Mengenali Kaki Kering dan Bersisik Lebih Jauh

Kulit kering memang menjadi masalah bagi semua orang. Perasaan tidak nyaman akan muncul dan Anda ingin selalu menyembunyikannya. Lengan, paha, perut bagian samping, dan kaki bawah adalah bagian yang paling sering mengalami ini.

Kulit kaki kering ini bisa dipengaruhi oleh faktor lingkungan dan kesehatan Anda. Apabila Anda tinggal ditempat yang kering dan dingin, besar kumungkinan kaki Anda menjadi kering. Menurut livestrong.com, penuaan dan seringnya Anda berada di luar juga dapat menjadi faktor. Faktor-faktor tersebut dapat mengurangi kelembapan kaki Anda.

Untuk mengetahui apakah kaki Anda kering atau tidak sangatlah gampang. Cukup Anda gosokkan tangan Anda pada kaki. Jika Anda merasakan tekstur yang kasar, kemungkinan kaki Anda kering. Cara lainnya adalah dengan menarik kulit kaki Andauntuk merasakan apakah kulit terasa ketat dan kaku. Terkadang rasa gatal juga akan muncul pada kaki yang kering.

Penggunaan pelembap atau moisturiser 3 kali sehari adalah langkah pertama yang harus Anda lakukan untuk mengatasi kaki yang kering. Jika kekeringan yang dialami lebih serius dari yang diperkirakan, cobalah untuk memijat sembari Anda meratakan pelembap. Ini berguna untuk melancarkan peredarah dan membuat kaki menjadi lebih lembap.

Mengunjungi dokter mungkin bisa Anda lakukan apabila keringnya kaki mulai mempengaruhi tubuh Anda seperti bekas garukan yang sulit untuk hilang atau Anda mengalami kesulitan tidur.

Oleh: Faris Faishal