search
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5137361/original/030854100_1739942655-pexels-totalshape-2377045.jpg)
HealthBerat Badan Stuck? Ini 7 Kebiasaan Sepele yang Bisa Menyebabkan Diet Gagal
Susah payah diet namun berat badan tak kunjung menurun? Intip 6 kemungkinan penyebabnya di sini.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5239660/original/010786400_1748848196-Screenshot_2025-06-02_at_11.08.16.jpg)
LifestyleTetap Makan Enak Setelah Diet, Begini Cara Pilih Asupan Makanan Untuk Jaga Berat Badan Tetap Ideal
Menjaga berat badan bukan berarti tidak bisa makan enak, lho! Intip tipsnya di sini.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5158877/original/060395400_1741675447-pexels-mikhail-nilov-8307324.jpg)
Health5 Rekomendasi Diet yang Dapat Membantumu Tampak Awet Muda
Intip 5 rekomendasi diet berikut kalau kamu ingin awet muda!
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5111798/original/085215100_1738061718-diet-food-closeup-fresh-salad-bowl-yellow-measure-tape_118454-14253.jpg)
HealthPanduan Diet Sehat untuk Picky Eater, Menyiasati Pilihan Makanan yang Terbatas
Temukan tips diet praktis yang membantu picky eater tetap makan sehat tanpa merasa terpaksa atau terbebani.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5216142/original/067758400_1746942287-woman-surrounded-by-healthy-food.jpg)
HealthMengenal Liquid Diet: Tren Baru dalam Menurunkan Berat Badan Hanya dengan Mengonsumsi Cairan
Ramai diperbincangkan di TikTok, apa itu liquid diet dan bagaimana dampak serta efek sampingnya bagi tubuh? Simak penjelasan lengkapnya di sini!
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5148184/original/093727000_1740975434-pexels-the-5th-50003-179912.jpg)
HealthMengenal Diet MIND: Panduan untuk Pemula dalam Menjaga Kesehatan Otak
Apa itu diet MIND dan bagaimana pengaruhnya untuk mencegah Neurodegeneratif? Temukan jawabannya di sini
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5139870/original/091292200_1740127359-pexels-ketut-subiyanto-4474052.jpg)
HealthPanduan Lengkap Jadwal Diet Intermittent Fasting untuk Pemula
Berencana untuk diet IF tapi masih bingung aturan jadwalnya? Simak panduan lengkapnya di sini!
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2193583/original/092366200_1525833664-152583366465189-beragam-jenis-kombinasi-camilan-sehat-yang-dibutuhkan-oleh-tubuh-1605112_thumbnail.jpg)
BeautyTidak Semua Camilan itu Jelek untuk Tubuh, Misalnya yang Ini
Saat bekerja, waktu santai, atau sekedar mengobrol, camilan selalu setia menemani. Tapi, tak semua camilan baik bagi tubuh. Agar tubuh tetap sehat, ini alternatif camilan yang bisa kamu coba.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2181003/original/026382200_1525752918-152575291778805diet-plateau-penyebab-berat-badan-tak-kunjung-turun-150129u_thumbnail-rev1.jpg)
BeautyDiet Plateau, Penyebab Berat Badan Tak Kunjung Turun
Kamu sudah nggak menyentuh makanan berlemak dalam tempo waktu yang cukup lama, olahraga juga sudah teratur, tapi berat berat badan tak pernah turun lagi?Inilah yang dinamakan ‘masa plateau’, Fimelova!
LifestyleKarbohidrat dan Otak untuk Turunkan Berat Badan
Kalau pengen menurunkan berat badan, kenapa nggak menggunakan otak untuk membantu?