air-park-sitt.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5154770/original/056213600_1741416037-OOTD_Sabrina_Chairunnisa.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5428478/original/091892000_1764510239-jam_tangan_1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4496554/original/003697800_1688957184-syahrul-alamsyah-wahid-h0KrcWloXsE-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5420028/original/017091900_1763718438-Sediakan_Tempat_Sampah_Terpisah_dengan_Label_Jelas.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5484029/original/017472200_1769411416-kids-playing-around-calm-cosy-spaces.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5483845/original/005563100_1769404810-gardening-concept-with-mother-daughter.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5535830/original/088074200_1774151867-mother-girl-playing-game-medium-shot.jpg)
![Banyak orangtua merasa lebih percaya diri membahas topik seperti perubahan tubuh dan pubertas, namun masih ragu ketika harus masuk ke pembahasan yang lebih sensitif seperti hubungan, batasan, atau kesehatan seksual. [Dok/freepik.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/zixPvxKOtmCO6WFptp7rthEzJ38=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5560366/original/022639800_1776666636-2148974416.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5344198/original/007832400_1757480604-david-vilches-Uyzl5vIopCQ-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4667409/original/043864200_1701238871-Ilustrasi_bayi_laki-laki.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8706388/original/080451300_1782782384-74254.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5763398/original/043311900_1778666345-5.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8672508/original/081307600_1782712065-Jepretan_Layar_2026-06-26_pukul_12.46.14.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8702541/original/028363500_1782775221-IMG_20260629_232706.v1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5152911/original/069432300_1741307382-WhatsApp_Image_2025-03-07_at_05.04.55.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2837308/original/024471100_1561462449-20190625-Jelang-Sidang-Pembacaan-Putusan_-Penjagaan-Gedung-MK-Diperketat9.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8676745/original/064757300_1782721295-chanel_ab_210526_-18_f-LD.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5562601/original/023909700_1776833483-pexels-justyna-grochowska-105199216-9819651.jpg)
![Saat hidrasi kulit menurun, elastisitasnya ikut melemah, tampilan wajah terlihat kusam, dan tekstur kulit terasa lebih kasar. [Dok/Pexels.com/Ron Lach].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/O-Evb1a14nGzyRVYt1rr46GmAF4=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5562597/original/047135800_1776833425-pexels-ron-lach-8142233.jpg)
![Memulai hidup sehat tidak harus menghabiskan waktu berjam jam di gym, karena kunci kebugaran sebenarnya terletak pada konsistensi durasi singkat. [Dok/Pexels.com/Marta Wave].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/PJHuVzV-4j_MR9pEggk6jaPpEZc=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5536228/original/009652700_1774268425-pexels-marta-wave-6453408.jpg)