Lifestyle

[Quiz] Ketahui Jenis Yoga Favorit yang Menggambarkan Kepribadianmu

Diterbitkan 18 Mei 2020, 11:00 WIB

[Fimela] yoga — yoga | pexels.com/@burst

Fimela.com, Jakarta Yoga bukan hanya sekadar olahraga dan meditasi, tetapi sebuah praktik yang belakangan menjadi sangat populer di kalangan masyarakat di berbagai usia.

Yoga juga merupakan olahraga low impact yang dapat membakar kalori sekaligus mengencangkan tubuh. Ada berbagai jenis yoga. Kamu yang sudah familiar dengan olahraga ini pasti tahu beberapa jenisnya dan pernah mencoba beberapa dari mereka.

Namun, tahukah kamu kalau jenis yoga yang paling kamu sukai menggambarkan kepribadianmu? Jika penasaran, ikuti kuis berikut ini.

TERKAIT: Manfaat Kebiasaan Yoga Harian terhadap Ketegangan Leher dan Bahu

Follow Official WhatsApp Channel Fimela.com untuk mendapatkan artikel-artikel terkini di sini.

Yoga
Tes Kepribadian
Quiz Kepribadan
changemaker

Tim Redaksi

Karla Farhana
Author

What's On Fimela

Tubuh memiliki kecenderungan untuk menyimpan stres dalam bentuk ketegangan fisik terutama pada area leher dan bahu (Sumber: Freepik.com/jcomp)

Health Manfaat Kebiasaan Yoga Harian terhadap Ketegangan Leher dan Bahu

Nyeri pada leher dan bahu kerap muncul akibat aktivitas berulang dan minimnya jeda istirahat. Atasi hal tersebut dengan melakukan praktik sederhana berbasis yoga yang bisa dilakukan dimana saja.

Cara Meningkatkan Produksi Kolagen Alami untuk Kulit Sehat dan Kenyal copyright/freepik/tirachardz

Lifestyle Fakta Unik, Rahasia Kulit Kencang dengan Olahraga yang Mampu Meningkatkan Kolagen

Penasaran olahraga yang mampu meningkatkan kolagen untuk kulit awet muda? Temukan rahasianya di sini dan rasakan perbedaannya!

Health Sehatkan Jantung Tanpa Repot, 7 Pose Yoga Mudah Ini Jadi Teman Tenang Setelah Sibuk Bekerja

Setelah menjalani minggu yang sangat melelahkan, berilah sedikit jeda untuk tubuh dan pikiranmu. Yuk, coba tujuh pose yoga ini untuk menjaga jantung tetap sehat sambil menenangkan diri tanpa repot.