Ladies, apakah kamu punya kebiasaan mengunyah permen karet? Ada kabar gembira nih buat para pengunyah permen karet. Ternyata ada banyak manfaat yang bisa didapat dari kebiasaan mengunyah permen karet.
Selain membantu membersihkan gigi dan gusi, mengunyah permen karet ternyata bisa membuat pencernaan jadi lebih lancar lho Ladies. Peneliti mengatakan bahwa rajin mengunyah permen karet dapat membantu melancarkan kerja sistem pencernaan. Penelitian pun dilakukan terhadap wanita yang baru saja melahirkan secara caesar yang sering alami kesulitan BAB. Mengunyah permen karet memudahkannya untuk BAB.
Peneliti menemukan fakta bahwa mengunyah permen karet bisa “menipu” tubuh agar berpikir bahwa Ibu sedang makan dengan menirukan proses makan yang sesungguhnya. Ini membantu mengirim sinyal ke usus bahwa ada “makanan” yang datang, sehingga usus mulai kembali bekerja.
Nah Ladies, meskipun demikian kamu juga harus memperhatikan kesehatan gigi dan tubuhmu. Pilih jenis permen karet yang tanpa gula atau sedikit kandungan gulanya (less sugar) dan kunyah saat kamu memang membutuhkannya.
- Hati-Hati Moms, Diare Bisa Menyebabkan Kematian Pada Anak
- Redakan Sakit Perut Secara Cepat Dengan Jus Wortel Ini
- Jangan Sepelekan, Maag Ternyata Bisa Sebabkan Kematian
- Menurut Study, Kentang Ungu Bisa Mengurangi Risiko Kanker Usus Besar
- Biar Nggak Gemuk, Ini Detoks yang Perlu Dilakukan Setelah Kebanyakan Makan
- Ladies, Ketahui Beberapa Faktor Risiko Terjadinya Kanker Saluran Cerna

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2487489/original/060027100_1543334119-good-news-mengunyah-permen-karet-bisa-bantu-lancarkan-bab.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5551336/original/091418000_1775723497-WhatsApp_Image_2026-04-09_at_11.54.30.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2985106/original/081195900_1575358775-louis-hansel--9CjvlbUGhY-unsplash__1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4938136/original/011858200_1725606731-codifyformatter__32_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3018960/original/048990500_1578725389-bill-oxford-aIlAhLdwk2g-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3231757/original/oung-asian-woman-touching-back-feeling-backache-morning-discomfort-low-lumbar-muscular-kidney-pain-sit-bed-after-bad-sleep-waking-up-uncomfortable-mattress-bending-concept-woman-stretch_164138-552.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5534227/original/079123000_1773815221-top-view-bowls-corn-arrangement.jpg)
![Eksplorasi visi artistik bersama desainer Rinaldy Yunardi dalam merayakan keberanian dan karakter kuat perempuan melalui karya masterpiece. [Dok/MAKE OVER].](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/wVUPvoKimeAwYqbHzt9zSrsof9A=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5553838/original/011816700_1776050568-article_bank__43_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5510193/original/003574000_1771822191-pexels-shameel-mukkath-3421394-5817525.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5543441/original/045767700_1775025855-Depositphotos_568782318_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5536676/original/009251900_1774335992-collage-1774335311762.jpg)
![Sederet figur publik memilih busana bernuansa biru sebagai busana Lebaran 2026. Siapa saja mereka? [@syifahadju @erinagudono @v8harrykiss]](https://cdn0-production-images-kly.akamaized.net/n_eNlnMO4PJs4LcHbccLAeN9fhY=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5536173/original/032887700_1774257169-collage-1774255799301.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5564595/original/097584000_1776959511-UNIQLO_Hari_Bumi_7.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5491194/original/037100200_1770087739-no-revisions-ixS7UCRJTdM-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5563484/original/049488200_1776875914-WhatsApp_Image_2026-04-22_at_14.04.16__1_.jpeg)

:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5561180/original/083699900_1776743589-Talkshow1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5393018/original/016940200_1761539396-men-trekking-nature.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2858663/original/070263900_1563592702-iStock-650343912.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4059016/original/028512500_1655779529-pexels-anete-lusina-5723263.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5526549/original/046089800_1773125255-Depositphotos_266017344_L.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5323424/original/030126000_1755768390-vitolda-klein-scbqlqoh28o-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4997871/original/024433300_1731143924-mimpi-kerudung-putih.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/3424417/original/014362800_1617955868-WhatsApp_Image_2021-04-09_at_7.30.09_AM.jpeg)
![Sahabat Fimela, yuk simak strategi untuk mengurangi screen time anak tanpa konflik yang bisa kamu terapkan pada anakmu! [Dok/freepik.com/pch.vector]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/iC__VsJNqcmKJoF1EkT4ElAxyLk=/320x217/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5516014/original/001318800_1772249020-8138.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5394661/original/008344300_1761637864-quiet-road-curious-look-child-car-seat-family-ride.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4710013/original/000820500_1704772410-Ilustrasi_kebersamaan_keluarga__keluarga_bermain_bersama.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4092109/original/054963100_1658127409-jerry-wang-jfnUC7s3iuw-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5391108/original/097776800_1761297400-medium-shot-smiley-mother-watching-kid.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5381613/original/069355300_1760512548-mom-comforting-her-upset-daughter.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5479072/original/041763200_1768967463-raychan-YT1LV3U4ViA-unsplash.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477296/original/044809300_1768815162-pexels-yi-ren-57040649-25551423.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477191/original/015898700_1768811410-pexels-olly-3807757.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5477138/original/069417700_1768809895-pexels-yi-ren-57040649-34990362.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5566309/original/022910800_1777174060-Daycare.webp)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5566307/original/067156600_1777173319-Daycare_Anak.webp)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5566559/original/088532100_1777195176-1001175916.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5566429/original/099214300_1777183912-Siti_Mawarni.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5566204/original/024865300_1777127434-WhatsApp_Image_2026-04-25_at_21.28.09.jpeg)
![Pola makan sehat dalam metode intermittent fasting 16:8 yang membantu menjaga keseimbangan energi tubuh selama beraktivitas. [Dok/Freepik.com/rawpixel].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/4VWO3eyzftLyQlFWvXsVd726aKw=/260x125/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5538424/original/049174700_1774514973-WhatsApp_Image_2026-03-26_at_15.44.01.jpeg)
![Tampil dalam balutan kebaya kuning cerah, Erina menghadirkan interpretasi modern dari busana tradisional yang sarat makna, sekaligus mencerminkan semangat perempuan Indonesia yang anggun dan berdaya. [@erinagudono].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/RBSW6Y_Fp2tF9ozu41o4RLwHm7M=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5566498/original/004421000_1777188467-SnapInsta.to_674498471_18578143054010231_8102862021597255307_n.jpg)
![Sahabat Fimela, yuk simak strategi untuk mengurangi screen time anak tanpa konflik yang bisa kamu terapkan pada anakmu! [Dok/freepik.com/pch.vector]](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/k9Sqf2mwFk1knXCGda4T7SKVGX8=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5516014/original/001318800_1772249020-8138.jpg)
![Menjelang penayangan film The Devil Wears Prada 2, atmosfer dunia fashion yang glamor dan penuh drama kini bisa dirasakan langsung di Jakarta. [Dok/20th Century Studios Indonesia].](https://cdn1-production-images-kly.akamaized.net/ebeBTTnoLcre4iEBkJFgK6bBEBA=/80x80/smart/filters:quality(75):strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5566480/original/072068200_1777187615-WhatsApp_Image_2026-04-26_at_14.05.34__1_.jpeg)