Sukses

search

Ingin turunkan kolesterol secara alami? Coba tips diet rendah kolesterol, mulai dari memilih lemak sehat hingga porsi makan seimbang yang mu...

Foto
Video
Kolesterol tinggi dalam darah kerap kali tidak menimbulkan gejala, tapi diam-diam meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. (foto/dok: freepik)
HealthTips Diet Rendah Kolesterol agar Jantung Tetap Sehat
Ingin turunkan kolesterol secara alami? Coba tips diet rendah kolesterol, mulai dari memilih lemak sehat hingga porsi makan seimbang yang mudah diterapkan sehari-hari.
Makanan Indonesia dikenal kaya rasa berkat beragam rempah seperti kunyit, jahe, dan lengkuas. (foto/dok: freepik/jcomp)
Food5 Makanan Kaya Rempah Nusantara yang Cocok untuk Diet Sehat
Makanan tradisional Indonesia tak hanya kaya rasa, tapi juga bisa jadi pilihan sehat untuk diet. Dari soto ayam hingga pepes ikan, inilah ragam menu kaya rempah yang cocok untuk hidup lebih seimbang.
Kenaikan harga bahan makanan dalam beberapa tahun terakhir membuat banyak keluarga harus lebih selektif saat berbelanja. Promo diskon besar, termasuk bundling atau harga grosir menjadi momen terbaik untuk menghemat anggaran dapur tanpa mengorbankan kualitas makanan.(foto/dok: freepik/kamranaydinov)
Food9 Bahan Makanan yang Wajib Diborong Saat Diskon Besar, Wajib Kamu Catat!
Belanja makin hemat dengan strategi cerdas! Manfaatkan diskon besar untuk menstok sembilan bahan makanan serbaguna yang tahan lama dan selalu siap membantu menyajikan hidangan lezat tanpa menguras anggaran dapur.
Dubai tidak hanya menyuguhkan kuliner lokal, tapi juga menghadirkan tren rasa global. (foto/dok: dubaimaverick)
Food5 Jajanan Lezat yang Wajib Dicoba Saat Liburan ke Dubai
Dari jajanan kaki lima hingga minuman kekinian, inilah lima kuliner lezat di Dubai yang cocok buat lidah orang Indonesia.
Selain membantu mengontrol berat badan, menu rendah karbo juga bermanfaat untuk menjaga energi tubuh dan mendukung kesehatan otot. (foto/dok: freepik/azerbaijan_stockers)
Food7 Ide Menu Makan Malam Diet Karbo yang Praktis Enak dan Tinggi Protein
Sedang mencari inspirasi makan malam sehat dan rendah karbo? Berikut rekomendasi menu diet karbo yang lezat, tinggi protein, dan bisa dibuat dalam waktu singkat.
Protein menjadi salah satu komponen penting dalam menu sehari-hari, terutama saat ingin menjaga energi, mengontrol nafsu makan untuk diet, dan memperkuat otot. (foto/dok: freepik/jcstudio)
Food8 Lauk Berprotein Tinggi yang Enak, Praktis, dan Cocok untuk Diet Sehat
Menu diet nggak harus hambar. Ada banyak pilihan lauk berprotein tinggi yang lezat, mudah dibuat, dan tetap menyehatkan tubuh.
Enam promo makanan yang wajib kamu coba di bulan Oktober, biar dompet tetap aman dan perut tetap kenyang (foto/dok: freepik/azerbaijan_stockers)
Food6 Promo Makanan Lagi Diskon Oktober Ini, Bikin Dompet Aman Perut Kenyang
Lagi cari makanan enak tapi tetap hemat? Bulan Oktober ini ada banyak promo makanan dari brand populer, mulai dari pizza, ayam goreng, mie viral, sampai dessert. Semua diskonnya bikin ngiler dan sayang kalau dilewatkan!
Mikronutrien terdiri dari vitamin dan mineral. Dua kelompok zat gizi penting yang membantu menjaga daya tahan tubuh, menunjang pertumbuhan, hingga mendukung fungsi otak dan sistem saraf. (foto/dok: freepik/pvproductions)
HealthMau Tubuh Tetap Fit? Kenali Mikronutrien yang Harus Kamu Penuhi
Ketahui jenis mikronutrien yang perlu dipenuhi setiap hari dan sumber makanannya
Kolesterol tinggi masih menjadi salah satu masalah kesehatan yang sering diabaikan banyak orang. Padahal, kadar kolesterol jahat (LDL) yang menumpuk dalam tubuh bisa memicu berbagai penyakit serius seperti serangan jantung, stroke, hingga diabetes. (foto/dok: freepik/wirestock)
HealthTanpa Sadar, 7 Kebiasaan Makan Ini Bisa Bikin Kolesterol Tinggi dan Picu Serangan Jantung
Beberapa kebiasaan makan tanpa disadari bisa memicu kolesterol jahat (LDL) naik. Kenali pola makan berbahaya ini agar terhindar dari risiko penyakit jantung, stroke, hingga diabetes.
Jenis pangan ini tak hanya mengenyangkan, tapi juga memberikan asupan nutrisi lengkap untuk tubuh. (foto/dok: freepik/kamranaydinov)
Food7 Ide Olahan Biji-Bijian untuk Menu Diet Sehat dan Bergizi
Biji-bijian utuh bisa jadi pilihan tepat untuk menu diet sehat. Yuk, intip berbagai ide olahan whole grain yang lezat sekaligus menyehatkan tubuh.
Pada Rabu, 27 Agustus 2025, TAMU resmi dibuka di Jalan Adityawarman I No. 8, Melawai, Kebayoran Baru. (foto/dok: fimela.com/sitinurarisha)
FoodTAMU Resmi Dibuka di Adityawarman, Restoran Indonesia Nostalgia Dinamis dengan Sajian Ikonik
Restoran Indonesia terbaru, TAMU, resmi hadir di kawasan Adityawarman, Jakarta Selatan. Mengusung konsep Nostalgia Tapi Dinamis, TAMU menawarkan pengalaman bersantap hangat dengan menu otentik Nusantara yang diolah secara modern, lengkap dengan promo spesial untuk momen ulang tahun.
YAVA mengajak kita merayakan keseimbangan. Hidup sehat tidak lagi soal memilih, melainkan menikmati keduanya dengan enak dan bergizi, praktis dan bermanfaat, serta tradisi dan inovasi. (foto/dok: fimela.com/sitinurarisha)
FoodYAVA Hadirkan The Joy of AND dengan YA’Bar yang Memadukan Kelezatan dan Nutrisi
YAVA meluncurkan YA’Bar sebagai bukti filosofi The Joy of AND, menawarkan camilan enak, sehat, berbahan lokal, sekaligus membawa dampak sosial nyata.