Mengatur pola makan bukan hanya bagi orang yang berdiet saja lho. Semua perempuan perlu melakukannya demi kesehatan dan penampilan.

Dengan pola makan seimbang, tubuh lebih sehat dan penampilan pun jadi lebih maksimal. Seperti apa itu pola makan yang seimbang? Yuk cek di sini.

Banyaknya mitos mengenai dehidrasi sering membuat kita merasa cemas. Kalau kamu bingung tentang seberapa banyak air yang harus kamu konsumsi, baca artikel ini, Fimelova.

She travels a lot, Fimelova!

Bukan hanya olahraga, kamu juga harus melakukan beberapa hal ini untuk memiliki otot seksi.

Selain memudahkan kamu, alat ini juga hemat listrik, Fimelova.

Untuk kamu yang punya resolusi ikut lomba marathon, program ini adalah strategi yang super cerdas untuk memenangkannya.

Obesitas kini menjadi isu yang mulai dikhawatirkan dan menjadi salah satu masalah kesehatan di Indonesia. Penyakit seperti jantung koroner, hipertensi, diabetes, hingga kanker bisa ditimbulkan oleh obesitas. Karena itu, kita harus menjaga pola makan agar tetap sehat. Nah, Healthy Portion Diet  ini adalah salah satu pilihan diet yang bisa kita coba, Fimelova!

Tidak perlu membawa banyak perlengkapan makeup saat berlibur. Tiga produk ini punya beragam fungsi!

Kamu bisa lakukan olahraga low impact untuk menjaga stamina dan bentuk tubuh saat berpuasa.

Di sela-sela kesibukan bekerja, kebanyakan perempuan hampir jarang menyediakan waktu buat berolahraga. Selain rasa malas, tidak memiliki waktu menjadi alasan yang seringkali dilontarkan.

Selain menahan rasa lapar dan haus, dengan melakukan puasa, ternyata juga bermanfaat untuk menjaga kecantikan juga, Fimelova.