Kriteria gangguan menstruasi dari lama haid, dianggap abnormal bila kurang dari 3 hari atau lebih dari 8 hari, untuk banyaknya darah yang keluar, ukurannya dari jumlah pembalut yang terpakai, dianggap abnormal bila ganti pembalut lebih dari 6 kali perhari. 

Mungkin, sebagian dari Anda ada yang takut akan gejala tersebut dan bahkan, ada juga yang berpikiran bahwa hal tersebut adalah gejala kanker payudara. 

Siklus menstruasi yang tidak teratur merupakan masalah yang sering dialami banyak wanita. Banyak dari kita yang merasa cemas dan tingkat emosi yang naik turun saat telat datang bulan.

Periode menstruasi sering kali membuat Anda risih dengan organ kewanitaan Anda sendiri. Sebab, saat menstruasi Miss V Anda mengeluarkan darah kotor dengan aroma yang tidak sedap. 

Mengalami rasa sakit dan nyeri saat menstruasi itu sudah biasa. Namun, banyak sekali dari Anda yang mengalami rasa nyeri dengan rasa sakit yang tertahankan. 

Tidak sedikit dari Anda yang sering mengalami keterlambatan dalam periode menstruasi. Jika terlambat selama 2 sampai 7 hari sih tidak masalah. 

Setiap wanita mengalami gejala Premenstrual Syndrome atau PMS yang berbeda-beda.

Rasa nyeri saat menstruasi sudah biasa dan banyak yang mengalaminya. Bahkan, banyak juga yang merasakan nyeri saat beberapa hari atau seminggu sebelum menstruasi yang dirasakan pada perut, pinggang, migrain, serta beberapa gejala menstruasi lainnya seperti perubahan mood dan selera makan.

Menstruasi merupakan sebuah tanda bahwa Anda sudah memasuki masa pubertas dan sebentar lagi dikatakan sebagai gadis dewasa. Awal menstruasi ini biasanya dialami oleh gadis berusia antara 12 atau 13 tahun.

Ketika menstruasi, Anda mungkin tidak diperbolehkan untuk makan minum ini itu atau juga harus makan makanan yang katanya berpengaruh terhadap menstruasi.

Telat datang bulan dan rasa nyeri saat menstruasi. Anda pasti sudah tidak asing lagi dengan masalah tadi dan atau Anda juga sering mengalaminya. 

Masalah menstruasi yang sering dialami banyak wanita yakni rasa nyeri dan keterlambatan. Anda bisa mengatasi masalah keterlambatan dengan melakukan hidup sehat mulai dari menjaga pola makan, istirahat, dan olahraga yang teratur.