Ladies, mata Anda adalah organ yang sangat hebat, karena Anda bisa belajar banyak dari apa yang Anda lihat. Oleh karena itu, tidak ada satu pun orang yang mau mengalami gangguan atau penyakit mata, apalagi neuritis optik.
Istilah neuritis optik didefinisikan sebagai peradangan pada syaraf di mata yang bila tidak cepat ditangani, penderita memiliki risiko besar kehilangan penglihatan. Gejala yang bisa dirasakan adalah rasa sakit atau nyeri saat Anda menggerakkan mata. Gejala lain yang mengikuti bisa berupa sakit kepala, mual, demam, dan gangguan penglihatan mengenal warna.
Seperti dilansir dari www.stylecraze.com, Anda bisa meredakan peradangan dan mengatasi rasa nyeri mata neuritis optik dengan obat alami berikut,
1. Susu kedelai
Susu kedelai atau bisa disebut juga sari kedelai, memiliki kandungan protein, vitamin B1, lesitin, dan asam glutamat yang tinggi sehingga diketahui dapat dengan efektif menyembuhkan neuritis optik. Anda bisa mencampur susu kedelai dengan 1-2 sendok makan madu asli untuk mempercepat penyembuhan.
2. Apel
Apel lagi-lagi menjadi salah satu buah yang sekaligus bisa mengobati penyakit, termasuk neuritis optik. Apel sendiri memang mengandung banyak vitamin, terutama vitamin A dan C sebagai antioksidan yang juga akan meredakan peradangan pada syaraf mata. Makan 2-3 apel rutin per hari dan dapatkan manfaatnya.
3. Vitamin B
Makanan yang kaya akan vitamin B dikenal sebagai pengobatan alami yang sangat bermanfaat mengobati neuritis optik. Dalam beberapa hal, bahkan makanan kaya vitamin B12 dapat meringankan rasa sakit yang hebat dan menghilangkan kelelahan. Anda bisa mendapatkan asupan vitamin B dari ikan dan berbagai macam jenis ikan laut, kerang, ayam tanpa lemak.
4. Yogurt
Yogurt sangat baik mengatasi penyakit ini karena kandungannya yang tinggi akan vitamin B1 dan vitamin B12. Kedua vitamin tersebut bukan hanya baik untuk mata, tapi juga diproduksi oleh bakteri untuk bekerja sangat baik sebagai katalis di dalam usus.
5. Nanas
Nanas memiliki kandungan asam esensial tertentu yang baik dalam mengobati neuritis optik. Mungkin karena nanas juga memiliki antioksidan seperti vitamin A dan C yang tinggi. Jadi, minum atau makan jus nanas segelas per hari tanpa tambahan apa pun untuk mendapatkan manfaatnya, Ladies.
Beauty
Efektif Mengatasi Neuritis Optik Dengan 5 Bahan Alami Ini
Follow Official WhatsApp Channel Fimela.com untuk mendapatkan artikel-artikel terkini di sini.
What's On Fimela
powered by
Advertisement
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5465029/original/070699400_1767756811-Lagidiskon__desktop-mobile__356x469_-_Button_Share__1_.png)
2026 Naik, Beli Sekarang!
- Ketahui Kebutuhan Ibu Saat Diskon Besar! Ini Barang yang Wajib Masuk Keranjang2 minggu yang lalu

- Look Bukber Lebih Manis dan Modis dengan Knit Cardigan Andalan yang Stylish2 minggu yang lalu

- Inspirasi Kado Ramadan Estetik, Tea Pot Cantik untuk Momen Berbuka Lebih Hangat2 minggu yang lalu

- Sambut Ramadan Lebih Serasi, Rekomendasi Cincin Couple untuk Hadiah Spesial Pasangan3 minggu yang lalu

- Rumah Lebih Rapi Selama Ramadan, Anak Tetap Happy! Intip Rekomendasi Kotak Mainan Estetik dan Fungsional3 minggu yang lalu

- Sheet Mask untuk Perawatan Kulit Harian, Ritual Self-Care di Rumah yang Efektif3 minggu yang lalu

- Masak Menu Berbuka Puasa Jadi Lebih Sat-Set, Ini Set Pisau Dapur Andalan di Bulan Ramadan3 minggu yang lalu

- Upgrade OOTD Korean Look dengan Sepatu Mary Jane yang Trendy, Checkout Favoritmu!3 minggu yang lalu

- 4 Pilihan Meja Belajar Anak yang Praktis dan Kekinian, Bikin Si Kecil Lebih Semangat3 minggu yang lalu

- Makeup Tetap On Point dan Tahan Seharian dengan 5 Setting Spray Andalan1 bulan yang lalu

- Pilihan Brush Makeup yang Bikin Riasan Lebih Halus dan Paripurna1 bulan yang lalu

- Koleksi Kemeja Wanita Kekinian yang Siap Bikin Outfit Harian Makin On Point1 bulan yang lalu



:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2463315/original/002981400_1543214350-efektif-mengatasi-neuritis-optik-dengan-5-bahan-alami-ini.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5418673/original/032439000_1763624709-high-angle-womens-having-lunch.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5501566/original/058091000_1770946817-Depositphotos_641265014_L.jpg.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5501555/original/058613600_1770945749-Depositphotos_855475316_L.jpg.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5501560/original/049832000_1770946269-Depositphotos_189857102_L.jpg.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5494109/original/059955800_1770278846-Depositphotos_467200236_S.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5492159/original/054788400_1770124951-WhatsApp_Image_2026-02-03_at_18.27.37.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5494164/original/091572400_1770279846-Depositphotos_389184090_S.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5499280/original/056469900_1770781913-cropped-e866d747-e2cb-4ec4-b44f-acea415c6cc6.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5492144/original/066339500_1770124140-WhatsApp_Image_2026-02-03_at_18.27.37__1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5490699/original/021266800_1770021961-Depositphotos_321262424_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5490684/original/052362200_1770021120-Depositphotos_301379960_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5442171/original/068778500_1765530125-pexels-limoo-3859717-16759203.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5466628/original/009951000_1767849868-Media_Tanam_Kangkung_Sekam_Arang.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4560317/original/006604400_1693572573-a-milne-ipCEymapISc-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5424143/original/045979500_1764134883-vegetables-19727_1280.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5526592/original/083520000_1773127217-grilled-chicken-drumsticks-pan-with-bell-peppers.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5526168/original/000332800_1773113575-flat-lay-white-beans-soup-bowl.jpg)
![Sederet Publik Figur Umrah saat Ramadan Bersama Suami. [@febbyrastanty/@nikitawillyofficial94]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/X66DQRLYGlOHGUZMX0kRUeJsV-Y=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5526537/original/053282200_1773124948-IMG_6036.jpeg)
![Ilustrasi Masjid Energi Net-Zero Pertama di Abu Dhabi. [Dok. depositphotos.com]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/OIHOqGMcPEfZn-RQS5eSF0GNtjU=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5526491/original/028328600_1773123570-Depositphotos_80700916_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5525122/original/096410900_1773032537-pexels-vanessa-loring-5971872__1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5525696/original/096201300_1773050501-Depositphotos_706135784_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5172324/original/079783800_1742720722-5-model-baju-lebaran-warna-burgundy-yan-7edb48.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5497363/original/083699500_1770625924-pexels-sarah-chai-7263027.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5522695/original/046208300_1772773397-IMG_5732_1_.jpeg)
![Intip cara tanjung kelayang reserve merawat ekosistem pulau. [Dok/Tanjung Kelayang Reserve].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/co6ikyYJZDf_FDw3kxFiN53_EQQ=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5521388/original/034413300_1772689049-WhatsApp_Image_2026-03-05_at_12.29.39__2_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5520552/original/000367800_1772620103-Valrhona_Cocoa_Forest__Bali.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3977835/original/066021800_1648524608-pexels-ahmed-aqtai-2233416_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5275206/original/016619700_1751868718-mother-daughter-studying-alphabet.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5490544/original/098026000_1770015413-Depositphotos_506933790_XL.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5457669/original/070899100_1767013830-woman-with-stomachache-puts-her-hands-her-stomach-covers-her-mouth.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3917538/original/022218100_1643350868-henry-co-yxfGrQvLzJo-unsplash_1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5325365/original/031645100_1755963944-front-view-young-female-red-shirt-suffers-from-physical-threats-violence-light-space-female-cloth-photo_11zon.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3419894/original/025367200_1617601982-zach-lucero-fwjsBPbRm4g-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3994027/original/092611700_1649831105-anastasiia-chepinska-B7JVo5y3gL8-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4709343/original/025523100_1704706818-daniel-thomas-_tYNzEqehMk-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4548968/original/084869800_1692782126-phong-duong-VAeTRywn6EA-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3370880/original/020826900_1612754209-WhatsApp_Image_2021-02-08_at_08.16.22.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5448678/original/076312300_1766037315-shurkin_son.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5479072/original/041763200_1768967463-raychan-YT1LV3U4ViA-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477296/original/044809300_1768815162-pexels-yi-ren-57040649-25551423.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477191/original/015898700_1768811410-pexels-olly-3807757.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477138/original/069417700_1768809895-pexels-yi-ren-57040649-34990362.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3302001/original/079353300_1605855511-onions-1397037_1280.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5348218/original/000385200_1757805578-WhatsApp_Image_2025-09-13_at_22.11.53__1___1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5253745/original/062421600_1750059093-f5779058-9503-4fa9-9fb5-4e574b298160.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5525904/original/006695200_1773095960-IMG_20260302_164521.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5144114/original/009934700_1740568117-20250226-Japto-HER_2.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5426450/original/037517400_1764306006-Screenshot_2025-11-28_113148.png)
![Senyum sering dianggap sebagai hal kecil. Padahal, di balik gerakan sederhana saat sudut bibir terangkat dan mata ikut berbinar, ada reaksi kimia, perubahan fisiologis, bahkan dampak sosial yang bekerja secara nyata di tubuh dan pikiran kita. [Dok/freepik.com]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/iWMC4s0ULitgo3AK8ptqFPex0dc=/260x125/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5499355/original/045674400_1770783859-36760.jpg)
![Dari gaya kasual hingga petualangan outdoor, Nyoman dan Keisya menunjukkan bahwa couple style bisa tetap santai namun tetap stylish. [@manpaularo].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/BYqNM5Zg5P2ibrR8WUt6JSTLdxk=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5526813/original/004462500_1773133697-SnapInsta.to_649013232_18369045208167646_1865025909476955470_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5526784/original/094390600_1773133098-WhatsApp_Image_2026-03-10_at_15.54.19.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5526592/original/083520000_1773127217-grilled-chicken-drumsticks-pan-with-bell-peppers.jpg)