Sukses

search

Ramadan bisa jadi kesempatan untuk awal diet sehat baru sekaligus menurunkan berat badan, termasuk membakat lemak perut dengan 6 tips ini

Foto
Video
Ramadan bisa jadi kesempatan untuk awal diet sehat baru sekaligus menurunkan berat badan, termasuk membakat lemak perut dengan 6 tips ini (Foto: by Brooke Lark on Unsplash)
Health6 Tips Makan yang Mempercepat Menurunkan Berat Badan dan Lemak Perut Selama Puasa Ramadan
Ramadan bisa jadi kesempatan untuk awal diet sehat baru sekaligus menurunkan berat badan, termasuk membakat lemak perut dengan 6 tips ini
Ilustrasi/copyrightshutterstock/Piya_kiewkamjeen
HealthStudi: Tidur Cukup Bisa Bantu Melancarkan Program Diet
Ada beberapa alasan kenapa tidur cukup bisa bantu melancarkan program diet.
Ilustrasi Diet Alami Credit: pexels.com/Total
HealthCara Terbaik Memasak Sayuran untuk Diet
Berikut cara terbaik memasak sayuran untuk diet.
ilustrasi tahu tempe/Ika Rahma H/Shutterstock
Health10 Makanan yang Efektif Turunkan Kolesterol dan Cegah Penyakit Jantung
Ini cara mencegah penyakit jantung dari makanan.
ilustrasi timbangan berat badan/copyright By VGstockstudio from Shutterstock
Health4 Penyebab Berat Badan Tak Kunjung Turun Meski Sudah Diet
Protein adalah asupan terpenting saat menjalani diet. Kekurangan protein sangat tidak baik.
ilustrasi pisang wijen/klaikungwon/Shutterstock
HealthMau Makan Gorengan saat Diet? Coba Lakukan Tips Ini, Bisa Bikin Lebih Sehat
Simak tips makan gorengan saat diet yang dapat dicoba.
Ilustrasi/copyright shutterstock.com/RossHelen
Health5 Buah Kaya Gula yang Sebaiknya Dihindari Selama Program Diet
Buah pertama yang sebaiknya dihindari ada mangga.
Ilustrasi diet/copyright shutterstock
Health7 Makanan Rendah Kalori yang Cocok untuk Menu Diet Sehari-Hari
Makanan pertama yang rendah kalori namun mengenyangkan ada telur.
ilustrasi kegemukan kelebihan berat badan/copyright By WitthayaP (Shutterstock)
HealthAwas! 7 Kebiasaan Sepele Ini Sering Bikin Program Diet Gagal
Kebiasaan pertama dari gagalnya diet adalah makan terlalu sedikit.
Ilustrasi Diet Credit: pexels.com/Meghan
Health7 Makanan yang Penting Dihindari Saat Diet
Nasi putih adalah makanan pertama yang penting dihindari saat diet.
Daftar makanan penyebab perut buncit. (Foto: unsplash.com)
Health7 Penyebab Berat Badan Naik Drastis yang Berbahaya untuk Kesehatan
Berat badan naik drastis harus segera disadari.
ilustrasi makanan sehat/Alexandra Anschiz/Shutterstock
Health5 Tips Diet Sehat Tanpa Makan Nasi Tapi Tetap Kenyang
Ini sekian tips diet tanpa makan nasi yang bisa dicoba di rumah.