Wanita ini berhasil mengembalikan bentuk tubuh super langsing setelah 9 hari melahirkan. Rahasianya ternyata bukan olahraga Ladies. Intip ulasan lengkapnya di sini yuk.

Ingin diet sehat? Ada caranya dan lakukan beberapa hal ini agar berat badanmu turun dengan cara yang tepat.

Ternyata ada banyak cara yang bisa dipilih untuk menurunkan berat badan dengan cara menyenangkan.

Jangan diet ketat dan 100 persen makan sehat, karena inilah aturan yang seimbang menurut trainer profesional.

Saat diet sebaiknya kamu jangan melakukan hal ini.

Turunkan 34 kg, Meghan justru terapkan diet makan lebih banyak.

Coba cek lagi apakah diet yang kamu jalani saat ini masih dalam tahap aman?

Ternyata minum air campur madu itu manfaatnya sangat luar biasa. Sudah pernah coba belum?

Olahraga freeletic sambil puasa nasi 3 bulan, berat badan bisa turun 14kg. Tertarik mencoba juga?

Biar berat badan tetap ideal dan tubuh proporsional, ikuti aturan-aturan dasar ini.

Diet cut carbo akan membuat kamu langsing tanpa tersiksa.

Rajin olahraga dan mengurangi porsi makan, Heri berhasil turunkan 18 kg berat badannya.