Kegiatan sosial yang dikerjakan oleh Widowati ini bukan sekedar rutinitas yang ia jalani saja, tetapi dirinya sangat menyukai dan merasa senang bisa membantu dan berbagi ilmu kepada para calon ibu.

Frisian Flag Mama hari ini memperkenalkan ‘Senam Segar Mama’ sebuah latihan yang membantu menjaga kebugaran selama ‘Momen Wow’ kehamilan berlangsung. 

Hi Ladies! Punya masalah seputar lengan yang bulky karena berat badan naik saat sedang hamil?

Pada artikel sebelumnya, Anda telah menyimak ulasan cara mengecilkan lengan bagi yang sedang hamil

Moms, sebagai seorang bunda, Anda pasti senang sekali dengan kelahiran buah hati Anda. 

Walaupun Bunda sedang hamil anak kembar yang mungkin akan membuat Bunda sedikit menjadi lebih repot, Bunda bisa tetap melakukan olahraga.

Secara umum, melakukan olahraga ketika Anda sedang hamil anak kembar tidak membahayakan

Olahraga memang sangat dianjurkan untuk menjaga kesehatan. 

Kandungan yang sangat besar ketika Anda sedang hamil anak kembar memang dapat membuat Anda sulit bergerak. 

Untuk mewujudkan komitmen Rumah Sakit Hermina yang ingin memberikan penanganan terbaik untuk Ibu dan anak, Rumah Sakit Hermina memberikan fasilitas senam khusus Ibu Hamil. 

Olahraga memang memiliki banyak menfaat bagi tubuh, tak terkecuali bagi Bunda yang sedang memasuki kehamilan trimester ketiga.

Rutin berolahraga memang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh, begitu juga dengan Ibu hamil.