More Space for Baby, Less for Food

Pada minggu ke-33, pencernaan Anda akan semakin tertekan akibat ukuran uterus yang membesar untuk mengakomodasi pertumbuhan buah hati Anda lho, Ladies. Akibatnya proses pencernaan Anda akan melambat. Selain itu, masalah-masalah pencernaan seperti konstipasi juga akan menjadi salah satu hal yang Anda alami.

Seperti dijelaskan ulang dalam parenting.com, memasuki pertengahan trimester ketiga ini Anda akan merasakan permasalahan pencernaan yang Anda alami semakin menjadi. Hmmm, merepotkan juga ya kalau begini. Lalu, kenapa bisa ya, Ladies? Intinya, ketika kandungan Anda tumbuh dan si kecil kini sudah cukup besar, rahim akan membutuhkan ruang lebih. Semakin besar rahim, semakin banyak bagian saluran pencernaan yang tertekan.

Nah, karena saluran pencernaan Anda tertekan dan menyempit, tentunya makanan yang Anda cerna juga akan membutuhkan waktu yang lebih lama untuk dicerna. Hal ini bisa memicu berbagai masalah pencernaan seperti sembelit, kembung, dan mual. Tidak hanya saluran pencernaan terhambat, ternyata kerja hormon-hormon pencernaan Anda juga akan menurun. Kerja hormon pencernaan yang berkurang akibat hormon kehamilan juga berkontribusi pada masalah-masalah pencernaan yang Anda alami selama minggu ke-33 lho, Ladies.

Oleh: Mamor Adi

TERKAIT: Rahasia Tulang Kuat dan Mood Bahagia, 7 Manfaat Vitamin D untuk Kesehatan Wanita

(vem/rsk)