Lymphatic Massage Jadi Rahasia Perut Rata Para Seleb, Seefektif Itukah?

Fimela.com, Jakarta Penampilan menawan para selebriti tidak hanya terlihat dari wajah melainkan juga bentuk tubuh yang ramping. Hingga saat ini, bentuk tubuh yang rata atau ramping masih menjadi salah satu standar kecantikan yang melekat di masyarakat. Di sisi lain, tampilan perut rata para selebriti menjadi motivasi banyak orang untuk lebih aktif berolahraga dan menjalani gaya hidup sehat.

Mengutip dari City Dermatologi Clinic, tampilan perut rata para selebriti ini tidak hanya datang dari satu faktor. Para selebriti, seperti Kim Kardashian, Hailey Bieber, Shandy Aulia, hingga Maudy Koesnaedi bisa memiliki tampilan perut yang rata dengan kombinasi dari diet, olahraga, hingga perawatan kecantikan. Di kalangan selebriti sendiri kini cukup terkenal akan perawatan sistem limfatik tubuh dengan melakukan lymphatic massage atau yang lebih dikenal dengan Lymphatic Drainage Massage.

Sistem limfatik sendiri menjadi organ, kelenjar, dan pembuluh darah yang berperan penting dalam sistem kekebalan tubuh dan menjaga keseimbangan cairan. Sistem ini membawa cairan limfa yang berisi sel-sel kekebalan tubuh, jaringan kembali ke dalam darah, serta membantu melawan infeksi penyakit. Namun ada kalanya sistem limfatik tubuh menjadi terhambat karena terlalu banyaknya racun yang masuk ke dalam tubuh.

Menurut Rebecca Faria, spesialis drainase limfatik berlisensi, lymphatic massage atau pemijatan drainese limfatik ini menjadi perawatan terapeutik yang menyasar pada area tubuh tertentu untuk membantu memperlancar aliran cairan limfatik dan mengurangi racun di tubuh. Pemijatan biasanya dilakukan menggunakan tangan di area, seperti perut, paha, dan lengan.

Manfaat Lymphatic Massage

Pijat - Vania — Ilustrasi Pijat/https://unsplash.com/Alan Caishan... Selengkapnya

Serangkaian gerakan berirama dan menekan di sepanjang aliran pembuluh getah bening. Ini akan membantu membersihkan kelenjar getah bening yang tersumbat di beberapa area tubuh yang dipijat. Dengan aliran cairan limfatik yang lancar akan mengurangi retensi air dan detoksifikasi tubuh. Apabila dilakukan secara teratur, limphatic massage ini akan membantu meningkatkan sirkulasi darah, merangsang sistem pencernaan, hingga meminimalisir gejala jelang menstruasi, seperti sakit kepala dan nyeri panggul.

Tak hanya memberikan manfaat jangka panjang, pemijatan limfatik ini bisa memberikan manfaat jangka pendek yang bisa dirasakan langsung setelah perawatan. Salah satunya adalah berkurangnya lingkar perut sementara sebanyak 2-10cm menurut beberapa laporan. Hal ini terjadi lantaran pijat limfatik mengurangi retensi cairan dan kembung yang kerap kali membuat perut bagian bawah terlihat menggembung. Namun pijatan limfatif dalam mendukung penurunan berat badan apabila dibarengi dengan diet yang sehat dan olahraga rutin.

Pemijatan limfatik bisa dilakukan secara maksimal dengan menggunakan produk-produk yang tepat. Biasanya terapis akan menggunakan Gua Sha atau Facial Rollers untuk mendukung pemijatan. Selain itu, sejumlah ahli menyarankan untuk menggunakan minyak jojoba karena memiliki tekstur yang ringan dan kemampuannya untuk menutrisi kulit. Minyak esensial seperti geranimun, thyme atau eucalyptus bisa ditambahkan ke dalam minyak pijat untuk lebih merangsang aliran getah bening dan mengurangi pembengkakan.

Fimela telah merangkum beberapa brand yang direkomedasikan untuk Lymphatic Massage. Penasaran?

1. Niance Switzerland

Skincare asal Swiss ini menggunakan bahan-bahan alami yang diformulasi untuk merangsang peremajaan kulit. Seperti Swiss Glacier Complex, Tripeptides, hingga Swiss Milk Colostrum yang bekerja secara efektif untuk mengurangi tanda penuaan dan meningkatkan cantik alami kulit. Perawatan kecantikan dengan Niance hadir di sejumlah hotel bintang lima di Indonesia, seperti GDas Bali, Apurva Kempinski Bali, The Ritz-Carlton Jakarta Pacific Place, dan terbaru di InterContinental Jakarta Pondok Indah.

Di antara rangkaian skincare yang dibawa ke Indonesia, Niance memadukan produk Body Serum, Body Cream, dan Body Oil untuk perawatan Sculp and Rejuvenate di Inaria Spa, InterContinental Jakarta Pondok Indah. Perawatan selama 90 menit ini memasukkan Lympathic Massage ke dalam rangkaian perawatan yang dapat meremajakan kulit dan membantu merampingkan tubuh sekaligus.

Perpaduan Body Serum, Body Cream, dan Body Oil Niance menghasilkan tekstur oily yang ringan dan mudah menyerap di kulit. Kandungan aktif seperti Hyaluronic Acid, Hebal Caffeine-Horn Poppy Complex, Tripeptide, hingga Castor Oil tidak hanya sekadar membantu proses pemijatan melainkan juga turut menutrisi kulit tubuh secara mendalam. Banyak yang memanfaatkan perpaduan ketiga produk ini untuk menyamarkan selulit, mengencangkan kulit tubuh, hingga mengecilkan perut pasca melahirkan.

Di Indonesia, rangkaian produk Niance dijual dengan harga premium. Untuk Niance Premium Glacier Body Serum dijual dengan harga Rp5,6jutaan, Niance Premium Glacier Body Cream sehargar Rp2,7jutaan, dan Niance Body Oil NOURISHING seharga Rp2,5jutaan.

2. Clarins Tonic Body Oil Treatment

Body oil ini memiliki tekstur cair dan halus yang mampu mengencangkan dan meningkatkan elastisitas kulit. Terutama dianjurkan untuk mengurangi peregangan pada kulit dan menyamarkan stretch mark. Cepat meresap dan menjadikan kulit selembut satin. Wangi dari kandungan minyak esensial memberi rasa segar dan nyaman. Untuk ukuran 100ml, body oil ini dijual dengan harga Rp1.150.000

3. L'Occitane Almone Supple Skin OilBody oil dari L'Occitane ini banyak diandalkan untuk memperbaiki tampilan stretch mark. Dibuat dengan 50% minyak almond, Almond Supple Skin Oil akan membuat tubuh terasa sangat halus, sepert satin. Tidak hanya sekadar menyamarkan stretch mark, minyak ini juga dapat membuat kulit tampak lebih kencang. Tekstur yang ringan membuatnya cepat menyerap ke dalam kulit dan memberikan hidrasi selama 48 jam. Untuk ukuran 100ml, L'Occitane menjual body oil ini dengan harga Rp1.030.000