Temuan ini mengingatkan bahwa pola tidur yang tidak konsisten bisa memberi dampak signifikan, bahkan hanya terjadi dua hari dalam seminggu.

Ternyata kebiasaan duduk terlalu lama dapat mengakibatkan berbagai dampak buruk bagi tubuh.

Ternyata beberapa kebiasaan ini dapat menimbulkan atau memperburuk kondisi kulit berjerawat, loh!

Kebiasaan-kebiasaan kecil berikut ternyata berpengaruh buruk terhadap postur tubuh

Hindari kebiasaan-kebiasaan sepele yang dapat membuat rambut rontok.

Yuk, cari tahu cara efektif mengalahkan rasa malas tanpa perlu menekan diri secara berlebihan.

Sifat polos anak sering membuat mereka bicara apa adanya, tapi kadang tanpa sadar bisa menyakiti orang lain. Orang tua perlu membimbing agar anak bisa belajar berbicara dengan lebih bijak dan mengenal sopan santun. Simak selengkapnya dalam video berikut ini! #Fimelaupdate #fimelahariini #fmlmmd

Apa saja penyebab munculnya rasa jenuh dalam keseharian?

Apa saja kebiasaan yang bisa membuat hidup rasanya makin sulit dan berat dijalani di usia sekarang?

Sangat penting untuk menyadari bahwa kebiasaan buruk dapat merusak rambut, menyebabkan rambut mengembang, bercabang, kering, kusam, dan kaku.

Telinga adalah salah satu indera yang sangat peka terhadap suara. Ketika Anda terpapar suara bising dengan intensitas tinggi, Anda mungkin akan merasakan ketidaknyamanan atau bahkan nyeri di telinga.

Sering disepelekan!, Ini dia kebiasaan buruk sebelum tidur yang harus dihindari. Simak artikel ini selengkapnya!