4 Cara Paling Sederhana Melupakan Mantan Kekasih

Fimela.com, Jakarta Tidak pernah mudah untuk berhenti memikirkan mantan. Terutama ketika Sahabat Fimela mencoba untuk move on dengan seseorang yang baru, perasaan lama bisa datang kembali, dan sulit untuk tidak memikirkannya dengan baik.

Ini bisa dimengerti, tetapi bagaimana jika itu buruk bagimu? Bagaimana jika mereka menghancurkan hatimu atau memperlakukanmu dengan buruk? Mungkin sulit untuk melupakan tipe orang ini, dan segera, dirimu mungkin menemukan diri kembali ke titik awal. Jadi bagaimana kita berhenti memikirkan mantan kekasih yang buruk bagi kita? Berikut cara-cara yang mungkin bisa membantumu.

Singkirkan Hal-hal yang Mengingatkan Tentang Mereka

Ini mungkin tidak mudah, tetapi jika mencoba untuk benar-benar move on, penting bagimu untuk menyingkirkan pengingat dari mantan. Ini bisa berarti menyingkirkan foto dan barang-barang sentimental lainnya atau bahkan menghapus nomor teleponnya dari buku teleponmu.

Habiskan Waktu Bersama Orang Lain

Jika merindukan mantan, kemungkinan karena kenangan tentang dia membanjiri pikiranmu setiap kali diirimu tidak menghabiskan waktu dengan orang lain. Dirimu mungkin telah menghabiskan seluruh waktumu untuk memikirkan dia dan tidak ada yang lain, itulah sebabnya dia tampaknya muncul di garis depan pikiranmu dengan mudah ketika dirimu tidak memiliki sesuatu atau orang lain yang menempatinya.

Ini adalah tanda yang jelas bahwa dirimu perlu keluar dan bertemu orang baru serta melakukan lebih banyak hal. Jika dirimu tahu hari-hari ini selalu membuat pikiran tentang dia muncul kembali di benakmu, luangkan waktu bersama orang lain. orang sebelumnya, ini akan membantu menjernihkan pikiran dan menggantinya dengan pikiran yang lebih positif.

Ini akan membantumu mengalihkan pikiran dari dirinya. Habiskan waktu melakukan hal-hal yang belum pernah dirimu lakukan sebelumnya dan di tempat-tempat yang baru bagimu, dan segera, kenangan mantan kekasihmu tidak akan sekuat itu jika dia muncul di pikiranmu. Kemungkinan juga ini bisa menyenangkan dan penuh petualangan, yang akan mengarah pada beberapa pemikiran positif yang baik. Dirimu mungkin memulai hobi, berolahraga, atau bepergian keliling dunia, apa pun itu, menghabiskan waktu untuk hal-hal ini pasti akan membantu menjauhkan dia dari pikiranmu.

Latihan Fisik

Ini akan mengeluarkan kemarahan dan frustrasimu dengan sesuatu yang produktif. Banyak orang menemukan terapi olahraga, itu membakar energi berlebih, membuatmu tetap dalam suasana hati yang baik, dan membantu meningkatkan kepositifan tubuh. Ini akan mengarah pada pikiran positif sepanjang hari daripada pikiran negatif yang berfokus pada mantanmu.

Mungkin dirimu perlu beberapa waktu agar semua strategi ini berhasil. Jangan menyerah untuk mendapatkan kebahagiaanmu, bahkan jika itu berarti melupakannya.

#ElevateWomen