Tak hanya bikin perut ramping dan bebas lemak, dalam sebuah penelitian dijelaskan jika rajin minum air lemon ini juga dipercaya bisa mencegah serta mengatasi berbagai masalah kesehatan.

Lakukan diet ini agar tak hanya langsing tetapi juga rendah risiko jantung.

Ternyata, ini lho kelebihan nasi shirataki hingga jadi menu andalan para pelaku diet...

Nama pria ini adalah Zhang Shuai.

Empat langkah tepat agar berat tubuh seimbang

Sudah pernah dengar soal diet udara? Atau malah penasaran ingin langsung mencobanya?

Pastikan kamu mengikuti aturan dan cara yang benar untuk mendapatkan hasil yang optimal.

Menjaga berat badan memang tidak mudah, namun tips asyik ini bisa kamu coba.

Bagaimana cara menurunkan berat badan pakai buah jeruk? Simak penjelasannya di sini.

Saat berat badan berkurang, lemak tidak menjadi otot ataupun terbuang lewat kotoran. Lalu jadi apa? Ini kata ahli.

Ada banyak jenis diet untuk menurunkan berat badan. Salah satunya adalah OCD program diet yang terkenal dan dipopulerkan oleh Deddy Corbuzier, artis asal Indonesia. Berikut dibawah ini adalah Cara Diet OCD yang Benar dengan Cepat.

Tanpa diet dan tanpa menghitung kalori setiap hari, begini caranya menjaga berat badan.