Posisi Yang Nyaman Pada Saat Menyusui

Bayi ternyata memiliki posisi tersendiri pada saat mereka menyusui. Untuk itu orang tua wajib mengetahui posisi yang nyaman bagi sang buah hati.

Ternyata posisi menyusui sendiri memiliki sejumlah pola yang mungkin bisa disesuaikan dengan posisi nyaman bagi sang buah hati. Menurut nlm.nih.gov, setidaknya ada tiga posisi umum yang sering digunakan untuk menyusui buah hati.

Ayunan (Cradle hold)

Posisi ayunan ini merupakan posisi yang paling sering digunakan oleh ibu pada saat menyusui. Hal ini bisanya bisa dilakukan pada saat bunda duduk nyaman di kursi. Letakkan perut bayi Anda tepat di perut Anda. Letakkan kepala bayi pada lengan posisikan wajah bayi ke payudara.

Usahakan lutut putra maupun putri Anda berada di payudara lainnya. Selain itu, perhatikan pula kepala, punggung dan juga kaki. Pastikan ketiga bagian tersebut berada di posisi sejajar.

Football Amerika (Football hold)

Sama seperti namanya posisi ini jelas sangat mirip dengan membawa bola lonjong American Football. Letakkan kepala bayi pada tangan Anda dan badan tepat berada di bawah payudara hingga ke siku.Letakkan bantal di bawah siku guna menopang bokong si bayi. Gunakan tangan satunya untuk menopang payudara agar memudahkan bayi untuk menyusu.

Keuntungan dari posisi ini adalah, Anda bisa mengontol posisi kepala bayi Anda sehingga memberikan kesan nyaman pada saat ia menghisap ASI.

Rebahan (Side Lying)

Posisi ini bisa dilakukan pada saat ibu dan anak sama-sama berada di tempat tidur. Rebahkan sebagian badan Anda dan topanglah kepala Anda dengan lengan untuk memudahkan mengawasi sang buah hati.

Lalu letakkan bayi tepat di depan payudara dan beri bantal di bagian belakang agar bisa menopang bayi dan menjadi lebih dekat dengan payudara.

Oleh: Wahyu Wienanda