Tanpa dukungan teman dan orang-orang sekitar, ia tak mungkin bisa bertahan hingga bisa menurunkan berat badan 30 kg.

Jangan mudah menyerah. Ini yang bisa kamu lakukan agar tetap termotivasi jalani diet.

Ada banyak cara diet, dan cara diet yang satu ini termasuk yang paling banyak dicari tahun ini.

Taylor Swift ternyata terbiasa sarapan ini tiap pagi. Pantas tubuhnya langsing dan bentuk tubuhnya bagus.

Tak hanya menurunkan berat badan, jus pisang dan jahe bisa mencegah risiko penyakit.

Selena Gomes rajin sarapan ini nih agar tetap langsing dan menjaga berat badan stabil.

Sebagai model, ini yang dilakukan Kate Upton untuk jaga berat badan.

Perjuangan Shabrina Syella Aprilia untuk diet.

Senang rasanya jika melihat usaha seseorang berhasil, apalagi jika usaha itu adalah diet menurunkan berat badan. Tidak ada yang ingin punya risiko penyakit tinggi dan gemuk berlebihan karena penampilan jadi kurang menarik. Dan jika diet itu berhasil, siapa yang tidak bahagia melihat foto before-afternya, seperti beberapa foto dari orang-orang yang berhasil diet berikut ini. 

Jangan abaikan kebiasaan selfie, ternyata ini bisa memotivasimu untuk diet lho.

Ingin tampil seksi dan langsing seperti Kendall Jenner? Ini rahasia yang dilakukan Kendall.

Ramuan kayu manis dan madu tak hanya bikin langsing dengan menurunkan berat badan saja tetapi juga sehat untuk jantung.