5 Cara Tabahkan Hati saat Pengorbananmu Disia-siakan Orang Lain

Fimela.com, Jakarta Demi orang yang kita sayangi atau cintai, kita bisa rela berkorban apa saja. Demi kebaikan bersama dan kebahagiaan bersama, kita pun rela mengorbankan sesuatu. Namun, bagaimana jika ternyata pengorbanan kita disia-siakan orang lain?

Kita sudah berkorban untuk orang lain, tapi ternyata mereka tak menghargai kita. Semua upaya terbaik sudah kita kerahkan, tapi ternyata kita masih diabaikan atau dikucilkan. Rasa marah, kecewa, kesal, dan lelah pun bertumpuk jadi satu. Saat kita belum bisa mengubah keadaan, maka kita perlu mengumpulkan kekuatan untuk bisa memiliki hati yang lebih kuat dan tabah lagi.

TERKAIT: 5 Tanda Orang Hidupnya Bahagia meski Gajinya Habis untuk Keluarga

TERKAIT: 7 Tanda Orang Tetap Bahagia meski Harus Melepaskan Sebagian Mimpinya

TERKAIT: 7 Cara Lebih Bahagia tanpa Harus Mewujudkan Keinginan Semua Orang

TERKAIT: 5 Sikap Karismatik agar Tidak Direndahkan Orang Lain Lagi

TERKAIT: 7 Sikap agar Hidup yang Berat Terasa Lebih Ringan

TERKAIT: 7 Sikap yang Membuatmu Ingin Hidup Lebih Lama nan Bermakna

1. Terima Situasi Apa Adanya

childhood dan jayapura — Ilustrasi./Copyright shutterstock.com/id/g/VitalyRomanovich

Mengutip buku Filosofi Teras, kita tidak bisa memilih situasti kita, tetapi kita selalu bisa menentukan sikap (attitude) kita atas situasi yang sedang dialami. Saat ternyata situasi yang kita hadapi tidak mengenakkan, kita perlu menerima apa adanya lebih dulu. Terima keadaan yang tidak nyaman tersebut. Ada pengorbananmu yang disia-siakan orang lain, terima lebih dulu kenyataannya. Lalu, fokus pada menemukan cara yang lebih bijak untuk menyikapinya.

2. Sikapi dengan Sudut Pandang yang Lebih Luas

childhood dan masa panen — Ilustrasi./Copyright shutterstock.com/id/g/chanchai+duangdoosan

Marcus Aurelius dalam buku Meditations mengutarakan, "Kamu memiliki kendali atas pikiranmu, bukan kejadian-kejadian di luar sana. Sadari ini, dan kamu akan menemukan kekautan." Ketika ada pengorbanan kita yang malah disia-siakan orang lain, maka kita perlu menyikapinya dengan sudut pandang yang lebih luas. Tidak perlu menghabiskan terlalu banyak energi untuk merasa kesal, tetapi cobalah untuk merelakannya dan menjadikannya bagian dari proses kita untuk bisa lebih dewasa lagi.

3. Hargai Usaha Sendiri

childhood dan rumah pohon — Ilustrasi./Copyright shutterstock.com/id/g/Day2505

Saat kita berkorban sesuatu, maka pada awalnya sebenarnya kita sudah punya niat baik. Meski ternyata pengorbanan itu tidak dihargai oleh orang lain, kita bisa memilih untuk menghargai diri sendiri lebih dulu. Tetap berterima kasih dan apresiasi diri sendiri yang sudah memilih untuk berbuat baik.

4. Alihkan Perhatian Melakukan Hal Baik Lainnya

childhood dan majalah — Ilustrasi./Copyright shutterstock.com/g/KiattisakLamchan

Kalau terus dipikirkan biasanya malah bikin makin tertekan. Jadi, mending alihkan perhatian melakukan hal baik lainnya. Kita bisa menyibukkan diri melakukan kebaikan lainnya. Biarlah pengorbananmu disia-siakan, asalkan pilihanmu untuk tetap menjadi orang baik tidak berubah.

5. Lakukan Hal yang Menyenangkan Diri Sendiri

childhood dan es krim — Ilustrasi./Copyright shutterstock.com/g/Chankowet

Senangkan dan bahagiakan diri sendiri bisa dilakukan dengan berbagai cara. Saat kita tak bisa mengontrol cara orang merespons sikap dan tindakan kita, kita bisa alihkan fokus untuk melakukan hal yang bisa membuat kita nyaman. Tak perlu melukai diri sendiri atau malah menghancurkan diri sendiri. Mending senangkan hati untuk membuat kita bisa tetap bersemangat melangkah ke depan lagi.

Terima kasih untuk setiap perjuangan dan pengorbanan yang kamu lakukan. Tetaplah jadi orang baik ya agar hidupmu terasa lebih bermakna lagi.

#WomenforWomen