search
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4702920/original/063186800_1704000820-bruce-mars-s8PTWCu5maQ-unsplash.jpg)
LifestyleFive Sleep Hacks to Unlock Your Best Rest in 2025: Tips Jitu Tidur Nyenyak
Ingin tidur lebih nyenyak di tahun 2025? Ini dia five sleep hacks yang bisa Sahabat Fimela coba!
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3476469/original/096863200_1623149371-stacey-gabrielle-koenitz-rozells-pV_ixbLn4QU-unsplash_1_.jpg)
HealthJangan Diabaikan! Inilah Alasan Kenapa Tubuh Bisa Pegal dan Cara Mengatasinya
Pegal-pegal bisa disebabkan banyak faktor. Ketahui alasan kenapa tubuh bisa pegal dan bagaimana cara mengatasinya dengan tepat.
HealthTubuhmu Lelah? Kenali Tanda Peringatannya Sinyalnya untuk Istrihat
Jangan abaikan sinyal tubuh! Kenali 7 tanda tubuh lelah & butuh istirahat agar kesehatanmu tetap terjaga.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5156413/original/023150500_1741469783-charming-sleeping-asian-girl-eyemask-pyjama-hugging-pillow-lying-it-with-closed-eyes-dreaming-having-night-sleep-posing-white-background-dreamy-copy-space.jpg)
LifestyleWorld Sleep Day 2025, Pentingnya Tidur Berkualitas untuk Hidup Lebih Sehat
World Sleep Day mengingatkan kita akan pentingnya tidur berkualitas sebagai kunci utama untuk menjaga kesehatan fisik, mental, dan keseimbangan hidup.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5100840/original/045473400_1737335260-Depositphotos_476397410_S.jpg)
HealthTidur Sebagai Terapi, Menghilangkan Kenangan Buruk dengan Istirahat yang Cukup
Penelitian terbaru mengungkapkan bahwa tidur dapat membantu mengurangi rasa sakit akibat kenangan yang menyakitkan.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4774548/original/090217100_1710573106-pexels-acharaporn-kamornboonyarush-1028741.jpg)
FoodMengenal Jam Tidur yang Ideal agar Hidup Lebih Teratur
Yuk kenali jam tidur ideal dan dampak dari kekurangan tidur
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4778180/original/016872800_1710904695-pexels-andrea-piacquadio-712413.jpg)
Lifestyle5 Rutinitas yang Baik untuk Menjaga Kesehatan Mental
Simak 5 rutinitas yang baik untuk menjaga kesehatan mentalmu selengkapnya di sini.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4372700/original/005011900_1679895424-pexels-liza-summer-6382642_1_.jpg)
FoodApa sih Obat Stres Paling Ampuh? Simak Penjelasannya
Stres dapat memberikan dampak yang signifikan terhadap kesehatan mental, fisik, dan emosional, sehingga penting untuk memahami cara mengelolanya.