Perempuan Rawan Terkena Osteoporosis, Berikut Tips Pencegahan dan Cara Merawat Kesehatan Tulang

Fimela.com, Jakarta Dalam rangka Hari Osteoporosis Sedunia, CDS, suplemen kalsium dan vitamin D dari Bayer mengajak perempuan Indonesia untuk mencegah osteoporosis. Pasalnya, menurut Data dan Kondisi Penyakit Osteoporosis di Indonesia dari Kemenkes menunjukkan perempuan lebih rawan mengalami kerapuhan tulang dibandingkan pria. 

Untuk itu, CDR mengajak perempuan Indonesia untuk mencegah osteoporosis terjadi sejak dini dengan kampanye 3S; Saaatnya mulai dari dini, Sediakan nutrisi dan terapkan pola hidup sehat, serta Suplementasi dengan vitamin D dan kalsium. 

Kampanye ini bertujuan meningkatkan kepedulian masyarakat luas serta mengambil langkah nyata untuk mencegah osteoporosis. Osteoporosis merupakan penurunan kualitas dan kepadatan tulang yang dapat membuattulang lebih rapuh dan mudah patah. International of Nutrition and Food Science Literatur dengan tajuk "Relevance of Calcium and Vitamin D in Supporting Bone Health: An Expert Panel Recommendation in Indonesia" menyebutkan, kalsium dan vitamin D bekerja secara sinergis untuk emnjaga kesehatan tulang. 

Sementara itu, The American Food and Nutrition Board (FNB) dan pedomanInternational Osteoporosis Foundation (IOF) menyebutkan kalsim dan vitamin D sangat penting untuk melindungi dan memelihara kesehatan tulang.