LifestyleBangun Rutinitas Sehat dari Langkah Sederhana: Cara Baru Menjalani Hidup Lebih Aktif dan SeimbangMemasuki awal tahun 2026, momen refleksi ini menjadi waktu yang tepat untuk mulai menyusun wellness journey demi hidup yang lebih baik. Bukan tentang target ambisius, tetapi tentang memahami tubuh dan kebutuhannya secara lebih menyeluruh.