FIMELA FEST 2019: 8 Langkah Mindful Parenting Menumbuhkan Rasa Percaya Diri pada Anak

Fimela.com, Jakarta Mindful parenting adalah tentang keseimbangan, serta membantu mengembangkan rasa percaya diri pada anak. Penting untuk memastikan bahwa sebagai orangtua, kamu bisa membesarkan anak yang berani, kuat, dan percaya diri.

Menariknya, rasa percaya diri pada anak biasanya justru menurun pada masa remaja. Penyebab utamanya adalah malu akan tubuh dan adanya tekanan dari teman sebaya, maupun orangtua untuk menjadi orang yang berhasil.

Dilansir dari sheknows.com, Rabu (25/9/2019), berikut ini adalah beberapa langkah mindful parenting untuk menumbuhkan rasa percaya diri pada anak. Penasaran?

1. Mengeluarkan rasa takut dari kegagalan

Sangat penting untuk membiarkan anak gagal dan mengajari mereka bagaimana untuk menghilangkan rasa takut akan kegagalan. Anak yang percaya bahwa kegagalan tidak dapat diterima biasanya merasa kurang percaya diri dan tidak tangguh, mereka juga takut mengambil risiko.

2. Dorong anak untuk mengambil risiko

Jika anak tidak berhasil dalam kesempatan pertama, ini bukan akhir dunia. Kegagalan dapat dibingkai ulang sebagai percobaan, kesempatan berlatih, dan berusaha.

3. Validasi pengalaman mereka

Amati, kenali, dan validasi perasaan anak. Apapun yang kamu lakukan, bahkan jika topik atau masalah yang terjadi tampak konyol bagi orang dewasa, jangan mengabaikan perasaan anak.

4. Berlatih bantuan positif

Pujian memiliki dampak positif yang signifikan terhadap kompetensi sosial anak, terutama jika anak justru dilatih dengan bantuan negatif atau hukuman, seperti pukulan yang bukan bagian dari mindful parenting.