Fimela.com, Jakarta Punya rambut yang lama banget panjang memang menyebalkan sih. Apalagi ketika kamu salah potong rambut dan kepengin banget hal memalukan itu cepat tertutupi. Jangan sedih, karena dengan makanan rambut kamu bisa cepat panjang
Seperti yang sudah diketahui, makanan yang kita santap sudah pasti mengandung zat-zat untuk tubuh. Dilansir dari Brightside, berikut makanan yang bisa bikin rambut kamu tumbuh cepat. Jadi, nggak perlu malu lagi deh!
Salmon. Makanan ini mengandung lemak omega tiga yang bisa mengencangkan rambut agar tidak mudah patah serta menstimulasi tumbuhnya rambut. Ya, salmon juga memiliki vitamin B12 yang bisa membantu pertumbuhan rambut lebih cepat.
Ayam. Hidangan ini sangat kaya protein nabatinya. Protein tersebut diperlukan untuk memproduksi keratin. Kekurangan protein ini dalam 2-3 bulan bisa menyebabkan berhentinya pertumbuhan rambut, lho!
Telur. Ya, telur mengandung sederet elemen untuk pertumbuhan rambut dan mengatur kondisi rambut. Selain itu, telur mengandung leusin dan asam amino lain yang dibutuhkan oleh rambut
Tak bisa dipungkiri bahwa punya rambut yang membutuhkan waktu lama untuk panjang memang menyebalkan. Jadi, jangan sampai kekurangan makanan di atas supaya penampilan tetap prima, ya!