Sukses

Ilustrasi bekerja, bercanda bersama teman di kantor. (Photo by CoWomen on Unsplash)
HealthWaspada, Lembur 55 Jam Seminggu Tingkatkan Risiko Penyakit Jantung. Pahami Dampak Kesehatan Saat Overtime Bekerja
Waspada! Jam kerja berlebih menyimpan bahaya tersembunyi. Pahami dampak kesehatan saat overtime bekerja dan cara mencegahnya segera.
Silent treatment bisa berdampak pada kesehatan emosional (copyright Unsplash/Anthony Tran)
HealthKenali Penyakit yang Menyerang Saat Stres dan Strategi Pencegahannya
Stres berkepanjangan dapat memicu berbagai penyakit yang menyerang saat stres. Pelajari strategi pencegahan komprehensif di sini!
ilustrasi mata/unsplash
HealthMiopia Tidak Bisa Dicegah Sepenuhnya, Namun Progresivitas Refraksi Miopia Dapat Dikendalikan
Meskipun refraksi miopia tidak dapat disembuhkan, ada strategi efektif untuk memperlambat perkembangannya. Cari tahu caranya di sini!
Sikat gigi dua kali sehari. (unsplash.com/@nci)
HealthTahukah Kamu? Kesehatan Mulut Bukan Sekadar Gigi Bersih, Tapi Kunci Hidup Sehat
Jaga kesehatan mulutmu! Ternyata, kondisi mulut yang sehat adalah kunci utama kualitas hidup dan mencegah berbagai penyakit serius.
Tak semua produk skincare cocok untuk penderita autoimun. Beberapa kandungan yang sebaiknya dihindari seperti produk dengan fragrance, exfoliant keras seperti AHA/BHA dan produk dengan alkohol berlebih. (foto/dok: freepik)
HealthMengetahui Apa Itu Penyakit Autoimun, Berikut Penjelasannya
Penasaran apa itu penyakit autoimun? Ketahui lebih dalam kondisi saat sistem kekebalan tubuh menyerang diri sendiri.
Rasa lelah yang muncul meski sudah tidur cukup bisa menjadi sinyal bahwa tubuh sedang mengalami ketidakseimbangan. Mulai dari kekurangan nutrisi, tekanan mental, hingga kebiasaan sehari-hari yang tanpa disadari memengaruhi energi tubuh. (foto/dok: freepik)
Health8 Penyebab Tubuh Terasa Lelah Meski Cukup Tidur dan Cara Mengatasinya
Sudah tidur cukup tapi tubuh tetap terasa lelah? Kondisi ini bisa dipicu berbagai faktor, mulai dari stres hingga pola makan. Kenali penyebabnya agar bisa segera diatasi dengan tepat.
Kualitas tidur menurun dan sering terbangun di tengah malam. (Foto: cookie studio/Freepik)
HealthKenali 15+ Gejala Monopuse Dini yang Sering Tak Disadari
Monopuse dini bisa datang lebih cepat dari dugaan. Ketahui tanda-tanda awalnya agar Sahabat Fimela dapat mengantisipasi dan menjaga kesehatan.
Ilustrasi perempuan makan burger/copyright unsplash.com/Hector Gomez
Health7 Makanan Enak Ini Ternyata Berbahaya untuk Penderita Gangguan Ginjal
Penderita gangguan ginjal wajib tahu! Hindari makanan ini agar ginjal tetap sehat dan berfungsi optimal.
gerakan near & ear stretch dapat membantu merilekskan otot-otot yang tegang di punggung dan leher. (Foto/dok: Freepik/gpointstudio)
LifestyleMerasa Nyeri pada bagian Leher? Lakukan Neck & Ear Stretch Setiap Pagi
Pernah merasa kaku ketika menggerakan leher? Ternyata, rasa tidak nyaman pada leher dapat diatasi dengan neck & ear stretch.
Minum air putih yang cukup saat sahur dan berbuka puasa. (unsplash.com/@enginakyurt)
HealthTahukah Kamu? Dehidrasi Ringan Bisa Picu Gangguan Ginjal Serius Jangka Panjang
Waspada! Dehidrasi, bahkan yang ringan, ternyata bisa memicu gangguan ginjal serius. Cari tahu bagaimana mekanisme kerusakannya di sini!
Ilustrasi flu. Sumber foto: unsplash.com/Kelly Sikkema.
HealthMengapa Sebagian Orang Merasa Flu Hanya di Pagi Hari? Ini Fakta dan Kelompok Rentan
Misteri flu hanya di pagi hari terungkap! Ketahui siapa saja yang paling rentan terhadap infeksi dan komplikasi flu serius.
Ilustrasi flu. Sumber foto: unsplash.com/rawpixel.
HealthTerungkap, Ini Alasan Mengapa Gejala Flu Hanya Dipagi Hari Terasa Lebih Parah
Tahukah Sahabat Fimela mengapa gejala flu hanya dipagi hari seringkali terasa lebih berat? Cari tahu penyebabnya di sini!